I migliori Caffeine podcast (2025)

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Che Tragedia! 19 - Elettra (Euripide) 18:45

1d ago18:45

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I protagonisti di questa tragedia sono Elettra e Oreste... O, forse, Euripide ed Eschilo :) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 18 - Medea (Euripide) 20:24

9d ago20:24

20:24

L'odio che deriva dall'amore tradito, gli inganni e le fratture interiori di Medea, la nipote della maga Circe. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! - 17 Troiane (Euripide) 15:56

16d ago15:56

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Le conseguenze della guerra e i lamenti degli sconfitti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 16 - Eraclidi (Euripide) 14:48

23d ago14:48

14:48

Le origini della rivalità fra Atene e Sparta, l'eroismo di Iolao, il sacrificio di Macaria. In questa tragedia, Euripide fa miracoli. Questa volta, letteralmente :) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 15 - Ecuba (Euripide) 19:21

30d ago19:21

19:21

Ecuba: da regina, a schiava, a vendicatrice. Una tragedia con personaggi stoici come Polissena e infimi come Polimestore. Una tragedia per insegnarci che la decadenza umana non è mai esteriore, ma sempre interiore. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! - 14 Trachinie (Sofocle) 21:23

1M ago21:23

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Oggi si dice che, in una coppia, ci sia sempre uno dei due che ama più dell'altro. Nell'Antica Grecia si diceva che solo nel giorno della nostra morte possiamo capire se siamo davvero stati felici. Questi due detti si mescolano nella tragedia Trachinie, dove molto si dice e molto si ascolta. ma, purtroppo, non sempre si comprende. Learn more about …

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Che Tragedia! 13 - Aiace (Sofocle) 21:24

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L'instabilità mentale, l'instabilità del potere, l'instabilità della vita. La tragedia di Aiace ci mostra cosa accade quando ogni certezza crolla. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 12 - Filottete (Sofocle) 23:48

2M ago23:48

23:48

Il tradimento, l'abbandono, il dolore, la rinascita. Questi sono i temi che Sofocle esplora nella sua tragedia, "Filottete". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 11 - Elettra (Sofocle) 21:26

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La stessa storia, raccontata in modo tale da sembrare totalmente diversa: Elettra e Oreste si vendicano di loro madre... Mentre Crisotemi non sa bene da che parte stare. Meccanismo psicologico analizzato: compartimentalizzazione. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 10 - Antigone (Sofocle) 22:47

3M ago22:47

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Antigone, Creonte e l'elaborazione del lutto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Parliamo dietro le quinte. 8:01

3M ago8:01

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Oggi ci facciamo una chiacchierata a tu per tu sulla differenza fra persone e personaggi e su come ritrovare la profondità. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 9 - Edipo a Colono (Sofocle) 18:37

3M ago18:37

18:37

Cosa ci impedisce davvero di lasciar andare il passato e iniziare una nuova vita? Questa tragedia di Sofocle può essere la chiave per aiutarci a capire il motivo. E, forse, ad andare avanti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! - 8 Edipo Re (Sofocle) 25:52

3M ago25:52

25:52

Sentirsi esclusi, soli, esiliati. Come se fra noi e gli altri ci fosse un muro invisibile. Quando ci sentiamo così, stiamo provando le stesse sensazioni degli eroi descritti da Sofocle. In questa tragedia, parleremo del suo eroe più famoso: Edipo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Che Tragedia! 7 - Supplici (Eschilo) 17:39

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17:39

Grazie a questa tragedia, capiremo meglio il meccanismo dell'oggettificazione e gli effetti dannosi che ha nelle relazioni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 6 - Sette contro Tebe (Eschilo) 17:26

4M ago17:26

17:26

Questa è la tragedia per te se ti è capitato di litigare con una persona amata e stupirti del suo comportamento, se qualche volta hai pensato: "non lo riconosco più". C’è un motivo per cui ci sentiamo così ed Eschilo ce lo fa capire utilizzando un solo oggetto: uno scudo dipinto. Per questo episodio, ringrazio la prof.ssa Albina Abbate, professores…

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Che Tragedia! 5 - Persiani (Eschilo) 18:27

4M ago18:27

18:27

Il re Serse cade vittima di un inganno che gli dèi hanno teso per lui o, forse, che lui ha teso a se stesso. In questa tragedia, Eschilo ci prende per mano e ci indica la strada da percorrere quando deludiamo noi stessi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Che Tragedia! 4 - Prometeo Incatenato (Eschilo) 24:54

4M ago24:54

24:54

Punti di vista, manipolazione, astuzie: stavolta Eschilo giocherà con la nostra mente. Se dopo aver ascoltato il podcast vorrai leggere la tragedia originale, ti consiglio la versione tradotta da Davide Susanetti. Vi troverai molte note che ti renderanno ancora più chiara la personalità e il valore della figura di Prometeo. Learn more about your ad…

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Che Tragedia! 3 - Eumenidi (Eschilo) 22:33

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22:33

Se ti lasci il passato alle spalle, ti pugnala alla schiena. Oreste, il protagonista di questa tragedia, l'ha capito bene. Cosa può fare per liberarsi dei pesi che porta dentro? Eschilo risponderà in questa tragedia, che costituisce il capitolo finale della trilogia composta da Agamennone, Coefore e Eumenidi. Learn more about your ad choices. Visit…

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Che Tragedia! 2 - Coefore (Eschilo) 24:53

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24:53

Perché non riusciamo a dimenticare cose accadute molto tempo fa? Cosa può accadere nella nostra mente quando certe ferite non guariscono? Attraverso la storia di Oreste ed Elettra, Eschilo ci aiuta a dare delle possibili risposte a queste domande. Attenzione: il meccanismo spiegato in questa tragedia è solo uno di quelli che possono verificarsi in …

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Che Tragedia! 1 - Agamennone (Eschilo) 22:06

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22:06

Ambivalenza affettiva, conflitti familiari e scelte impossibili: sono questi i temi trattati nella tragedia Agamennone, scritta dal primo dei grandi tragediografi greci, Eschilo. Scopriamo cosa accadde a uno dei più famosi eroi dell'Iliade una volta tornato dalla guerra di Troia. Quello che sembra il finale della guerra, diventerà l'inizio di una t…

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L'arte di essere felici - Schopenhauer e lo Xenoverso 9:02

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9:02

Quando la nostra vita ci sembra piatta e monotona, c'è un esercizio che possiamo fare per cambiare prospettiva: entrare nello Xenoverso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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La brevità della vita - Seneca 9:19

5M ago9:19

9:19

Hai presente quando non vedi l'ora che succeda quella cosa che desideri da tanto? Seneca ha qualcosa da dirti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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Trailer 1:00

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1:00

Filosofia e Caffeina Podcast, il podcast sul teatro della mente. Scopriamo come filosofia e psicologia possano aiutarci nella vita di tutti giorni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Benedetta Santini - Hypercast

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In allenamento controlli il battito, ma lo alleni il respiro? 8:56

8M ago8:56

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Il potere del respiro per gli atleti è fondamentale, tu lo fai? Leggi il mio articolo: https://www.migliaccio.it/respiroDi Gian Mario Migliaccio

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[breve] Il potere del respiro in allenamento o gara 1:42

8M ago1:42

1:42

Respira e Vinci: Sblocca le Tue Massime Prestazioni Sportive con il potere del respiro! ❓ Hai mai pensato che il modo in cui respiri potrebbe essere il segreto per le tue migliori prestazioni sportive? 🏃‍♂️💨 Nuove ricerche svelano come la respirazione lenta (VSB) e veloce (VFB) influenzi diversamente la nostra fisiologia e psicologia, offrendo stra…

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Quando l'atleta decide di perdere tutto. 9:27

9M ago9:27

9:27

La strada per diventare un campione è tessuta di scelte, sacrifici, abitudini, resilienza mentale, e una visione che trascende ogni ostacolo. Ogni capitolo di questo viaggio richiede dedizione, coraggio, e la ferma convinzione che dentro di te risiede un gigante in attesa di essere svegliato. Oppure l'atleta decide di perdere tutto... Articolo comp…

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Fai gare di corsa? Dai "Forza" alla tua "resistenza" 6:12

9M ago6:12

6:12

Nel mondo dell’allenamento per gare di corsa di endurance, ogni atleta aspira a superare i propri limiti, cercando quella svolta che può portare le sue prestazioni al livello successivo. Ma qual è il segreto per correre più veloce, più a lungo, e con meno fatica? Questo podcast è dedicato agli atleti di endurance, ai corridori di media e lunga dist…

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Hai una pausa? Fai uno spuntino di esercizio! 4:53

9M ago4:53

4:53

Hai mai pensato che migliorare la tua salute potesse essere così semplice e veloce? Gli 'Exercise Snacks' stanno cambiando le regole del gioco! Questi brevi momenti di attività fisica, brevi ma intensi, sparsi nel corso della tua giornata, possono avere un impatto sorprendente sul tuo benessere generale. Un recente studio ha rivelato che inserire p…

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[Breve] Alzati e cammina! Siamo schiavi della tecnologia 1:50

9M ago1:50

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𝗥𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶 𝗶𝗹 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮! ➡️ Una recente meta-analisi ha messo in luce come il nostro stile di vita sedentario, aumentato a causa dell'eccesso di tecnologia, possa influenzare negativamente la nostra fitness cardiorespiratoria, un importante indicatore della nostra salute a lungo termine. ➡…

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Caffeina, adenosina e la pressione del sonno: che accade? 6:21

9M ago6:21

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In un mondo dove la caffeina è la sostanza psicoattiva più ampiamente consumata, molti di noi ricorrono a quel fidato caffè per combattere la stanchezza e incrementare la nostra attenzione. Ma avete mai considerato come questa abitudine quotidiana influenzi il sonno, quel prezioso riposo che rinnova mente e corpo? L’effetto principale, in negativo,…

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[Breve] La caffeina distrugge la tua pressione del sonno? 1:56

9M ago1:56

1:56

🌜💭 Ti sei mai chiesto perché, nonostante una giornata stancante, a volte trovi difficile concederti al sonno profondo che meriti? La risposta può sorprenderti ed è più vicina di quanto pensi: la tua tazza di caffè pomeridiana. ☕️✨ ➡️ Dal momento in cui apriamo gli occhi al mattino, inizia una danza complessa nel nostro cervello, guidata dall’accumu…

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Sedentarietà e Inattività: davvero non ci interessa? 7:52

9M ago7:52

7:52

Una recente meta-analisi ha messo in luce come il nostro stile di vita sedentario possa influenzare negativamente la nostra fitness cardiorespiratoria, un importante indicatore della nostra salute a lungo termine. Attraverso l’analisi di studi condotti su giovani e adulti, è emerso che ridurre il comportamento sedentario può effettivamente migliora…

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Nutrizione sportiva: perchè è fondamentale per l'atleta? 9:54

10M ago9:54

9:54

La nutrizione sportiva non si occupa delle tematiche ordinarie della nutrizione (fabbisogno energetico per la popolazione sana o in terapia) ma si occupa, partendo da un atleta con idoneità medica, di elaborare un piano nutrizionale ben progettato che consente di rendere possibile un progetto prestativo. Quindi, la nutrizione sportiva è la scienza …

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Pensa come un campione: le tecniche del mindset vincente 10:31

10M ago10:31

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"Campioni si nasce", si dice spesso. Ma il più delle volte questa frase la dice più spesso chi non vince mai. Ma la vittoria, la propensione al successo, il fuoco che arde verso nuove sfide si possono allenare? Io penso di si e lo spiego ad atleti, tecnici, dirigenti ma anche manager nelle mie giornate di formazione. L'allenamento alla vittoria, è …

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Come posso migliorare l'allenamento senza andare in Overtraining? 6:53

10M ago6:53

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L'overtraining è una sindrome di sovrallenamento. Non è un gioco ma neanche un evento inaspettato. Ecco come conoscerlo e prevenirlo. Articolo completo su https://www.migliaccio.it/overtrainingDi Gian Mario Migliaccio

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Vorrei ma non posso. Quanto l'allenamento è limitato dalla motivazione? 8:17

10M ago8:17

8:17

La motivazione nello sport è il carburante che spinge gli atleti d'élite a superare i propri limiti, specialmente durante le fasi più impegnative del loro percorso di allenamento. Tuttavia, mantenere costante questo livello di motivazione può rappresentare una sfida significativa. In questo podcast, esploreremo strategie efficaci per preservare la …

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Volume o Intensità? Perchè l'allenamento non funziona più? 6:43

10M ago6:43

6:43

Ottimizzare il volume di allenamento per gli atleti d’élite significa integrare il High-Intensity Interval Training (HIIT) con l’allenamento convenzionale, personalizzare l’approccio basandosi su evidenze scientifiche e adottare una nutrizione mirata. Su www.maximaperforma.it puoi accedere al tuo programma di consulenza con Gian Mario Migliaccio…

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AudioLibro HIIT Essenziale 1:58:02

1y ago1:58:02

1:58:02

L'Audiolibro di HIIT Essenziale, il primo libro "spiegato alla nonna" di Gian Mario Migliaccio. L'ideale per capire come funziona l'HIIT, Allenamento intervallato ad alta intensità. Sito internet per rimanere aggiornati: www.migliaccio.it/aggiornamentoDi Gian Mario Migliaccio

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#MUCHAMIERDA EP#5 - PLAYING FRISBEE WITH THE FLAT EARTH 22:53

4y ago22:53

22:53

#MUCHAMIERDA is our podcast. We are a very famous group of actors in Italy and Europe. We are very very rich because very evil important leaders pay us to make propaganda and we are very good at it. Enjoy the future!

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#MUCHAMIERDA EP#4 - AL PATRIARCATO NON PIACI SE NON MENTI 20:48

4y ago20:48

20:48

#MUCHAMIERDA torna, senza essere richiesto. Il podcast d'improvvisazione a cura della compagnia Artifragili (formata dagli attori Alejandro Bonn, Omar Giorgio Makhloufi e Davide Rossi) Oggi tanti ospiti. Ovvero due, se non abbiamo sbagliato il conto. Forse tre. Non ricordiamo, Vabbè Buon ascolto!

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#MUCHAMIERDA Ep#3 - IL FASCISM* NON è MAI ESISTIT* 19:37

4y ago19:37

19:37

#MUCHAMIERDA è il non più nuovo e mai richiesto improvisating-podcast generato dalla compagnia Artifragili (composta dagli attori Alejandro Bonn, Omar Giorgio Makhloufi e Davide Rossi). Siamo al terzo episodio. Qualcuno lo definì il numero perfetto, ma pare che quel qualcuno sia morto qualche anno fa. Dispiace. Un saluto a tutti quegli ascoltatori …

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#MUCHAMIERDA Ep#2 - L'ABUSO DI CAFFEINA NON è UN PROBLEMA 22:15

4y ago22:15

22:15

#MUCHAMIERDA, il nuovo podcast scritto (?), diretto (??) e improvvisato dalla compagnia Artifragili (formata dagli attori Alejandro Bonn, Omar Giorgio Makhloufi e Davide Rossi). In questo secondo episodio andiamo a sondare domande alla ricerca di perché. Se non vi piacciono le descrizione profonde ci dispiace per voi ma è così che funziona il marke…

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#MUCHAMIERDA Ep#1 - IL COVID NON ESISTE 39:07

4y ago39:07

39:07

#MUCHAMIERDA è il nuovo podcast di improvvisazione firmato da Artifragili (Compagnia formata dagli attori Alejandro Bonn, Omar Giorgio Makhloufi e Davide Rossi) Altro non sappiamo cosa scrivere. Ascoltate e basta. Per una volta.

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Formula 24h | Ti alleni al massimo, o al minimo? 14:51

4y ago14:51

14:51

Molti atleti danno più importanza alle aree dove si sentono al meglio piuttosto che alle aree di debolezza, è giusto cosi? Gian Mario Migliaccio è divulgatore scientifico nelle aree dello Sport, Fitness e Nutrizione. Continua su : ↪ https://www.migliaccio.it Oppure sui Social ↪ https://www.facebook.com/migliacciogm…

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Formula 24h | L'atleta si lamenta... 11:53

4y ago11:53

11:53

A volte l'atleta ha delle sensazioni fondamentali, importanti, necessarie. Ma l'allenatore non lo prende sul serio... cosa fare? Altre info su www.migliaccio.itDi Gian Mario Migliaccio

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Formula 24h | Ma l'atleta l'ascolta qualcuno? 14:34

4y ago14:34

14:34

La qualità più importante per l'allenatore è quella di ascoltare. Molte volte invece non viene fatto, ed invece l'atleta ci direbbe tante informazioni utilissime... Mi trovi su www.migliaccio.itDi Gian Mario Migliaccio

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Formula 24h | Cosa c'è prima dell'allenamento? 9:55

4y ago9:55

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La somma di tanti piccoli dettagli fa una enorme differenza nel risultato finale, ma quali sono questi dettagli? Su di me www.migliaccio.itDi Gian Mario Migliaccio