))
Een podcast over een happy en relaxt leven. Over selfcare, relaties, yoga, mindfulness, meditatie, de liefde, ademhaling, alles om goed in je vel te zitten. Relax & feel good! Martine Hilverda werkt als holistisch coach en yogadocente afwisselend in Nederland en op Ibiza. www.innerblisscompany.nl
…
continue reading
Mediteren is HOT! Wereldleiders, wetenschappers en bn'ers hebben het erover. Voor mij duurde het echt een aantal jaar voordat ik merkte wat meditatie mij brengt; meer ontspanning, energie, keuzes maken op gevoel, creativiteit & inspiratie. In deze podcast vertel ik je er meer over en neem ik je mee in een geleide meditatie. Doe je mee?…
…
continue reading
Misschien ben je al vaker op een yoga retreat geweest, misschien is dit de eerste keer? Best een beetje spannend met een onbekende groep mensen. Martine deelt in deze podcast informatie over het Inner Bliss retreat van 7 t/m 12 oktober 2019.
…
continue reading
