Vai offline con l'app Player FM !
Podcast che vale la pena ascoltare
SPONSORIZZATO
Episode 16: Sofia Lilja - Kopplingen mellan den inre och yttre världen.
Manage episode 364045414 series 3334714
I detta avsnitt gästas jag av sång/artistcoach & kbt terapeuten Sofia lilja
Sofia är en ljuvligt innerlig själ, vars närvaro besitter kraften av spjutspets fokus och att vara i direktkontakt med sitt inre känsloliv.
Hon hjälper kreatörer, entreprenörer och multipassionerade att stärka sina mentala förmågor och identifiera sina drömmar.
Sofias expertområden är prestation, kreativitet, rädsla och skam.
Sofia föreläser, har kurser och individuell coachning. Hon har tidigare varit sångcoach på TV4- succén Idol i nio säsonger.
Vi pratar om att musik och sång är en portal till vår inre värld.
Att i din rädsla bor din längtan.
Skillnaden mellan skam och skuld
5 mentala förmågor för att lyckas kunna komma till avslut
det och mycket annat får du ta del av i detta avsnitt.
MER OM SOFIA LILJA
HEMSIDA: https://www.sofialilja.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sofialilja/
PODD: https://open.spotify.com/show/5GzT2H4deBfNDZ6y5rZXPZ?si=0c939528232b4f46
24 episodi
Manage episode 364045414 series 3334714
I detta avsnitt gästas jag av sång/artistcoach & kbt terapeuten Sofia lilja
Sofia är en ljuvligt innerlig själ, vars närvaro besitter kraften av spjutspets fokus och att vara i direktkontakt med sitt inre känsloliv.
Hon hjälper kreatörer, entreprenörer och multipassionerade att stärka sina mentala förmågor och identifiera sina drömmar.
Sofias expertområden är prestation, kreativitet, rädsla och skam.
Sofia föreläser, har kurser och individuell coachning. Hon har tidigare varit sångcoach på TV4- succén Idol i nio säsonger.
Vi pratar om att musik och sång är en portal till vår inre värld.
Att i din rädsla bor din längtan.
Skillnaden mellan skam och skuld
5 mentala förmågor för att lyckas kunna komma till avslut
det och mycket annat får du ta del av i detta avsnitt.
MER OM SOFIA LILJA
HEMSIDA: https://www.sofialilja.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sofialilja/
PODD: https://open.spotify.com/show/5GzT2H4deBfNDZ6y5rZXPZ?si=0c939528232b4f46
24 episodi
Tutti gli episodi
×1 Episode 24: Rebecca Wallin - Att lyssna inåt för att nå ut. 1:30:07
1 Episode 23: Dan Ahtola - Att möta sitt undermedvetna. 1:26:39
1 Episode 22: Anna Bjärkvik - Längtan av livets ytterligheter 1:03:09
1 Episode 21: Nina Jacucci - Att ta emot nuet 1:09:06
1 Episode 20: Daniel Mendoza - Att fånga ögonblicket 1:22:09
1 Episode 18: Lisa Rinnevuo - Att ta den plats du är ämnad att ta 1:01:02
1 Episode 17: Niklas Riesbeck - Så många möjligheter 1:17:37
1 Episode 16: Sofia Lilja - Kopplingen mellan den inre och yttre världen. 1:16:41
1 Episode 14: Mimmi Kandler - Att prata med ditt inre barn 1:04:47
1 Episode 13: Katrin Sandberg - Att hitta dina urkrafter 1:10:21
1 Episode 10: Josefin Glenmark - Fokusera på ditt, lägg FoMo åt sidan. 1:11:06
Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.