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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana un mini racconto sul tema della consapevolezza, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in O ...
 
Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapeuta del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito settimanale tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching, isp ...
 
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Parole di Storie

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Parole di Storie

Autori vari dalla letteratura classica. moderna e contemporanea. Fiabe, favole, leggende, mitologia, racconti.

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Ogni settimana
 
Si naviga ad alta voce e pieni di storie fantastiche. Un viaggio di meraviglia in quel "c'era una volta" fissato fuori dal tempo: tra fiabe, favole, leggende, mitologia e racconti. Dalla letteratura classica, moderna e contemporanea. Audiolibri podcast da ascoltare liberamente e scaricare gratuitamente.
 
Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
 
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Gocce di benessere

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Gocce di benessere

Giulia Di Sipio, Counseling, Coaching & Formazione

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Ogni settimana+
 
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
 
Ti senti perso in questa società frenetica? Incapace di seguire il ritmo e allo stesso tempo dedicarti le attenzioni di cui la tua anima ha bisogno per rigenerarsi e allinearsi al tuo proposito? Unisciti a Flavia Baldasseroni, guida riconnettiva, risvegliatrice di coscienze e bussola animica, fondatrice di Flavia's MIND, tutti i Lunedì alle 10 per riconnetterti con la tua essenza primordiale e apprendere una nuova forma di vivere la vita rispettandoti e dandoti il valore e l'amore che meriti ...
 
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Millevoci

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Millevoci

RSI - Radiotelevisione svizzera

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Ogni giorno+
 
Una redazione, tanti temi e la possibilità di interagire e commentare attraverso i nostri contatti (telefono, messaggi). Dalle testimonianze e le esperienze di vita al dibattito dell’ultima parte della mattinata.
 
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Blank-Media

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Blank-Media

Andrea Capanna

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Ogni mese
 
Tutti i podcast di www.blank-media.it, web per musica, video e risorse originali da Roma, Italia. Acrobat produce e raccoglie promo musicali e videomusicali, suoni, immagini, simboli e parole per il terzo millennio, cultura alternativa in distribuzione gratuita. © Andrea Capanna. Music, video, infos and resources.
 
Cara sei maschilista è il podcast che domanda in modo ironico ed informale perché le donne continuano a riprodurre la cultura maschilista. Femminismo e società patriarcale tradotti in un linguaggio colloquiale e accessibile, una chiacchierata con ospiti esperte sulle tematiche più importanti di questi anni venti.
 
Il podcast in italiano in cui scopriamo come usare Internet per far crescere il nostro business. Consigli utili, riflessioni, approfondimenti su tutto il mondo del marketing digitale per chi non smette mai di imparare e aggiornarsi. Un podcast utile a chi vuole guidare la Digital Transformation della propria azienda per avvantaggiarsi grazie alle opportunità offerte dalle nuove tecnologie.
 
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Energy Podcast

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Energy Podcast

Francesca Forcella Cillo

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Ogni giorno+
 
In questo Podcast Francesca Forcella Cillo, naturopata, nutrizionista e direttrice di www.EnergyTraining.it ti aggiorna su tutto ciò che di nuovo si “muove” nel campo della salute e dell’alimentazione (nuove ricerche, nuovi libri, nuovi siti interessanti). Inoltre ti presenta persone che sono riuscite a ritrovare la salute con metodi esclusivamente naturali (e ti spiegano come) e interviste a esperti di medicina e alimentazione sana che condividono le loro ultime scoperte.
 
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
 
Questo Podcast vuole offrirvi segreti e spunti di riflessione per pensare, percepire, e operare come un vero Alchimista moderno, sviluppando un arte evoluta, quella di prendere coscienza di quello che esiste gia, che non serve, non e' necessario o e' persino dannoso per poi transmutarlo in qualcosa di utile, positivo, di valore, al fine di vivere una vita in pieno e al massimo potenziale, nel corpo e nella mente. L'Alchimista offre ogni settimana consigli ed esercizi pratici per il miglioram ...
 
IL GRANDE FREDDOovvero le patologie tumoraliUna conferenza di Gabriella Giannì, farmacista, fitopreparatrice, amante della natura e studiosa di medicine complementariConferenza tenuta presso l'Emeroteca della Biblioteca Civica "Ricottiana" (Voghera) il 15 marzo 2015"Paura, confusione, domande non poste, risposte non date, senso di inadeguatezza, delusione... quale malato di cancro, o suo familiare, può non identificarsi in una o più di queste situazioni?Quella che avrebbe dovuto essere sconf ...
 
Azione con questo nuovo podcast offre uno spazio in cui gli iscritti e i curiosi possono trovare in ogni episodio una chiave di lettura nuova per orientarsi tra attualità e vita di partito. Qui potrete trovare approfondimenti su temi d’attualità, aggiornamenti periodici sullo stato dei lavori all’interno del partito e momenti di confronto. Condotto da Matteo Richetti, per una pausa caffè seria… ma non troppo. Se vuoi inviarci i tuoi suggerimenti per i temi da trattare nella prossima puntata ...
 
Per la serie "Una foto una storia", "documenti sonori" e "micro-biografie" presento il podcast "Storie Ribelli", micro storie di ragazzi e ragazze a Mafiòpoli con Peppino Impastato. Questa sarà la piazza virtuale dove immaginare, seduti in circolo, quegli amici e compagni di Peppino che raccontano, attraverso il pretesto di un documento fotografico, il proprio vissuto nelle attività culturali e politiche svolte anche con Peppino Impastato.
 
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Dopo il Protocollo firmato dall’Esercito italiano e l’Ufficio Scolastico Regionale della Sicilia per i PCTO (Percorsi per le Competenze Trasversali) nelle principali caserme siciliane, arriva l’Alternanza Scuola-Lavoro nelle grandi basi della Marina Militare. Lo scorso 22 novembre, presso la Stazione Elicotteri di Catania, il comandante di Maristae…
 
Studi condotti dal medico statunitense, Redford B Williams, hanno dimostrato di come un atteggiamento sfiduciato nei confronti della vita può incidere notevolmente sulla #qualità e #salute della nostra #vita. Ascolta la diretta e prova a rispondere alle domande poste alla fine. Non è mai troppo tardi per iniziare a coltivare un atteggiamento di ape…
 
NUOVA PUNTATA ONLINE! Speciale chiacchiera libera con Opinionated Monday Loro hanno creato un podcast dove non ci sono regole di bon ton, in cui fare la brava ragazza non è proprio tra i piani, in cui il patriarcato è l’invitato d’onore per essere messo al rogo, loro mettono in discussione le convenzioni e le convinzioni obsolete e piene di opinion…
 
Nuovo appuntamento con Border Nights - La Notte ai confini. Ospiti della puntata il dott. Giuliano Mignini, ex magistrato e consulente della commissioni antimafia che si è occupata della scomparsa di Rossella Corazzin forse intrecciata con alcuni dei personaggi legati al cosiddetto Mostro di Firenze, a mondi magico-rituali che lambiscono la massone…
 
BURATTINI CHE QUERELANO - RIVELAZIONI di un INIZIATO con AURUM Libro consigliato: https://www.ibs.it/william-river-sei-guardiani-libro-claire-voss/e/9791281112117 https://www.calibanoeditore.com/libri/William_River_Claire_Voss Se ti piace Border Nights sostienici su https://it.tipeee.com/bordernights Donazione singola Paypal: www.paypal.me/borderni…
 
Il 2 dicembre il sindacalismo di base ha indetto sciopero generale. Uno sciopero che cade a due mesi dall’insediamento del nuovo governo, in un contesto di crescente crisi sociale, in un quadro di sostanziale debolezza dei movimenti di opposizione. Uno sciopero contro la guerra e l’economia di guerra. Uno sciopero che pone al centro la […]…
 
L’indirizzo in politica economica del nuovo governo è piuttosto chiaro: favorire i ceti medi a colpire ancora di più i più poveri. La reintroduzione dei voucher, il condono fiscale mascherato, il perdurante impegno nella spesa bellica, la riduzione della spesa sociale, la progressiva cancellazione del reddito di cittadinanza sono alcuni dei tassell…
 
“Ora basta! Basta! Non ne posso più! Che siate maledetti. Uomini e donne morirete tutti! Animali e piante vi seguiranno nella fine. Dal nulla vi abbiamo creato e nel nulla tornerete!”Queste furono le parole del divino tonante Zeus, dio supremo dell’Olimpo, un attimo prima che scatenasse il grande diluvio destinato a cancellare la terra e i suoi abi…
 
“Ora basta! Basta! Non ne posso più! Che siate maledetti. Uomini e donne morirete tutti! Animali e piante vi seguiranno nella fine. Dal nulla vi abbiamo creato e nel nulla tornerete!”Queste furono le parole del divino tonante Zeus, dio supremo dell’Olimpo, un attimo prima che scatenasse il grande diluvio destinato a cancellare la terra e i suoi abi…
 
Viene definito così quando le nostre #emozioni prendono completamente il sopravvento e non ci consentono di ragionare. Spesso le re-azioni sono spropositate rispetto agli #stimoli e le conseguenze imprevedibili. Ascolta la diretta e prova a scrivere quando hai vissuto una simile #esperienza. Senza #giudizio, ma con il desiderio di conoscere qualcos…
 
Maestro, come porti l’illuminazione nell’azione concreta? Come la pratichi nella vita quotidiana? Mangiando e dormendo, risponde il Maestro. Ma, Maestro, tutti mangiano e dormono! Vero, ma non tutti mangiano quando mangiano, e non tutti dormono quando dormono. Lascia un commento scritto o vocale nella nostra community! https://galas.fm/episode/f416…
 
Sabato 26 Novembre a Torino una nuova occupazione ha “sbancato” nel quartiere di Lucento, la seconda nel giro di due settimane. Ai microfoni un compagno racconta il circolo occupato LA CREPA, nato dalle ceneri dello sgombero dell’Edera Squat. Ascolta e scarica l’approfondimento Di seguito, il volantino con le prossime iniziative!…
 
In un solo giorno, in appena 24 ore, Mohammed Abu Kishk ha perso la vita nello stesso raid in cui è stato ucciso il giovane Ahmad Amjad Shehadeh; così anche Mohammad Hirzallah ha ceduto alle ferite causate dalla violenza coloniale. Insieme a loro, almeno 150 persone sono state uccise in Cisgiordania solo quest’anno: vittime di […]…
 
I sindacati di base hanno convocato due giornate di sciopero per il 2 e 3 dicembre, in questo approfondimento abbiamo tracciato alcune linee di continuità tra il passato e il presente, con il contributo di due storici Alberto Pantaloni e Giacomo Tarascio, a partire dalla ricerca intitolata “Lotte operaie e contestazione giovanile a Torino (1959-196…
 
Vuoi lavorare sul Personal Branding? Ti aiuta MERITA! Perché si parla tanto di cosa sia - importantissimo capire e avere padronanza dei termini - ma poi concretemente cosa bisogna fare lavorare sul personal branding? Quali azioni si devono mettere in campo? Da dove si comincia? Su tutti questi aspetti credo ci sia ancora tanto da dire. Così ho chie…
 
Hai presente quando ti senti stanco e privo di #energie? Quando stai portando avanti un #progetto ma ti sembra che non hai più le forze per proseguire?Bene, anche se non lo sai ancora, sei solo al 40% delle tue risorse impiegate. Puoi ancora proseguire e dare il massimo. Ascolta la diretta di questa mattina e fai un check delle tue energie e dei pr…
 
Tra i vari eventi che rendono affascinante la partenza da Aulide della flotta achea, tre versioni differenti tra loro ci dipingono situazioni inevitabilmente diverse. Un primo racconto vede Corito, figlio della ninfa Enone, che fa da guida alla testa delle nere navi greche. Costui è un personaggio particolare: suo padre, preparati allo stupore, è P…
 
Di seguito alcune riflessioni di Jacopo, compagno che alcuni anni fa è stato in Rojava come volontario civile all’interno del movimento per una società democratica per dare il proprio contributo e per dare testimonianza di ciò che stava accadendo ad Afrin durante l’invasione turca. “L’attacco terroristico a Taksim, a Istanbul, del 13 novembre è sta…
 
Una delle prime mosse del governo Meloni è stata quella di attaccare, inizialmente su un piano di propaganda e, in un secondo momento, tramite la legge di bilancio, il dispositivo del reddito di cittadinanza, decidendo di abolirlo a partire dal 2024. Per quanto sia una misura che negli anni non abbia risolto il problema dell’accesso […]…
 
Questa mattina durante l’informazione di Blackout abbiamo accompagnato il presidio permanente davanti allo Spazio Popolare Neruda con due ore di trasmissione, condita da dirette, interviste e interventi. La mattinata si è svolta seguendo il tema delle resistenze di oggi, in un quadro di risposta nei confronti dell’attacco sferrato da Questura e Pro…
 
Non possiamo far finta che questa problematica sociale non sia un tema che riguarda ognuno di noi. O perché siamo donne (e potremmo diventare vittime), o perché siamo genitori (e abbiamo la #responsabilità di educare figli non violenti), o perché siamo persone che potrebbero incontrare altre persone vittime (e potremmo essere loro di aiuto). Ascolt…
 
“It’s so crazy the ways we all sabotage our very own peace of mind” ci ricordano i Nana Grizol nella canzone che apre la scaletta di questa sera, ed è una di quelle cose che pensi anche tu ogni giorno, e trovartela lì davanti, in fondo a quella trascinante strofa, ti colpisce duro. Se un po’ d’amore per l’indiepop e l’indie rock, senza tralasciare …
 
Ne hai mai sentito parlare? Ognuno ha il suo albero che dovrebbe imparare a visualizzare per comprendere in quale stagione si trova, quali interventi dovrebbe fare per raccogliere maggiori frutti, come renderlo più pruduttivo. Ascolta la diretta di oggi. Lascia che la mia voce ti guidi fino ad una #visualizzazione e poi accogli ciò che emerge. Scri…
 
Dalla notte di Sabato 19 novembre una pioggia di bombe si sta abbattendo sul Rojava per mano dell’aviazione turca. Molte le città colpite contemporaneamente in Rojava tra cui Kobane, Ain Issa, Tel Rifaat, Derik e Derbasiye, ma anche Sulaymaniyya, Qandil e Shengal nel Sud Kurdistan/Nord Iraq. In particolare le città di Kobane e Derik sono […]…
 
Sotto lo slogan VOGLIAMO UNA VITA BELLA, nato a seguito della grande manifestazione a Bologna il 22 Ottobre, i movimenti universitari continuano a lottare e occupare per condizioni di vita e studio migliori. Il carovita e l’emergenza abitativa infatti si fa sentire nel capoluogo emiliano, soprattutto per la componente studentesca. Dopo lo sgombero …
 
Doveva esserci qualcosa di andato a male in quella pozione magica. Era ne era convinta. Prima di restare incinta di Efesto, il dio del fuoco, chiese un afrodisiaco alla maga più conosciuta e rinomata, e cara, dell’Olimpo, e il risultato fu un figlio deforme, brutto e vendicativo. La regina dell’Olimpo però era decisa ad avere un figlio dal Capo, su…
 
Doveva esserci qualcosa di andato a male in quella pozione magica. Era ne era convinta. Prima di restare incinta di Efesto, il dio del fuoco, chiese un afrodisiaco alla maga più conosciuta e rinomata, e cara, dell’Olimpo, e il risultato fu un figlio deforme, brutto e vendicativo. La regina dell’Olimpo però era decisa ad avere un figlio dal Capo, su…
 
Un uomo aveva un asino che lo aveva servito per parecchi anni; ma oramai il povero animale non aveva più forza e ogni giorno diventava sempre più incapace di lavorare. Allora il padrone decise di sbarazzarsene, ma l’asino, che si accorse delle sue intenzioni, raccolse le sue poche cose e scappò verso la città di Brema dove sperava di fare il musici…
 
Nuovo appuntamento con Border Nights - La Notte ai confini. Ospiti della puntata Alessandro Ratti per smontare la narrativa che attribuisce all'uomo i cambiamenti climatici con scopi di controllo sociale e poi Tarika Di Maggio che ci porterà nel mondo dell'Alchimagia. Con la partecipazione di Paolo Franceschetti (chi è l'uomo nero?), Matteo Gazzolo…
 
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