In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realm ...
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I soldi sono una delle cose che più determina molti aspetti della nostra vita, eppure molti di noi non ne conoscono i meccanismi. Ramini è il podcast di 2Cents che ti aiuta a capire come gestire i soldi e tutto quello che ci gira intorno. I ramini sono le monetine da 1, 2 e 5 cent e rappresentano le unità di valore più basse nelle valute tradizionali, come se fossero dei mattoncini di base. Allo stesso modo, questo podcast si concentra sulle basi della finanza personale per capire come funzi ...
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"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa. "Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori. "Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì. Buone cose, buone corse!
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Dummy System è un podcast su NEON GENESIS EVANGELION che nasce dal sito omonimo dedicato all'anime del 1995 realizzato dallo studio GAINAX con la regia di Hideaki Anno. A fine giugno 2019 Evangelion è arrivato su Netflix, salutato da un entusiasmo mai visto per una serie animata (per giunta vecchia di un quarto di secolo): quale momento migliore per realizzare un podcast che possa informare e intrattenere sia per i fan di vecchia data, sia chi scoprirà la serie solo ora? Insieme a varie gues ...
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Idee per il libero mercato
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Netflix vs HBO. Nike vs Adidas. Gli affari sono come la guerra: a volte il premio è il tuo portafoglio o la tua attenzione, a volte solo il divertimento di battere l'avversario. L'esito di queste battaglie definisce ciò che acquistiamo e il modo in cui viviamo. "Guerre d'Affari" ti offre la storia reale e non autorizzata di ciò che spinge queste aziende e i loro leader, inventori, investitori e dirigenti a nuove vette o alla rovina.
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Istituto Bruno Leoni, IBL, teoria, welfare podcast
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Dal ghetto alle stelle! Dedizione, passione e sacrificio a volte non bastano, serve qualcosa in più. Baciati dalla Fortuna è il primo podcast di Mr. Fortuna e Andrea Inglese che ti racconta storie, aneddoti e curiosità mai sentite prima sui "pesi massimi" del rap e sulla loro strada per il successo
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Una guida turistica multimediale alla scoperta dei segreti di Villa d'Este.
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In un piccolo comune della provincia di Reggio Emilia, Cavriago, c’è un busto di Lenin forgiato da un gruppo di operai di Lugansk, in Ucraina, nel 1922, fondendo le campane di una chiesa. La storia di quel busto e di come sia finito proprio a Cavriago ha dell’incredibile, ma non è per nulla casuale: è solo una delle tante ramificazioni di un’idea che ha cambiato il mondo. Una storia che inizia tra le polveri di una Londra industriale, e arriva a migliaia di statue di Lenin che cadono, o che ...
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 6.40 - Esercizio minimo consigliato 8.50 - 10 mila passi 10.50 - Cosa fare in 30' di corsa/camminata 12.40 - Interval training 15.50 - Esercizi da fare in salotto (corsa sul posto, jumping jack, mountain climbers, squat jump, affondi, burpees) 21.25 - Falsi miti 23.20 - Doms: dolori post allenamento e recuper…
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Stavolta ci festeggiamo un po'. Anzi: ci festeggiamo... cento volte.Di Claudio Bagnasco
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 4.55 - Grasso bianco/Grasso bruno 8.10 - Grassi buoni (W le olive!) 11.20 - Omega 3 13.56 - Omega 6 16.50 - Grassi cattivi 18.40 - Olio di palma 19.50 - Grassi trans (vade retro) 22.50 - Uova - carne - burro 25.30 - Grassi buoni distribuiti nelle 24h 27.25 - L'ananas brucia i grassi? See omnystudio.com/listen…
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Un film bellissimo che non mi piace / Evangelion 2.0 pt.5 - Dummy System 35
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Siamo finalmente alla fine di Evangelion 2.0 - You Can (Not) Advance, il secondo ambizioso capitolo del Rebuild of Evangelion, un film bellissimo che non ci piace. Mari non serve a niente, Rei tenta il tutto per tutto, Shinji prende in mano la situazione e Misato commette un terribile errore. Cosa può andare storto nel piano per salvare il mondo at…
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Dove si spiega perché le sconfitte non vanno travestite da vittorie.Di Claudio Bagnasco
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 06.25 - Colazione non equilibrata 10.40 - Colazione sana 14.00 - Proteine a colazione 16.30 - Carboidrati a colazione 20.20 - Idee per colazione dolce 23.00 - Latte vaccino 25.20 - "Latte" vegetale 27.10 - Idee per colazione salata 27.50 - Saltare la colazione 30.10 - Acqua e limone 32.00 - Olio d'oliva a dig…
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Chiacchierata... chilometrica con Antonio Di Manno.Di Claudio Bagnasco
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 05.40 - perché siamo sempre alla ricerca di zuccheri? 11.30 - strategie per limitare gli zuccheri 14.50 - prodotti Diet/ Light / Zero 17.37 - i dolcificanti (Aspartame, Stevia, Maltitolo) 21.30 - quanti zuccheri assumere al giorno 25.20 - il Miele See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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Possibili strategie per una lunga e felice convivenza.Di Claudio Bagnasco
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 4.01 - i vip innamorati del digiuno intermittente 6.43 - a cosa serve il digiuno intermittente 7.49 - il modello più diffuso, 16:8 14.55 - Bulletproof Coffee 20.09 - quanto dura il digiuno intermittente? See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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Dove si espongono i veri motivi di un allenamento bucato.Di Claudio Bagnasco
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": 05.47 - le Proteine 08.43 - gli Aminoacidi 10.39 - i Multivitaminici (A-Z) 12.51 - la Vitamina C 14.56 - la Vitamina D 17.09 - il Potassio 19.55 - il Magnesio 21.39 - gli Omega 3 26.24 - il Ferro 27.53 - il Collagene See omnystudio.com/listener for privacy information.…
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In questa puntata di "Buono a Sapersi": - a cosa servono le proteine? - quali proteine scegliere? - il boom dei prodotti proteici - impariamo a leggere le etichette See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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Alessio Ranallo ci svela i segreti delle scarpe gravel (e molto altro).Di Claudio Bagnasco
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Dummy System è tornato, Dummy System non se n'è mai andato (affermazione non falsa, dal momento che è sempre rimasto online anche se non abbiamo pubblicato nuove puntate per circa un anno e mezzo). Vediamo se ci ricordiamo ancora come si fa e di cosa parla Evangelion. Abbiate pazienza, siamo un po' arrugginiti ma faremo del nostro meglio, come semp…
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In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva "Buono a Sapersi", il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di…
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Secondo mese di allenamenti (con tappa a Salsomaggiore Terme).Di Claudio Bagnasco
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Chiacchierata con Andrea Trabuio (e sconfinamento nel triathlon).Di Claudio Bagnasco
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La domanda più semplice e, forse, la più insidiosa.Di Claudio Bagnasco
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Chiacchierata con Sergio Rossato e Filippo Toschi.Di Claudio Bagnasco
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Tanti chilometri, un sassolino nella scarpa e due vincitrici.Di Claudio Bagnasco
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Ma soprattutto, varie ed eventuali.Di Claudio Bagnasco
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Non è mai troppo presto per iniziare a pensare alla pensione, per quanto sembri un obiettivo lontano da raggiungere. Oltre alla pensione pubblica che tutti conosciamo, alcune forme di investimento, come i fondi pensione, possono essere un valido alleato per una maggiore indipendenza finanziaria nel lungo termine. Ne abbiamo parlato con Ginevra Zucc…
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Chiacchierata con Max Pedroni e Marco Rocca.Di Claudio Bagnasco
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Ci sono i mercati finanziari e poi ci sono gli strumenti finanziari che ci sono scambiati dentro, come azioni e obbligazioni. In questo episodio parliamo dei fondi comuni di investimento, strumenti controllati da società di gestione del risparmio che permettono di investire in più obbligazioni, azioni e altri asset finanziari. Continuate a scriverc…
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Siamo solitari, selvatici, ossessivi e immaturi. O no?Di Claudio Bagnasco
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Uno dei principi base da seguire nelle decisioni di investimento è la diversificazione per limitare il rischio di perdite. In questo episodio capiamo praticamente come si fa e cosa significa. Per ogni domanda o osservazione, scrivici su 2cent.ita@gmail.comDi 2Cents
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Intervista a Luca Onofrio (con sorpresa finale).Di Claudio Bagnasco
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L'inflazione è il termine utilizzato per riferirsi all'aumento dei prezzi e del costo della vita. Un modo per proteggersi dalla perdita di potere d'acquisto che ne consegue è investire. Ne abbiamo parlato insieme a Ginevra Zucconi, consulente finanziaria ed esperta sul tema. Per ogni domanda o osservazione, scrivici su 2cent.ita@gmail.com…
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Via all'anno nuovo tra grandi entusiasmi e piccoli morbi.Di Claudio Bagnasco
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I mercati finanziari sono i luoghi virtuali in cui avvengono gli scambi finanziari. In questo episodio ci soffermiamo sul loro funzionamento e sulla loro importanza. Per ogni domanda o osservazione, scrivici su 2cent.ita@gmail.comDi 2Cents
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Forse il dubbio più godurioso per un podista amatore.Di Claudio Bagnasco
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La nostra maratona di Pisa tra incontri, progetti e auguri.Di Claudio Bagnasco
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La settimana prima del via: bignami di sopravvivenza.Di Claudio Bagnasco
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Chiacchierata con Martina Fogagnolo (e altro).Di Claudio Bagnasco
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Oltre il cronometro, oltre le sirene del mondo.Di Claudio Bagnasco
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Quel lunghissimo che reclamava vendetta e altre avventure.Di Claudio Bagnasco
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"Non correrò più", altri pensieri catastrofici e possibili soluzioni.Di Claudio Bagnasco
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Azioni e obbligazioni sono alla base dei prodotti scambiati sui mercati finanziari. In cosa si differenziano e come funzionano questi strumenti? In questo episodio ne parliamo insieme ai consigli di Davide Marelli, esperto di finanza e investimenti. Scrivici su 2cent.ita@gmail.comDi 2Cents
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Fatica brutta, fatica bella, nuove oscillazioni e altro.Di Claudio Bagnasco
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Piastre in carbonio, doping e altre più o meno irresistibili tentazioni.Di Claudio Bagnasco
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Il piacere di faticare, dischi in uscita, cani che abbaiano.Di Claudio Bagnasco
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Si ricomincia: allenamenti, matrimoni e colpi di scena.Di Claudio Bagnasco
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Gli investimenti sono una questione di gusti. In base al nostro grado di appetibilitá al rischio ognuno di noi sceglierà un tipo di investimento diverso. In questo episodio parliamo di come trovare il livello di rischio che fa al caso nostro e come comporre un portfolio che lo rispecchi, anche grazie ai consigli di Davide Marelli, Venture Builder e…
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Sono solo due parole o due modi diversi di intendere la corsa?Di Claudio Bagnasco
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Siamo tutti una grande famiglia o siamo tante famiglie mononucleari?Di Claudio Bagnasco
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Investire è più facile se lo si fa per un motivo importante. Forse state pianificando di fare un viaggio, acquistare una macchina o comprare una casa. Stabilendo un obiettivo come questi ci aiuta a mantenere la rotta per quanto riguarda i nostri investimenti. In questo episodio parliamo di come stabilire dei traguardi finanziari, anche grazie ai co…
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Città del Messico, 27 agosto 2023; Berlino, 24 settembre 2023.Di Claudio Bagnasco
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Risparmiare può sembrare una cosa impossibile per molti, soprattutto visti gli stipendi bassi e il costo della vita sempre più alto. Eppure, ci sono alcuni accorgimenti che possiamo mettere in atto per risparmiare di più. In questo episodio vediamo come fare insieme ai consigli di Ginevra Zucconi, consulente finanziaria e divulgatrice sui social co…
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Chiacchierata con Daniele Persico, che ci spiega tutto e anche di più.Di Claudio Bagnasco
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