Autore di libri per ragazzi. Mi trovate sui social come @lorenzo.iero
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con-fine è una casa editrice specializzata nella pubblicazione e diffusione – online e offline – di libri e cataloghi nel settore artistico e culturale.
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Questo Podcast vuole offrirvi segreti e spunti di riflessione per pensare, percepire, e operare come un vero Alchimista moderno, sviluppando un arte evoluta, quella di prendere coscienza di quello che esiste gia, che non serve, non e' necessario o e' persino dannoso per poi transmutarlo in qualcosa di utile, positivo, di valore, al fine di vivere una vita in pieno e al massimo potenziale, nel corpo e nella mente. L'Alchimista offre ogni settimana consigli ed esercizi pratici per il miglioram ...
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Lucio Dalla diceva che nel centro di Bologna non si perde neanche un bambino, e aveva ragione. La parte di città che sta dentro le mura infatti, è come la ruota di una bicicletta, con i raggi che dalle Porte convergono in Piazza Maggiore. Le porte, che per secoli sono state gli unici punti di accesso alla città, oggi sono dieci, e se si impara a conoscere il loro ordine, perdersi è quasi impossibile. Basta sapere a quale porta suonare --- Ti raccontiamo la città attraverso le voci e le stori ...
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Lance Hitchings Lance is a longevity biohacker who's passionate about living a vibrant and vital life. At 60, facing severe health challenges, he transformed his lifestyle, shedding 90 pounds and rejuvenating his body. Today, at 75, he is sharing his experiences and insights on his YouTube c…
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dopo la pausa estiva, riprendo a chiacchierare con voi tramite il mio podcast; mettetevi comodi, indossate le cuffie e se vi va, a fine episodio lasciatemi un pensierino.
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Rieccoci con l'appuntamento mensile in cui vi parlo delle serie e dei film che seguo. Questo mese finiranno ben 5 serie.
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E anche per giugno non ci facciamo mancare nulla.
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Dopo un periodo di riflessione, ho capito che non essere presente non equivale alla fine di una carriera, ma all'inizio.
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Aubrey De Grey Aubrey de Grey is a pioneer in the field of longevity research, renowned for his groundbreaking work on rejuvenation biotechnology. With his visionary insights and relentless pursuit of scientific breakthroughs, Aubrey has become a leading figure in the quest to extend human l…
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Telefilm Addicted a rapporto. In questa puntata parliamo di: - Celebrity Hunted s4- Doctor Who s14- Grey's anatomy s20- Fallout s1
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Il mio primo romance "Tutta colpa del caffè" è arrivato allo strepitoso traguardo delle 70 valutazioni su Amazon! L'evento è così importante che è obbligo parlarne anche sul mio Podcast!
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dave Pascoe
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dave Pascoe 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dave Pascoe Dave Pascoe, a retired Network Security Architect/Engineer. Dave is 61 years "young", since he looks (and physically is) more like a 38-year-old. Dave is a retired Network Security Engineer, but this is …
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Pelati, a me! La maggior parte degli uomini con problemi di calvizie cerca a una soluzione per tornare "bello". Non credo che una folta chioma sia la cosa più importante dell'universo. Sapete quando si dice "i problemi sono altri?". Io l'ho capito dopo anni in cui ho sofferto per lo stesso motivo. Adesso ci rido su e chi se ne frega.…
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Da Ralph Spaccatutto a Wish. Ecco a voi l'ultima puntata dedicata alla (lunghissima) maratona dei classici Disney.
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Sono così ossessionato dai Social che ho preso una decisione drastica. In questo nuovo episodio, vi rivelo come vivo questo periodo molto interessante.
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Anche chiamato Secondo Rinascimento Disney, da La Principessa e il Ranocchio a Oceania, scopriamo insieme i classici Disney di questo penultimo appuntamento!
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Ogni anno facciamo sempre dei buoni propositi che puntualmente non riusciamo a mantenere. Per quest'anno, voglio pormi un solo obiettivo, vediamo se riuscirò a mantenerlo.
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Ultimo episodio del 2023!Parallelamente alla maratona Disney ho iniziato anche quella Pixar. In questa prima parte, vediamo quali film mi sono piaciuti di più e quali di meno.Prossimo appuntamento nel 2024, con una nuova sigla e una nuova copertina!
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Simon Shawcross
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Simon Shawcross. Simon Shawcross is the founder of HITuni.com and has been a personal trainer since 1999. He is a respected author and speaker on the topics of exercise and wellbeing, with a core focus on communicating the value of strength training for everyone. We'll know more about Simon …
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Scopriamo insieme gli artisti che saliranno a febbraio sul prestigioso palco di Sanremo. Quali sono i vostri preferiti?
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Seconda e ultima parte del periodo in cui la Disney cerca di rinnovarsi attraverso i primi film in CGI (Chicken Little vi dice niente?).
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Anche se mi verrebbe voglia di dire "più podcast per tutti", la verità è che questa forma di comunicazione non ha ancora trovato la giusta popolarità in Italia.
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Nuovo capitolo del mio podcast, che da oggi sarà disponibile anche su YouTube.Vi parlo anche del trasloco che sto facendo e dell'incontro con la scuola primaria di Sassuolo.
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Jimmy Ducker. Jimmy Ducker is a young, Dream Caller, Natural Health Researcher and Wellness advocate. He is really "in" the biohacking world, with a particular focus on Sleep and Recovery. We will talk about: #dreams #naturalremedies #sleep #recovery #essentialoils #biohacking #ayurveda #exp…
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Purtroppo è la dura legge dei socal: se non sei un personaggio, non vieni nemmeno letto. È davvero così?
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Novembre sarà un mese molto impegnativo per me, perciò ho deciso di prendere una decisione molto sofferta.
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Marcella Di Folco è stata la prima persona trans al mondo eletta ad una carica pubblica, ma in realtà è stata molto di più. La sua vicenda personale si interseca con quelle del nostro paese, dalle serate danzanti del Piper Club, fino alle pellicole di Fellini, dalle prime battaglie di liberazione sessuale fino ai Pride dei giorni nostri. Attraverso…
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Dico la mia sull'argomento che sta tenendo banco in queste settimane. Recensioni sì, recensioni no. Cosa ne penso?
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dr. Frank Shallenberger
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill Dr. Frank Shallenberger (aka Dr. Ozone). Dr. Frank Shallenberger, fondly known as "Dr. Ozone," is a visionary in the realm of integrative and regenerative medicine. With a career spanning decades, he has become a prominent figure in the world of healthcare, pioneering innovative treatme…
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Cosa passa per la testa di uno scrittore prima dell'uscita del suo terzo e ultimo volume della sua saga?Non so nelle altre, ma posso dire cosa passa nella mia, in questo nuovo episodio del podcast.
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Ci credete che mi sto sempre dimenticando di registrare le puntate della maratona Disney? Lo so, non ho scuse. Stavolta parliamo di Classici che, ok, sì, sono belli, ma non memorabili.
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Bill DeSimone Trainer, Author
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Bill DeSimone. Bill DeSimone, a renowned personal trainer and accomplished author. His unique perspective has challenged conventional wisdom, opening new doors to a healthier and more efficient approach to fitness. Bill DeSimone has spent several years applying biomechanics to weight trainin…
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Garland Coulson aka Captain Time
47:09
🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to have a coffee ☕ with Garland Coulson aka "Captain Time". Garland Coulson, has dedicated his life to helping people reclaim their time and regain control over their busy schedules. With a career spanning over two decades, Garland has become a renowned authority in the field of time management, offering practical …
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Storpiando il titolo un famoso libro, svelo una verità scomoda che riguarda i lettori e che vi farà rimanere sconcertati, specie se siete dei bookblogger o degli scrittori.
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Parlo da scrittore, ma credo che il discorso possa essere ampliato anche in altri ambiti. Come mai non riusciamo a godere del singolo momento?
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Dr.Doug McGuff, Body By Science, Ultimate exercise
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🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Dr. Doug McGuff. We will talk about: #ultimateexercise #mitochondria #big5workout #myokines #lifespan #healthspan #VO2max #lactate. We will finally know Doug' updates on his best-selling book, Body By Science, why the "big 5" are not "the only way" to train. The role of Myokines and IL6, Lif…
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Avevo registrato l'episodio lo scorso agosto ma mi ero dimenticato di pubblicarlo. Va tutto bene, Lorenzo. Non è successo nulla. Meglio tardi che mai, no?
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Lo so, non ve la aspettavate, eh? Ma quando un autore decide di pubblicare in self, va incontro a dei costi, spesso difficili da sostenere. Dopo aver pubblicato il mio primo romance in esclusiva su Amazon, inizio a tirare le somme.
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Per uno scrittore, il rifiuto fa parte del gioco. Non puoi evitarlo, ma solo accettarlo. In questi giorni ne ho ricevuto uno e vorrei discuterne insieme a voi.
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Avete mai fatto caso che pubblicare libri è un po' come fare esami per prendere la laurea? Come scrittore, mi pongo delle mete, provo a superarle e a fare sempre di meglio. Provo a spiegarmi meglio nella nuova puntata del podcast.
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[ITA] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista ⚗️ Leonardo Pelagotti, Inspire Potential, Breathwork, Wim Hof, Oxygen advantage, Shaolin, Kung Fu
36:06
🧪 Oggi nel nostro Laboratorio 🥼 prendiamo il ☕ con: Leonardo Pelagotti Video sul canale youtube: https://youtu.be/6SIsfysZCOs Leonardo Pelagotti è istruttore avanzato del Metodo Wim Hof, coach Master Oxygen Advantage, cintura nera di Kung-Fu Shaolin, istruttore di Animal Flow ed ex-ginnasta a livello nazionale. Leonardo è appassionato della forza d…
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Probabilmente il punto più alto dell'animazione Disney. Cinque classici, uno più bello dell'altro, e a me tocca pure fare la classifica!
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Mark Alexander, ARX, Entrepreneur, Investor
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For the Video Version please refer to the links below! Youtube: https://bit.ly/youtubealchimista 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Mark Alexander. We will talk about: #efficientexercise #fitness #arx #efficiency #nasa #bigfive #hrv #responders. We will finally know Mark' favorite routine, what's behind ARX and Paleo (fx) and…
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Ripensavo a un'autrice che seguivo sui social e che mi piaceva molto, che da un po' di tempo ha deciso di cambiare vita. Ne parlo con voi, magari mi darete il vostro punto di vista.
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Sì, Lorenzo. Oggi è martedì! Vabbè, diciamo che il caldo mi sta dando alla testa, che come scusa regge pure. Parliamo del NanoCoso e di come mi stia davvero conquistando.
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Se lasci il vecchio Audible per il nuovo Storytel, sai quel che lasci ma non sai quel che trovi. E non vedo l'ora di scoprirlo!
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Storpio il testo di una famosa canzone per raccontarvi di un malinteso che ho avuto con un'amica, molto simpatico.
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Da "Le avventure di Bianca e Bernie" a "Oliver & Company", una serie di classici caratterizzati dalla sperimentazione e dall'incertezza.
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Lo scorso mercoledì ho messo il mio ebook gratuito per 24 ore. Mi ero prefissato un obiettivo e l'ho ampiamente superato. Cosa mi aspetto adesso?
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ Daniel Rodriguez, Biohacker, Human Performance advisor at Mitolab
46:54
For the Video Version please refer to the links below! Youtube: https://bit.ly/youtubealchimista 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with Daniel Rodrigues. We will talk about: #longevity #fitness #biohacking #efficiency #ewot #mitochondria. We will finally know what's inside Mitolab, the advanced biohacking and wellness lab in Madr…
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Che brutto quando vorresti scrivere ma non puoi. Un conto è quando decidi di prenderti una vacanza, e ci sta, un altro se sei obbligato per esigenze lavorative.
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Titolo un po' lunghetto ma serve a render chiaro l'argomento di oggi. Serve davvero stare sempre a polemizzare su ogni cosa? Ne parliamo insieme in questa nuova puntata del podcast!
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[ENG] ☕ Il Caffe' Dell' Alchimista- Coffee with the Alchemist ⚗️ con: Bryan Johnson, Biohacker, Entrepreneur, Blueprint
29:58
*IMPORTANT* This is the FULL English version of the podcast. Co-hosted by Miriam Vetrano (www.thehumanempowerment.com) 🧪 Today in our Lab 🥼 we are going to take a coffee ☕ with: Bryan Johnson Welcome to the ultimate biohacking interview with Bryan Johnson, where we dive into the fantastic world of mind-enhancing technologies. In this exclusive vide…
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