Ticinosthetics: Bodybuilding Fitness Salute Benessere Ticino e Italia La motivazione per il tuo allenamento (Musica per la palestra) Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com
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Una breve autoipnosi per darsi l’energia per svolgere compiti altrimenti rimandati di continuo.
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Breve pratica di Compassione
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Sul respiro, conta, consapevolezza interna, etichettamento
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Sul respiro, conta, attenzione rilassata, consapevolezza rivolta all’interno, etichettamento
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Meditazione sul respiro, con conta dei respiri e apertura della consapevolezza periferica
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Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.
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Motivazione, Determinazione, Grande Determinazione, Contare, Attenzione sostenuta, Consapevolezza periferica esterna.
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Continuo della Meditazione Seduta sul Respiro
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Continuo della Meditazione sul Respiro
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Registrazione del Bodyscan senza sottofondo musicale.
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Ampliamento della prima pratica sul respiro, con l’aggiunta di un sottofondo musicale.
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Ampliamento della prima pratica sul respiro.
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Questa è un’altra pratica formale e fondamentale introdotta all’interno del corso Mindfulness Based Empathic Dialogue (MBED).
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Si tratta di una delle tecniche di base della Meditazione, all’interno del protocollo Mindfulness Based Empathic Dialogue (MBED)
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Si tratta di una breve meditazione di ingresso alla pratica quotidiana. Prima di ogni meditazione quotidiana, seduta sul respiro per esempio, portiamo l’attenzione su tre domande ed una determinazione. L’uso di questa meditazione ci dà una bussola per iniziare una pratica se la troviamo utile per noi e rafforzarla se già pratichiamo.…
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Meditazione che utilizzo con i miei clienti negli interventi basati sulla Mindfulness che conduco.
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Grazie Silvia Coluccia per il ricordo con questo fantastico disegno Musica motivazionale per la palestra / vita / lavoro / scuola / sport by Ticinosthetics. Migliora la tua vita con queste parole motivanti. Ticinosthetics Music: la giusta motivazione che ti serve. Scarica tutte le canzoni qui: ticinostheticsgs.com/scarica-la-mus…vazionale-qui/ Disp…
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Ticinosthetics Music - Ho fatto abbastanza by Marco Achille Gandolfi Vannini Musica motivazionale per la palestra / vita / lavoro / scuola / sport by Ticinosthetics. Migliora la tua vita con queste parole motivanti. Ticinosthetics Music: la giusta motivazione che ti serve. Scarica tutte le canzoni qui: http://ticinostheticsgs.com/scarica-la-musica-…
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Ticinosthetics Music: la musica motivazionale per il tuo allenamento in palestra e non solo. Scarica tutti i brani qui http://ticinostheticsgs.com/scarica-la-musica-motivazionale-qui/ Il Brano Ticinosthetics Music - Basta Scuse! (Motivazione Per La Vita / Scuola / Palestra / Lavoro) è scaricabile anche su iTunes: https://itunes.apple.com/ch/podcast…
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Ticinosthetics Motivation - Agisci! (Nuova versione prossimamente online) Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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Ticinosthetics Music - La Motivazione Per Il Tuo Allenamento 3 (Musica Per La Palestra) Problemi con il Podcast? Visita www.bodybuildingmusicmix.com
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Italian Aesthetic Bodybuilding and Female Fitness Motivation (Men's Physique Italia - Motivazione)
3:50
Italian Aesthetic Bodybuilding and Female Fitness Motivation (Men's Physique Italia - Motivazione) Problemi con il Podcast? Visita www.bodybuildingmusicmix.com
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Ticinosthetics Music - Devi credere in te stesso (Motivazione) La motivazione per il tuo allenamento. Musica per la palestra. Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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Motivazione - Continua a lottare (parole motivanti in italiano) Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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Motivazione - Arrendersi non è un'opzione (parole motivanti in italiano) Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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No all'anoressia! Motivazione in italiano contro i disturbi alimentari Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
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Daniele Seccarecci Remember Week - Grazie per tutto Daniele Seccarecci! La motivazione in italiano per il tuo allenamento! Altre canzoni prossimamente La giusta musica per la palestra. Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palest…
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Daniele Seccarecci Remember Week - La motivazione per il tuo allenamento La motivazione in italiano per il tuo allenamento! Altre canzoni prossimamente La giusta musica per la palestra. Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-pales…
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Ticinosthetics Motivation - La motivazione per il tuo allenamento 1 La motivazione in italiano per il tuo allenamento! Altre canzoni prossimamente La giusta musica per la palestra. Ticinosthetics: Bodybuilding e Fitness Ticino e Italia ticinosthetics.jimdo.com Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/…
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