I migliori P3 Historia podcast (2025)

1
40. Jak przekroczyć biznesową strefę komfortu? Lekcja z partnerstwa affilacyjnego u Sigrun. 12:59

3d ago12:59

12:59

Nie każde działanie biznesowe jest wygodne. Zwłaszcza, gdy robisz je pierwszy raz. A co jeśli potraktować to lżej? Jak? w tym odcinku mały szift Mentalny, który Ci w tym pomoże- Dzielę się też lekcją, jaką mi dał udział w programie partnerskim- afilacyjnym u mentorki biznesowej - Sigrun Https://turkusoweporanki.pl/p40 Odcinek o którym wspo.inam - o…

1
39. Aktywacja biznesowa na dziko w Islandii [Wyprawa] 20:26

1M ago20:26

20:26

Ten odcinek jest O dzikiej wyprawie na Islandię, która stała się Aktywacją Biznesową.. Czyli autostopem przez lodowce prosto do domu mentorki biznesowej Sigrun Strona odcinka (znajdziesz na niej galerię ze zdjęciami zjezioro lodowcowe Jökulsárlón,oraz Diamentowej Plaży, które zrobił fotograf Mateusz Ulczok,.): Https://turkusoweporanki.pl/p39 _____ …

1
38. Jak Sigrun rozbudziła w sobie Syrenę Biznesu? [ROZMOWA] 32:07

1M ago32:07

32:07

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Sigrun to jedna z czołowych mentorek biznesów kobiecych w Eur…

1
37. Strumień lekkości w pracy i w biznesie [Sycylia] 15:15

5M ago15:15

15:15

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— O tym, jak Sycylijczycy pokazali mi że w pracy I w biznesie j…

1
36. Kiedy plan się wali - lekcja z nieudanej przesiadki na lotnisku w Barcelonie 19:18

5M ago19:18

19:18

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Co zrobić, kiedy plan nie idzie po myśli? Przygody na lotnisk…

1
35. Trzy najważniejsze lekcje z Wysp Kanaryjskich + spacer po La Palmie [Wyspy Kanaryjskie] 47:22

5M ago47:22

47:22

Na Wyspach Kanaryskich po raz pierwszy pojawiłam się w 2018 roku i natychmiast dostałam 3 lekcje - filozofie życiowe, które wciąż mi towarzyszą. Posłuchaj o filozofiach kanaryjskich: 1. Tranquilo, Man̈ana 2. Absolutnego Zaufania 3. Puszczania planu Sprawdź jak to może się mieć do życia i do biznesu I przy okazji zobacz piękne pejzaże La Palmy, jako…

1
34. RESET z Syreną - zaproszenie 7:46

5M ago7:46

7:46

RESET z Syreną Mentalny i duchowy reset dla wrażliwych kobiet, które potrzebują otulenia błękitem Jeśli łapiesz się na tym, że fantazjujesz o ucieczce na bezludną wyspę, by po prostu gapić się na morze… ZRÓB SOBIE RESET Z SYRENĄ- PRZYWRÓĆ WEWNĘTRZNY SPOKÓJ I RÓWNOWAGĘ Zapraszam na 12-TYGODNIOWY PROGRAM ONLINE 1:1, KTÓRY DA CI SPOKÓJ i UKOJENIE Szcz…

1
33. O uwalnianiu cząstek siebie + baśń terapeutyczna "Syrena na moście" 27:04

6M ago27:04

27:04

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że tłamsimy jakąś częś…

1
32 Spędziłam 44 dni w odosobnieniu i wpadłam w twórczy trans biznesowy [La Palma] 18:58

6M ago18:58

18:58

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Po, co włączać tryb pustelnika i zamykać się w mentalnej jask…

1
31 Skok kwantowy na La Palmę, czyli jak nagrałam kurs w jaskini 37:58

6M ago37:58

37:58

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— O tym, jak przekroczyłam mentalne blokady i pomimo przeciwnoś…

1
30 Domknięcie ciemnego cyklu życia. Mini rytuał na wpuszczenie światła. [Sycylia] 15:14

1y ago15:14

15:14

Zapraszam do krótkiego rytuału szamańskiego z bębnem i wiatrem w intencji domykania ciemniejszego okresu w Twoim życiu. Otwórz w sobie przestrzeń na światło. Zanurz się w zielonej energii sycylijskiego lasu i wsi. Rytuał na przesilenie zimowe i koniec roku. Strona odcinka: Https://turkusoweporanki.pl/p30 _____ 🐳 TURKUSOWE PORANKI Z SYRENĄ tootulają…

1
29 Postrzyżyny, czyli wpływ fryzury na nasze życie 21:30

1y ago21:30

21:30

O tym jak zmiana fryzury może wpłynąć na nasze życie i jak może stać się częścią rytuału przejścia. O tym, jak "traumy włosowe" z dzieciństwa wciąż na nas wpływają w dorosłym życiu. Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p29 _____ 🐳 TURKUSOWE PORANKI Z SYRENĄ to otulający błękitem podcast rozwojowo-przygodowy o podróżach do Źródła Własnej Mocy…

1
28 Otwieranie się na obfitość w Taorminie [Sycylia] 14:01

1y ago14:01

14:01

🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜‍♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Do Taorminy, zwanej "perłą Sycylii, wybrałam się na wycieczkę…

1
27 Jak Etna uczyła mnie odradzać się z popiołów i pokonywać lęk przed… życiem [Sycylia] 31:13

1y ago31:13

31:13

🌋O tym, jak przygoda z Sycylią mnie przeciorała i zaserwowała Inicjację śmierci, która w efekcie przebudziła mnie do życia w pełni i przepływie. 🧞‍♂️ Co nieco o tym, jak Ayahuaska przygotowała mnie do towarzyszenia przy łożu śmierci Przydatne linki: W tym odcinku wspominam Anna Sieprawską, terapeutkę ciala z którą przeprowadziłam wywiad w poprzedni…

1
26 Ciało w przepływie. Rozmowa z Anną Sieprawską [Live] 43:18

1+ y ago43:18

43:18

Rozmowa o przepływie z terapeutką ciała Anną Sieprawską. Rozważamy takie tematy: 🌊 Czym jest przepływ? 🌊 Jak przepływ manifestuje się w naszym życiu? 🌊 Co blokuje przepływ? 🌊 Jak trauma wpływa na radzenie sobie z burzami w naszym życiu? 🌊 Jak poprzez pracę z ciałem odzyskać flow? Oraz co nieco o programie transformacyjnym, jaki prowadzi Ania. Anna …

1
25 Jak wygląda życie w przepływie? Spacer i medytacja. 25:21

1+ y ago25:21

25:21

W tym odcinku Syrena zabiera na spacer po urokliwym Parku Radziejowice na Mazowszu i dzieli się swoją perspektywą na to, jak może wyglądać życie w przepływie oraz zaprasza na doświadczenie medytacyjne, podczas którego zabierze Cię nad rzekę Twojego życia w Przepływie. Czym jest stan przepływu? Czy częste wchodzenie w stan flow gwarantuje poczucie ż…

1
24 Od kryzysu do przepływu, czyli zaproszenie na drugi sezon Turkusowych Poranków 15:39

1+ y ago15:39

15:39

Po półrocznej przerwie podcast Turkusowe Poranki z Syreną wraca. W tym odcinku zdradzam o czym chcę z Tobą porozmawiać w najbliższym czasie. Mówię m.in. o życiu w przepływie i rozwojowym potencjale kryzysu. Zabieram też na spacer po mazowieckim lesie. Wesprzy podcast i postaw kawę na buycoffe Strona podcastu: turkusoweporanki.pl/p24 Instagram @turk…

1
23 Ayahuasca, San Pedro, Grzyby, czyli psychodeliczne rozdziewiczenie Syreny 53:00

2y ago53:00

53:00

Podczas podróży przez Peru Syrena puściła strach i uprzednia – zdecydowała się na ceremonie ze świętymi roślinami. Która medycyna okazała się najsilniejsza, która dała największe wglądy? Jak na psychodeliki zareagował organizm osoby Wysoko Wrażliwej? Posłuchaj relacji z pierwszych ceremonii Syreny. Wesprzy podcast i postaw kawę na buycoffe Strona p…

1
22. Czy to koniec przygody? 15:22

2y ago15:22

15:22

Syrena wróciła z Ameryki Południowej, ale czy to oznacza, że zawija się do portu? Jakie są plany Syreny? Co dalej z turkusowym podcastem? Czy koniec podróży, jakiegoś projektu czy etapu życia oznacza metę? Czy w ogóle istnieje coś takiego jak kres podróży? strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p22 Tu możesz napisać o czym chcesz posłuchać w T…

1
21. Oddychaj od serca, by otulić siebie i świat 14:34

2y ago14:34

14:34

Pooddychajmy wspólnie by otulić siebie i świat. Oddechem w koherencji serca spróbujmy zharmonizować naszą energię osobistą i kolektywną. Przydatne linki: Strona odcinka: https://turkusoweporanki.po/p21 Aplikacja Global Coherence: https://www.heartmath.org/gci/global-coherence-app/ Wesprzyj podcast, postaw kawę Syrenie: http://buycoffee.to/turkusowe…

1
20. Podsumowanie podróży po Ameryce Południowej 44:23

2y ago44:23

44:23

W tym odcinku opowiadam o przygodach w Peru, Boliwii i Argentynie. Podsumowuję efekty tego trzymiesięcznego etapu podróży regeneracyjnej. Było dużo przygód: inicjacje, ceremonie, święte rośliny, autostop, kradzież, ale najważniejszą było uzdrowienie pewnych aspektów. Opowiadam też o tym jak po powrocie zapadłam w Zimowy Sen i właściwie po co.. Zdję…

1
19. Jak zostałam wiedźmą i wylądowałam w boliwijskiej telewizji [Boliwia 1] 1:00:46

2y ago1:00:46

1:00:46

W Peru przeszłam inicjacje, za to podróż po Boliwii można nazwać jedną wielką aktywacją. Z tego odcinka dowiesz się, jak to się stało, że w ogóle wylądowałam w Boliwii, jak zostałam czarownicą i pokazano mnie w lokalnej boliwijskiej telewizji. Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p19 ———- „Turkusowe Poranki z Syreną” to otulający błękitem po…

1
18. Inicjacje w Peru [Peru 4] 29:46

2y ago29:46

29:46

Warmi Tinkuy, czyli spotkanie „kobiet, które wiedzą”, wg tradycji andyjskich - to przyciągnęło mnie do Peru. w tym odcinku opowiadam, jak było. Podczas Warmi Tinkuy przeszłam kilka inicjacji indiańskich (np. ognia, ponownych narodzin, ceremonia wachuma z kaktusem san pedro), które przyniosły spektakularne efekty, jak uzdrowienie kluczowej traumy z …

1
17. Tęczowa Góra Siedmiu Kolorów - Vinicunca [Peru 3] 23:33

2+ y ago23:33

23:33

Tęczowa Góra Vinicunca to podobno jedno z tych miejsc, które warto odwiedzić przed śmiercią. Wybierz się na audiowycieczkę do Peru i wdrap się razem z Syreną na ten cud natury. Zdjęcia z wyprawy zobaczysz na stronie odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p17 ———- „Turkusowe Poranki z Syreną” to otulający błękitem podcast o przebudzeniach nad Oceanem,…

1
16. Ceremonia Temazcal w Peru, czyli mój pierwszy raz w szałasie potów [PERU 2] 29:33

2+ y ago29:33

29:33

W Peru uczestniczyłam w Ceremonii Temazcal, czyli w Szałasie Potów - jest to rytuał, który narodziła się w Meksyku, krainie Azteków, ale jak widać w Peru też bywa popularny. Jest to mój pierwszy raz w szałasie potów. Jeśli interesuje Cię, jak taka ceremonia przebiega w Peru, zapraszam do słuchania. Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p16 A …

1
15. Po co jechać do Peru, czyli Syrena i Święta Dolina Inków [PERU 1] 40:53

2+ y ago40:53

40:53

Wyruszyłam na duchową, inicjacyjną podróż do Peru. W tym odcinku dzielę się pierwszymi wrażeniami z tej wyprawy. Zabiorę Cię do Cusco - stolicy Świętej Doliny Inków.. Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p15 A jeśli podoba Ci się podcast i chcesz wesprzeć mnie w nagrywaniu, możesz to zrobić kupując mi kawę: http://buycoffee.to/turkusoweporan…

1
14. Podsumowanie Radykalnego Planu Regeneracji Duchowej i Psychicznej 51:07

2+ y ago51:07

51:07

Kilka miesięcy temu wyruszyłam w podróż, która była częścią planu radykalnej regeneracji duchowej i psychicznej, żeby dojść do siebie po bardzo ciężkim roku. Przejechałam Wyspy Kanaryjskie, Polskę i Florydę, po drodze uzdrowiłam kilka traum i znów zamieniłam się w Syrenę i już zregenerowana wyruszam w dalszą podroż. Plan się udał choć nie obyło się…

1
13. Teleport na Florydę. Relaksujący audiospacer po plaży. 15:35

2+ y ago15:35

15:35

A gdyby tak przed Tobą pojawiły się magiczne drzwi zapraszające Cię na drugi koniec świata - na Florydę? W tym odcinku zabieram Cię na bardzo relaksujący spacer po słonecznej plaży Bahia Beach. Wsłuchaj się w szum fal i kojący głos Syreny, zanurz nogi w morzu i przenieś się do innego świata - poczuj „Florida Vibes”. Strona tego odcinka to: https://…

1
12. Jakie drzwi otwiera przed Tobą życie? Refleksyjne Nocowanie nad Oceanem na Gomerze. 14:29

2+ y ago14:29

14:29

Co się dzieje, gdy świat zaprasza Cię do przygody i otwiera przed Tobą nowe drzwi? Przechodzisz, stajesz w progu, czy odwracasz się na pięcie? W tym odcinku opowiadam o tym, jak niespodziewanie wypłynęłam na Gomerę. Tam nagrałam ten odcinek - pod gwiazdami na dzikiej plaży przy szumie oceanicznych fal i skrzeku lokalnych ptaków. Strona tego odcinka…

1
11. Radykalny plan regeneracji psychicznej i duchowej 22:26

2+ y ago22:26

22:26

Czasem trzeba wszystko postawić na jedną kartę, a tą kartą jesteś Ty. Odcinek o radykalnym planie regneracji psychicznej i duchowej. Wyjaśniam na czym polega, jak go wprowadzać w życie. Opowiadam o tym, jak działa on u mnie, jakie są efekty po pierwszym miesiącu i co spodziewam się osiągnąć. Nie poraz pierwszy wprowadzam go w życie, a poprzedni raz…

1
10. Czy w lesie możesz spotkać jednorożca? Opowieść i medytacyjna kąpiel leśna, która Cię odżywi 27:46

2+ y ago27:46

27:46

O tym, jak kąpiel w lesie sprawiła, że poczułam się, jakbym zmartwychwstała. O odżywczej mocy lasu i opowieść, z której dowiesz się czy w lesie można spotkać jednorożce. Od minuty 13 odżywcza medytacja - kąpiel leśna, podczas której będziesz czerpać energię z drzew i ziemi. Uwaga, odcinek pełen dobrych wibracji! Strona tego odcinka to: https://turk…

1
9. Gdy nie masz Oceanu, wejdź do wanny, czyli o tym jak wywaliło Syrenę z ogona 19:40

3y ago19:40

19:40

Ten odcinek nagrałam w wannie i jest bardzo osobisty, opowiadam w nim o tym, jak trudny czas na Sycyli wywalił mnie z syreniego ogona i o tym, jak ignorowałam wszelkie znaki na niebie, na ziemi i w ciele, które mówiły, że powinnam zrezygnować z tej emigracji. Wspominam w nim również o pogłębianiu kontaktu z Wysokimi Energiami, o wyzwaniu Justyny Fa…

1
8. Gdy się rozpadasz się na kawałki, poproś Źródło o wsparcie - medytacja 7:05

3y ago7:05

7:05

Czasem, gdy czujesz, że rozpadasz się na kawałki, najlepsze co możesz dla siebie zrobić, to poddać się, uhonorować swój ból i poprosić Źródło o wsparcie. Zapraszam do wspólnej medytacji, w której będziemy się oddawać pod opiekę Źrodła. Ten odcinek nagrałam siedząc na środku wiejskiej sycylijskiej dróżki, tuż obok zagrody z młodymi kózkami. Usiadłam…

1
7. Biały Kwiat Pokoju - medytacja 9:28

3y ago9:28

9:28

Zapraszam do medytacji, która otuli Pokojem zarówno Ciebie jak i świat. Pozwól by w Twoim sercu wyrósł biały świetlisty kwiat, który czule otuli świat Pokojem. Ta krótka medytacja pomoże Ci się głęboko odprężyć, poczuć błogi spokój i poczucie bezpieczeństwa. Jeśli Ci się podoba medytacja, będę wdzięczna za rekomendacje, subskrypcję i puszczanie jej…

1
6. Otulanie ciszą w intencji pokoju na Ukrainie, Twoich ludzkich problemów i… zaginionej kotki 17:26

3y ago17:26

17:26

Zatrzymaj się na chwilę. Otul się ciszą, posłuchaj sycylijskiego wiatru i ptaków. Pomilcz nad sobą i nad światem. W tym odcinku wspólnie pomilczymy w intencji Ukrainy, problemów świata ale i naszych ludzkich problemów, które dziś mogą się zdawać małe, ale też są warte małej chwili ciszy. Strona odcinka: Https://turkusoweporanki.pl/p6 ———- Podcast „…

1
5 Krótkie spotkanie z Morzem i Wulkanem 10:24

3y ago10:24

10:24

Wsłuchaj się w morskie fale i sprawdź czy mają Co coś do powiedzenia. Poczuj moc wulkanu. Odgłosy morza Śródziemnego nagrane na sycylijskiej plaży nieopodal wulkanu Etna z krótkim wprowadzeniem Syreny. Strona odcinka: Https://turkusoweporanki.pl/p5 ———- Podcast „Turkusowe Poranki z Syreną” to otulający błękitem podcast o przebudzaniu się i o podróż…

1
4. Uzdrawiająca moc Twojej historii 13:22

3y ago13:22

13:22

Dziś proponuję, krótkie ćwiczenie, które pomoże Ci odzyskać moc, a mianowicie sięgniemy po mądrość Twojej własnej historii. I będzie nam przymrukiwał szum morskich fal. Strona odcinka: Https://turkusoweporanki.pl/p4 Baśń o Turkusowym Poranku Syreny do ściągnięcia tu: Https://turkusoweporanki.pl/ basn Jeśli zrobisz ćwiczenie i zechcesz się podzielić…

1
3. Jak zostałam Syreną. Część 2. Jednorożec 20:27

3y ago20:27

20:27

Opowiadam o transformującej podróży na kanaryjską wyspę La Palmę, gdzie zamieniłam się w Syrenę. Pomaga mi w tym Jednorożec. Pierwszą część tej historii usłyszysz w poprzednim odcinku https://turkusoweporanki.pl/p2 Strona tego odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p3 A tutaj obrazy i fotografie, o których wspominam w odcinku: Https://sirena.vision B…

1
2. Jak zostałam Syreną. Część 1. Hipiska 14:41

3y ago14:41

14:41

Zanim stałam się Syreną, zostałam hipiską. I to uratowało mnie od depresji. W tym odcinku zabiorę Cię na Florydę i Gran Canarię, opowiem Ci, jak spotkałam szamana, jak wylądowałam w jaskiniach jako hipiska. Dowiesz siė też czym jest „filozofia tranquillo” i „stan absolutnego zaufania”. To pierwsza część mojej osobistej historii stawania się Syreną,…

1
1. Sycylijskie poranki z migdałami, czyli medytacja Kopciuszka - Spacer Solo 11:54

3y ago11:54

11:54

Czy przyszło Ci kiedykolwiek do głowy, że Kopciuszek była Mistrzem Zen? W tym odcinku, nagranym spontanicznie podczas spaceru przez sycylijski las, opowiadam o pewnej technice medytacyjnej, którą odkryłam pomagając znajomym przy permakulturowym gospodarstwie. Mówię też o tym, co to jest turkusowy poranek i jak sobie wyobrażam praktykę takiego turku…

1
Zaproszenie do Turkusowych Poranków - trailer 2:02

3y ago2:02

2:02

Zapraszam Cię do słuchania podcastu „Turkusowe Poranki z Syreną”, w którym będziemy wspólnie szukać czułych, nieśpiesznych rytuałów porannych, które rozbudzą nasze Wewnętrzne Syreny i Jednorożce. Poranek po poranku będziemy rozpuszczać niewidzialną barierę, która oddziela nas od Źródła i samych siebie. Strona odcinka Https://turkusoweporanki.pl/p0 …

Podcast che vale la pena ascoltare

Podcast di P3 Historia

Podcast che vale la pena ascoltare

Guida rapida