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Send us a text On this very funny short Bonus Show, standup comic Mack Dryden shares his story about going to the Dentist...you'll never believe what happens...Hilarious! Look for Mack Dryden's "NEW" Dry Bar Comedy Special... Please Listen, Enjoy, and Share where you can...Thanks!! Support the show Standup Comedy Podcast Network.co www.StandupComedyPodcastNetwork.com Free APP on all Apple & Android phones....check it out, podcast, jokes, blogs, and More! For short-form standup comedy sets, listen to: "Comedy Appeteasers" , available on all platforms. New YouTube site: https://www.youtube.com/@standupcomedyyourhostandmc/videos Videos of comics live on stage from back in the day. Please Write a Review: in-depth walk-through for leaving a review. Interested in Standup Comedy? Check out my books on Amazon... "20 Questions Answered about Being a Standup Comic" "Be a Standup Comic...or just look like one"…
Il Podcast di CiclismoPassione.com, dove troverai risorse utili, consigli e strumenti pratici per vivere la nostra passione alla grande !
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In questa intervista vedremo: >I reali limiti dei misuratori di potenza oggi >L’ approccio 80-20 per utilizzare i dati in modo efficace >Il principio del massimo esaurimento e perché le “video-lezioni” con gli istruttori che ti motivano, non sempre sono producenti >La filosofia di TrainEvolution (e di Daniele): prima le sensazioni e poi i numeri >L…
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Ho intervistato l’esperto in questa tematica, Tommy Serafini, e gli ho fatto alcune domande molto specifiche sull’importanza del sonno per noi ciclisti. Sono uscite moltissime cose interessanti, tra le quali : - Il sonno – esattamente come per l’allenamento e l’alimentazione – si può e si deve allenare. Ma perché quasi nessuno lo fa ? - La differen…
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Questa settimana in evidenza : La presentazione/evento del nuovo libro di Omar Beltran "Sport Quantico" http://www.trainevolution.com/sportquanticoDi Davide Petucco
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Versione sperimentale della newsletter del venerdì in formato "Messaggio Vocale". Facciamo il punto della situazione degli argomenti della settimana sui canali di CiclismoPassione. Questa settimana in evidenza la Respirazione associata al ciclismo. Per partecipare al sondaggio e alla discussione entra nel nostro Gruppo CiclismoPassione Café: https:…
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Davvero possiamo allenare la nostra mente per andare oltre i nostri limiti e migliorare le nostre performance ? L'ho chiesto ad un preparatore e mental coach che da 30 anni aiuta atleti di tutti i livelli ad esprimere il loro massimo potenziale grazie al connubio mente-corpo. Rimani aggiornato sul nuovo progetto in uscita per andare oltre i tuoi li…
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PUNTATA ESPERIMENTO : Rassegna stampa (mi dici cosa ne pensi ? ) In questa puntata sperimentale faccio una sorta di rassegna stampa sfogliando il numero di CicloTurismo di Febbraio 19 e commentando i contenuti più significativi. Alcune cose di cui ho parlato : √ Test : che tipo di ciclista sei ? E che tipo di mogli di ciclista sei ? √ L'alimentazio…
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Arriva il periodo delle feste, e con esso arriva il periodo delle cene, le feste, i pandori, gli spumanti. Come evitare di ritrovarci a Gennaio gonfi e goffi ? Come evitare di vanificare parte della preparazione fatta finora ? La nostra dietista ufficiale di TrainEvolution, ci dà alcuni consigli pratici e molto utili per superare alla grande il per…
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Mal di schiena e ciclismo possono andare d'accordo ? La bici è la causa dei problemi di mal di schiena ? L'ernia discale si può risolvere e si può continuare a pedalare ? A queste e molte altre domande risponde il prof. Alessandro Colombo, esperto in movimento umano e problematiche legate alla schiena. RISORSE UTILI COLLEGATE A QUESTO PODCAST Aless…
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Qual'è il vero "segreto" per migliorare ? Omar Beltran in questo audio estratto dal suo intervento a TrainEvolution Live, ci spiega qual'è il vero momento in cui si migliora. Il vero miglioramento non avviene nel momento dell'allenamento, ma nella fase di supercompensazione. I tempi della supercompensazione è uguale per tutti ? Un metodo di allenam…
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08 - Disintossicarsi e rimettersi in forma con l'alimentazione funzionale - con Erica Lombardi
20:21
Dopo l'estate e i suoi "bagordi" è il momento di rimettersi in carreggiata anche dal punto di vista dell'alimentazione. Ne parliamo con la D.ssa Erica Lombardi che ci da alcuni spunti preziosi per questo periodo, sia per disintossicarci, sia per perdere peso, nel caso durante le vacanze avessimo esagerato... Come sempre con consigli pratici e facil…
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Ispirato da una storia vera : 3 Consigli pratici per ritrovare la motivazione Episodio sperimentale in cui rileggo un articolo del blog scritto qualche tempo fa. Emil Zatopek, è stato uno straordinario atleta cecoslovacco, nato negli anni ’20 e morto nel 2000, soprannominato anche “La locomotiva umana”. In carriera ha ottenuto risultati straordinar…
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Di Davide Petucco
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