O projeto Saudável Confraria foi idealizado por Elissama Assis, mãe, jornalista, maratonista e incentivadora da vida saudável. Com histórico de sedentarismo e obesidade, Elissama transformou sua vida após emagrecer 40 quilos e entrar para o fascinante mundo da corrida.
…
continue reading
#013 - Motivação - Não Vale A Pena Imaginar Coisas Que Nos Desencoragem(Por Synesio) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
1
#012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer
7:53
#012 - Motivacional - Qual A Diferença Entre Insistir E Persistir E O Que Você Deveria Fazer by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#011 - Corrida - Como Ser Atleta Com Os Desafios Sociais(Por Maria Vitória) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#010 - Corida - O Que Um Atleta De Pódio Pensa(Maria Vitória) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#009 - Corrida - Preparação Para Provas De Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#008 - Corrida - Planejamento Estratégico Aplicado A Corrida(Por Maria Vitória) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 2)(Por Dani) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#007 - Dicas - O Que Vai No Seu Prato, Alimentos Ou Sentimentos (parte 1)(Por Dani) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#006 - Dicas - Estratégias Mentais Para Manter O Foco by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#005 - Dicas - Correr Sozinho Ou Acompanhado?(Por Dani) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#004 - Dicas - Como Manter Hábitos Saudáveis No Fim De Semana(Por Dani) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#003 - Nutrição - Bia Carvalhes Conta A Sua História(Por Bia Carvalhaes) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading
#002 - Nutrição - Alimentos Funcionais(Por Bia Carvalhaes) by Saudável ConfrariaDi Saudável Confraria
…
continue reading