CREA Radio pubblico
[search 0]
Altro
Scarica l'app!
show episodes
 
Artwork
 
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
  continue reading
 
Artwork
 
Hai un negozio di abbigliamento e vuoi riempire il tuo cassetto senza sacrificare la tua vita privata e senza rovinarti la salute? Sono Stefano Comizzoli, il fondatore di Negoziante Pro®, il primo sistema di marketing e gestione per negozi di abbigliamento in Italia. In questo podcast troverai consigli utili, tecniche e strategie pratiche da mettere subito in atto per portare il tuo negozio di abbigliamento ad un altro livello.
  continue reading
 
Dalle 10 appuntamento con "Mix 24 - I gialli della storia". Un thriller radiofonico, un viaggio appassionante tra eventi, personaggi e intrighi. Giovanni Minoli propone gli audio inediti, le interviste e i testimoni dei grandi fatti del passato che si incrociano col presente. Crea così un cortocircuito tra la storia e l'attualità. Tutti i giorni uno sguardo sul passato per capire il presente e progettare il futuro.
  continue reading
 
Ogni settimana un'intervista su un tema legato all'innovazione ed al nostro rapporto con essa: web, elettronica, social, droni, intelligenza artificiale, rapporto uomo-macchina, blogging, bitcoin e blockchain, umorismo online e tanto altro con ospiti sempre diversi Un podcast montato e ottimizzato da Soundscape
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Braglia:" Moralmente Fagioli non andava convocato."Orlando:" Fagioli non andava convocato. Il Milan deve tenere e non cedere Hernandez."Bezzi:" Nessuna società può rinunciare a certe offerte."Impallomeni:" Hernadez dopo 5 e un'offerta da 80 milioni da cedere."…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Braglia:" Baroni merita attenzione. Un allenatore deve considerare la società dove va?"Orlando:" Tudor aria tesa non ha garanzie."Bezzi:" Unica certezza per il prossimo anno Gasperini."
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Giuliani:" Kamada lo prenderei per la Roma. La società deve intervenire in tutte le parti."Garbo:"Alla Roma servono 5 giocatori." Bonanni:" Conte allenatore top e ADL grande scelta." Impallomeni:" Giusto non fidarsi di Kamada. Abraham da valutare."…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Ceccarini:" SU Lautaro gran lavoro di Marotta. Oaktree segnale di continuità."Garbo:" Lautaro non è un top player ma trattato come tale." Bonanni:"Lautaro anno giusto per rinnovare. Non vedo la Dea da scudetto in futuro."Impallomeni:" Lautaro ha stravinto. Bisogna vedere se Percassi segue Ga…
  continue reading
 
Ospiti: Brambati:" Conte parte da un decimo posto e senza Osimhen. Mi aspettavo una chiamata da una top." Impallomeni:" Il Napoli ha la possibilità di accontentare Conte. Su Fonseca non sono giusti pregiudizi."Maracana con Marco Piccari e stefano impallomeni.
  continue reading
 
Ospiti: Cagni:"Italiano ieri sera ha sbagliato doveva andare ai rigori." Baldini:"La Fiorentina non ha fuoriclasse ma solo qualche buon giocatore"Dini:" Ieri la Fiorentina orribile non era la squadra di Italiano. Squadra caricata negativamente." Impallomeni:" A Firenze pensano che la Fiorentina sia forte e questo è uno sbaglio."Maracana con Marco P…
  continue reading
 
Ospite: Cesare Prandelli :" Italiano ha fatto bene ma in 3 anni non hanno trovato un bomber. Gonzalez ha giocato troppo esterno. Baroni ha fatto un girone di ritorno entusiasmante. Motta lavora sullo sviluppo del gioco senza ossessione. Gila bravo a non dare un ruolo a Gudmusson."Maracana con Marco Piccari e Stefano Impallomeni.…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: De Grandis:"Tudor scelta troppo lontana e diversa da Sarri. La Roma ha dei giocatori che possono rendere di più. Como ha una forza una economica da non sottovalutare. Guirassy lo prenderei al volo."Impallomeni:" Se Zirkzee diventa più individualista può fare 15 gol. Lo vedo bene al Milan."…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Capua:" Ho la sensazione che Tudor stia distruggendo. De Rossi ha fatto tutto bene ora dipende dalla società:"Gherarducci:" Tudor personaggio spigoloso. La Roma per il futuro ha poche ertezze." Santarelli:" Tudor sta bocciando troppi calciatori. Atalanta da scudetto:"…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Rossi:" Conte e Oriali una garanzia i vittoria. Se Lautaro chiede 12 non rimane." Santarelli:" Le grandi società non vogliano più Conte si deve ricostruire." Paganin:"Per essere credibile il Napoli ha scelto la persona giusta."Impallomeni:" Chiesa si può adattare anche a Motta bisogna vedere…
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: De Giovanni:" I contratti di ADL sono complicati. Calzona non ha dato nulla al Napoli." DE Canio:" Conte può convincere Di Lorenzo, lui è un esempio. Lukaku scelta giusta."Impallomeni:" Conte si esalta in queste situazioni."
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Tenerani:" Italiano potrebbe avere qualche ripensamento sul suo futuro lontano da Firenze:Di Chiara:" La vittoria di oggi può cambiare il giudizio su Italiano."Impallomeni:" Da Palladino a Italiano non vedo grosse differenti."
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Piervincenzi:" Baroni ha fatto sempre bene e merita un'occasione ma non deve rinnegare gli ultimi 4 mesi. L'Inter il prossimo anno deve trovare altre soluzioni tattiche."
  continue reading
 
Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Camoranesi:" L'Atalanta una conferma, ma conta tanto la qualità della rosa. La Juventus non è inferiore al Leverkusen. Conte, Fonseca e Motta rendono più interessante il campionato. La Juve è già competitiva con due giocatori nuovi si puà essere protagonista. Inter padrona del campionato."…
  continue reading
 
In questo estratto Laura Antonini e Alessandro Mora ti guidano attraverso un esercizio molto potente verso la “mentalità dell’abbondanza”. Prenditi qualche minuto per rilassarti e iniziare a uscire da quello stato di scarsità generato da gelosie e invidie. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
In un’epoca di costanti distrazioni, sembra quasi impossibile portare a termine i nostri impegni senza divagare continuamente. Questa visualizzazione ti aiuterà a ritrovare la giusta attenzione nei momenti in cui ogni cosa sembra remare in senso contrario. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Il senso di colpa è uno stato d’animo molto potente che spesso ci blocca e ci impedisce di vivere serenamente la nostra vita. Scopri come imparare a gestirlo in questo estratto de l’Allena-mente insieme ad Alessandro Mora e Laura Antonini. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
  continue reading
 
Che cos’è lo stato di flusso di cui molti parlano e che porta gli atleti a raggiungere obiettivi incredibili? In questa pillola Alessandro Mora e Laura Antonini ti guidano attraverso una delle visualizzazioni più intense e coinvolgenti de L’Allena-mente. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
In questa pillola Laura e Alessandro lavorano sugli obiettivi e sulla motivazione, per tutte le volte in cui non abbiamo voglia di fare qualcosa e ci servirebbe quella spinta in più. L’esercizio di questa puntata è un concreto aiuto per arrivare a concentrarsi sull’obiettivo finale. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Come possiamo raggiungere gli obiettivi che ci prefissiamo? L’esercizio di questa puntata ti porterà a fluttuare tra presente, passato e futuro. Laura e Alessandro ti prendono per mano e ti accompagnano in un viaggio ispirazionale che ti farà ripercorrere comportamenti, sfide e traguardi. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
La pillola numero 11 de l’Allena-mente ti aiuta a superare le sconfitte ponendoti le domande giuste nei momenti di difficoltà. I fallimenti sono inevitabili, ma il giusto atteggiamento può fare la differenza. Scopri come insieme ad Alessandro Mora e Laura Antonini. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
In questa pillola de l’Allena-mente parliamo di autostima. Le voci di Laura e Alessandro ti accompagneranno in uno degli esercizi più belli della serie, attraverso un viaggio emotivo molto suggestivo. Lasciati andare e ritrova l’amore per la tua persona. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Come possiamo mantenere il controllo nei momenti di difficoltà? Con l'esercizio di questa pillola Alessandro Mora e Laura Antonini ti portano a guardare un nuovo film sulla tua vita, un film in cui, malgrado le difficoltà che stai attraversando, puoi trovare le risorse per affrontare le tue sfide. See omnystudio.com/listener for privacy information…
  continue reading
 
Le convinzioni che hai su di te e su ciò che sei capace di fare determinano la qualità del tuo benessere e dei tuoi risultati. In questa pillola trovi un bellissimo esercizio guidato dalle voci di Laura e Alessandro, per aiutarti a essere una persona ancora più felice e di successo. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Le parole che dici ogni giorno hanno una grande influenza su di te e sulle altre persone. Impara a scegliere quelle più utili! Nella sesta pillola de L’Allena-mente comprenderai come alcune frasi e parole che usi ogni giorno possano metterti in posizioni svantaggiose nei confronti del tuo interlocutore. See omnystudio.com/listener for privacy infor…
  continue reading
 
C’è un cinema che non chiude quasi mai ed è quello che sta nel nostro cervello. Quante assurde proiezioni! Nella quinta pillola de L’Allena-mente trovi l’esercizio del “cerchio del potere”, una visualizzazione potentissima che ti aiuta a essere ogni giorno la miglior versione di te. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
  continue reading
 
Il rifiuto fa male. A volte nella vita ci poniamo degli obiettivi ma non riusciamo a raggiungerli. Cerchiamo un lavoro o vogliamo una relazione e veniamo respinti. Questi fallimenti fanno parte della vita, ma possono portare a una paura del rifiuto che ci spinge ad abbandonare i nostri sogni e a bloccarci. Insieme ad Alessandro Mora e Laura Antonin…
  continue reading
 
Può capitare di sentirsi sbagliati perché si provano sentimenti come gelosia o invidia nei confronti di alcune persone. In questa puntata de L'Allena-mente Laura Antonini e Alessandro Mora ti guidano attraverso varie situazioni per scegliere le azioni e i comportamenti da mettere in atto, con esercizi e una utile visualizzazione finale da ripetere …
  continue reading
 
Le relazioni, sia quelle con i partner che con le persone vicine a noi, per quanto possano dare energia, possono anche togliertene tantissima. In questa puntata de L'Allena-mente, Alessandro Mora e Laura Antonini ti danno alcuni suggerimenti per usare un linguaggio che ti metta in sintonia con l'altra persona al fine di poter rendere i rapporti più…
  continue reading
 
Perché ci vengono i brividi quando ascoltiamo alcune canzoni? Che effetto ha la musica sulle nostre vite? Dalla gravidanza alla routine di tutti i giorni, Laura Antonini e Alessandro Mora ti illustrano gli effetti della musica sui nostri pensieri e comportamenti e ti fanno sperimentare alcune strabilianti illusioni uditive. See omnystudio.com/liste…
  continue reading
 
In questa puntata finiremo a Wall Street e attraverso i trader di successo capiremo cos’è l’istinto e come funziona. Conosceremo la cognizione incarnata che ci permette di sentire ciò che ci sfugge a prima vista. Alessandro Mora e Laura Antonini ti aiuteranno ad allenare questo punto di forza per poterne sfruttare il grande valore (e anche a trovar…
  continue reading
 
Alcune persone tendono a procrastinare di continuo. Si può imparare a non farlo? Come possiamo affrontare lo stress di alcune situazioni onde evitare di rimandare i nostri impegni? Alessandro Mora e Laura Antonini ti accompagnano con una serie di consigli per rendere più forte la tua determinazione a portare a termine ogni tipo di compito. See omny…
  continue reading
 
Mantenere alta la concentrazione è un’impresa quasi impossibile al giorno d’oggi. Suoni, rumori, vita frenetica e device digitali non aiutano a portare a compimento le nostre mansioni senza essere interrotti decine e decine di volte. Alessandro Mora e Laura Antonini condividono con te alcuni spunti e strategie per concentrarti e isolarti dalle dist…
  continue reading
 
Il sonno di qualità è fondamentale per vivere un’esistenza serena e produttiva. Ma non sempre riusciamo ad addormentarci facilmente, anche quando siamo molto stanchi. I problemi legati alla mancanza di sonno compromettono la piena riuscita delle nostre azioni. Sul finire di questo episodio Alessandro e Laura ti guidano con le loro voci in uno stato…
  continue reading
 
Quante volte capita di sentirci in colpa per qualcosa e stare male senza che cambi nulla? Sappi che puoi imparare a gestire questo senso di colpa, liberandoti dei fardelli che la nostra mente crea. Laura e Alessandro ti guideranno per comprendere come si genera e come poter eliminare questo scomodo inquilino della nostra mente. See omnystudio.com/l…
  continue reading
 
Lo stato di flusso è quella condizione mentale ed emozionale in cui riusciamo a ottenere le migliori prestazioni sportive, lavorative, di studio poiché siamo pienamente coinvolti in quello che stiamo facendo e abbiamo il totale accesso alle nostre risorse. Alessandro Mora e Laura Antonini ti guidano a raggiungere il flow perfetto e a mantenerlo in …
  continue reading
 
Laura Antonini e Alessandro Mora tornano con le nuove puntate de “L’ALLENA-MENTE”. Verrai guidato, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d'animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere. See omnystudio.…
  continue reading
 
Richiami vari; morte 13 mucche al pascolo a causa del sorgo selvatico; le ondate di calore minacciano la produzione alimentare globale; crisi climatica. Appello di 92 scienziati: parlare delle cause e delle soluzioni; pasta: previsto aumento import di grano duro. Ma la qualità resta alta; l'UE si rimangia la promessa di vietare pfas e altre sostanz…
  continue reading
 
Loading …

Guida rapida