I migliori Personal Trainers podcast (2024)

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Tecniche di Public Speaking per costruire il tuo Personal Branding 47:09

2M ago47:09

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Episodio N.50 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo. Tecniche di public speaking per costruire il tuo personal branding. E' questo il titolo del workshop Smau Milano che Massimiliano Cavallo ha tenuto a ottobre 2017. Un vero e proprio corso gratis di public speaking della durata di 50 minuti. Per chi ha già sentito parlare di ques…

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Come parlare al microfono con sicurezza 5:28

2M ago5:28

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Episodio 49 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo. Come parlare al microfono con sicurezza e consigli per superare il panico da microfono. In questo Podcast, tratto da un video, scoprirai le tecniche di public speaking e come parlare al microfono. Una delle domande che ricevo più spesso via mail dalle persone interessate al mio co…

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Come Emozionare con un Discorso ep.48 2:31

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Episodio n. 48 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio, tratto da un video, scoprirai come emozionare il pubblico.Di Massimiliano Cavallo

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L'arte di fare le Pause #47 11:12

2M ago11:12

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Episodio n. 47 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio scoprirai il potere delle pause e 5 modi differenti di fare le pause in un discorso.Di Massimiliano Cavallo

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#151 Scegliere Quando ci si Sente Bloccati: 5 Trucchi 25:51

2M ago25:51

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Ti senti mai paralizzato davanti a una scelta importante? Che si tratti di una decisione professionale, personale o emotiva, l'indecisione può farci sentire intrappolati. In questo episodio di Parola di Life Coach, esploriamo come superare la paralisi decisionale e fare scelte consapevoli. Scopri un metodo pratico in 5 passi per chiarire i tuoi dub…

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Perché Biden si è ritirato? Il vero motivo... #46 12:44

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Episodio n. 46 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio scoprirai qual è il momento chiave che ha portato alla rinuncia di Biden a correre nuovamente per la Casa Bianca.Di Massimiliano Cavallo

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10 motivi per migliorare il tuo public speaking. #45 15:27

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Episodio n.45 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. Scopri i 10 benefici di un public speaking efficace. Il decimo è il più importante...Di Massimiliano Cavallo

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#150_ 6 Frasi per Sconfiggere la Procrastinazione 20:58

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In questo episodio di "Parola di Life Coach", esploriamo come il linguaggio che utilizziamo quotidianamente può influenzare la nostra tendenza a procrastinare. Scopri le frasi comuni che alimentano la procrastinazione e impara come trasformarle in potenti affermazioni che ti spingeranno all'azione. Definizione di Procrastinazione: La procrastinazio…

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S.2 - Episodio #17. Gonfiore Addominale: Cause Comuni, Cosa Fare e Come Agire con L’Alimentazione? 25:10

6M ago25:10

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In questo nuovo episodia, La Dott.ssa Francesca Trasimeno e la Dott.ssa Alice Parisi Biologhe Nutrizioniste insieme per Metodo Sostenibile affrontano il tema del Gonfiore addominale parlando delle cause, rimedi e come l'alimentazione possa giocare un ruolo fodnamentale. Il gonfiore addominale è una condizione molto diffusa e spesso crea una condizi…

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S.2 - Episodio #16. Peso Corporeo: Perché può Oscillare in Poco Tempo? (P.s Smetti di pesarti sempre!) 26:45

6M ago26:45

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In questa nuova puntata, La Dott.ssa Francesca Trasimeno e la Dott.ssa Alice Parisi Biologhe Nutrizioniste insieme per Metodo Sostenibile affrontano il tema del peso corporeo e come esso possa oscillare anche nel breve periodo, in modo del tutto scientifico. Il peso è uno dei parametri più “casalinghi” che viene monitorato quando si decide di intra…

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Parlare in Pubblico Senza Paura #44 1:26:33

6M ago1:26:33

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Episodio n.44 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio potrai ascoltare la versione audio del Video Corso Bonus riservato a chi acquista il Libro "Parlare in Pubblico Senza Paura".Di Massimiliano Cavallo

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Il peggiore di tutti. #43 Public Speaking Top 25:46

7M ago25:46

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Episodio n.43 del Podcast Public Speaking Top di Massimiliano Cavallo, il podcast di chi vuole imparare a parlare in pubblico. In questo episodio viene analizzata la comunicazione del "peggiore di tutti"... Ascoltalo per scoprire chi è e come usare quelle stesse tecniche in modo etico.Di Massimiliano Cavallo

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#149 Scegli un coach certificato ICF 14:28

8M ago14:28

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🎥 Certificazione di coach ICF: Quali vantaggi offre ai clienti?" 🌟 Oggi vi racconto il processo di acquisizione della certificazione di coach ICF (International Coach Federation) e vi spiego perché questa certificazione è così importante per i clienti che cercano un coach professionale. 🤔 Vi siete mai chiesti cosa sia l'ICF e quali vantaggi rappres…

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Public Speakin Top: 42° episodio. Come coinvolgere il pubblico 10:41

8M ago10:41

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42° episodio del Podcast Public Speaking Top, dedicato a chi vuole imparare a parlare in pubblico con Massimiliano Cavallo. In questo episodio scoprirai delle tecniche per coinvolgere il pubblico.Di Massimiliano Cavallo

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#148 I Nemici della Self Confidence 28:40

8M ago28:40

28:40

Scopri insieme a me come costruire una solida fiducia in te stesso nell'ultimo episodio del mio podcast "Parola di Life Coach". Attraverso un viaggio di autoesplorazione, affronteremo le critiche esterne, il confronto costante e l'eccessiva autocritica che possono minare la tua autostima. Condividerò preziosi consigli di crescita personale e public…

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S.2 - Episodio #15. Il Vero Successo Nel Fitness Sostenibile 22:14

8M ago22:14

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In questa nuova puntata, Gabriele espone qual è il vero successo del Fitness Sostenibile dove non vi è solo la parte estetica (molto volte messa al primo posto senza considerare il resto) ma parte focale è adottare uno stile di vita sano e sostenibile sul lungo termine. Questo come spiega Gabriele manca per davvero e vi è un reale bisogno di adotta…

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S.2 - Episodio #14. Alimentazione Detox esiste davvero? 19:43

8M ago19:43

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In questo nuovo episodio, si parla dell'argomento cercato tantissimo nel web: "come fare una dieta detox? come perdere peso applicando detox? detox alimentare per il corpo..." A tal proposito, pensi che le diete promosse detox siano davvero utili? cosa si intende davvero per "detox"? Lo spighiamo nel dettaglio al fine di educarti nei giusti process…

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S.2 - Episodio #13. Meal Prep e Frequenze Settimanali 21:59

9M ago21:59

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In questa nuova puntata del Podcast, la nostra Nutrizionista del Metodo Sostenibile Francesca (@naturalfitlab) ci illustra al meglio come organizzare i propri pasti giornalieri attraverso il bilanciamento sostenibile e dandoci indicazioni specifiche con frequenze settimanali al fine di ottimizzare l'organizzazione dei pasti. Pratico e utile fin da …

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#147 Comunicazione assertiva, aggressiva e passiva 21:58

9M ago21:58

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Comunicazione: Assertiva, Aggressiva, Passiva Benvenuti in "Parola di Life Coach"Sono Carlo Loiudice, e ti do il benvenuto a questo nuovo episodio di "Parola di Life Coach", il podcast dedicato al miglioramento personale. Parliamo di comunicazione assertiva, un argomento fondamentale per costruire relazioni sane e migliorare il nostro modo di inter…

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S.2 - Episodio #12. Percorso Personalizzato, Impegno, Garanzia di Risultato 100% 27:54

10M ago27:54

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In questa nuova puntata del Podcast, Gabriele e Francesca spiegano come avviene l'ingresso di una donna che vuole iniziare il percorso personalizzato di Metodo Sostenibile. Un attenta selezione, guidare la donna alla scelta del percorso migliore per se stessa fino all'introduzione all'interno personalizzata sono l'antipasto di tutto. Ed il lavoro s…

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#146 - Ti urlano contro? Ecco come rispondere 10:52

11M ago10:52

10:52

Ti urlano contro? Ecco come rispondere Questo episodio nasce da un mio video TikTok che ha registrato oltre 40k di visualizzazioni. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/ È un video che parla di comunicazione assertiva, nello specifico di come rispondere ad una persona aggres…

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S.2 - Episodio #11. Dieta Chetogenica: Per Chi è? Serve? 28:45

12M ago28:45

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In questo nuovo episodio del podcast, Francesca e Gabriele affrontano la "moda" che non passa mai, ovvero l'approccio chetogenico come scelta numero 1 per perdere peso subito e rimettersi in forma. Ma la dieta chetogenica per chi è? la possono seguire tutti senza problemi? è un approccio giusto? serve? A queste domande e molto più troverai risposta…

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#145 Qual è il tuo più bel risultato? 13:40

12M ago13:40

13:40

Qual è il tuo più bel risultato? Intanto approfitta di questo 🌟 🌟 🌟 CORSO GRATUITO sulla SELF CONFIDENCE Ma non solo. In questo nuovo episodio di Parola di Life Coach, faremo il punto della situazione. Il 2024 è alle porte e il tempo di bilanci si avvicina. L'esercizio che ti propongo sarà molto utile alla costruzione della fiducia in te. Daremo un…

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Parola di Life Coach, il podcast del miglioramento personale. 0:34

1y ago0:34

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Parola di Life Coach è il podcast del miglioramento personale. Quattro stagioni all’attivo nelle quali ti parlo piacevolmente, e in maniera informale, di crescita personale e di public speaking. Puoi scegliere quale episodio ascoltare per primo cercando tra i circa 150 episodi disponibili. Io sono Carlo Loiudice sono un attore, un coach, uno speake…

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#138 Concedersi di fallire 8:51

12M ago8:51

8:51

Concedersi di fallire. Il fallimento come opportunità. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠Quando ho cominciato ad insegnare public speaking ho commesso degli errori. Il mio primissimo corso, anni fa, è stato un fallimento. Quel fallimento è stato però il punto di parte…

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#139 Sei più di quello che ti racconti 18:28

12M ago18:28

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Sei più di quello che ti racconti! 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Ciao sono Carlo Loiudice e guido persone e team aziendali nel fantastico mondo del public speaking e della crescita personale, attraverso percorsi personalizzati. Sono attore, speaker e coach e la m…

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#140 Pensiero Positivo vs Pensiero Utile 14:20

12M ago14:20

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Pensiero positivo o pensiero utile? 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Nell'ambito della crescita personale il pensiero positivo è stato a lungo sopravvalutato. In primo luogo perché il cervello è un grande fan del pensiero negativo e poi perché il pensiero positivo i…

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#141 Ritrovare la forza interiore 20:52

12M ago20:52

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Ritrovare la forza interiore. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Ritrovare la forza interiore.⁠⭐️ Maggiore fiducia in te?⁠⁠ ⭐️ ⁠⁠ 👉🏽 Ricevi il corso gratuito. 👉🏽 https://www.carloloiudice.com/corsi/fiducia-in-se-stessi-in-7-giorni/Per me la forza interiore è il fuoco …

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#142 Ti regalo la Self Confidence. Come superare l'incertezza e crescere. 15:21

1y ago15:21

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Oggi esploreremo come costruire la self confidence, un elemento cruciale per la crescita personale. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠ Oggi esploreremo come costruire la self confidence, un elemento cruciale per la crescita personale. 💪😊 Nella vita, acquisiamo self conf…

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#143 Se solo potessi 17:04

12M ago17:04

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Se solo potessi 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠ Oggi ci immergeremo in una riflessione profonda grazie alla seguente domanda: 'Se tutto fosse possibile, cosa faresti?' Questo interrogativo ci spinge a varcare i confini della nostra immaginazione, sfidandoci a rivelar…

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#144 Basta Pippe Mentali: 3 Consigli per Superare l'Overthinking e Passare all'Azione 32:00

1y ago32:00

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Basta Pippe Mentali: 3 Consigli per Superare l'Overthinking e Passare all'Azione 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/ In questo episodio, condividerò personalmente tre preziosi consigli per aiutarti a superare l'Overthinking e finalmente passare all'azione! 🌟 🧠 Esploreremo …

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S.2 - Episodio #10. Alimentazione Per Morfotipo: Consigli e Tips 27:38

1y ago27:38

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In questa nuova puntata, la nutrizionista Francesca affronta il discorso alimentare legato al morfotipo ginoide, androide, misto. E' un approccio che funziona? Perchè può risultare davvero importante per una donna? Viene il tutto argomentato al meglio e contestualizzato, fornendo consigli e tips applicabili da subito sulla tua alimentazione ed potr…

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S.2 - Episodio #9. Allenamento e Tempo: Come Gestirlo al Meglio. 43:30

1y ago43:30

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In questo nuovo episodio del podcast, si parla dell'importanza di gestire al meglio l'allenamento e il tempo: definendo gli obiettivi di allenamento e l'importanza di stabilirli chiaramente, analizzando il tempo disponibile e identificando le attività prioritarie per inserire l'allenamento nella routine quotidiana. Vengono inoltre suggerite strateg…

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S.2 - Episodio #8. La Gestione Dei Pasti Fuori Casa: Scelte Facili, Equilibrate e Sostenibili 29:18

1y ago29:18

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Non sapere gestire i pasti fuori casa è uno dei problemi più comuni tra le persone. Ci si ritrova ad "arrangiarsi" con quel che si trova, senza a volte dare troppo peso alle scelte. Ma essere in salute, avere un bel fisico e sopratutto piacersi tanto, passa proprio da semplici scelte e la conoscenza di come farlo è fondamentale per non rinunciare a…

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S.2 - Episodio #7. Il NEAT e L’Importanza Della Circolazione Sanguigna: Teoria e Pratica 31:13

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In questo nuovo episodio del Podcast, Gabriele e Francesca affrontano l'argomento dedicato alla circolazione sanguigna, tema tanto amato e utile a qualsiasi donna. Partendo dalla teoria ed importanza del NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) fino ad arrivare a consigli pratici di movimento da poter applicare subito, consigli alimentari d'oro p…

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S.2 - Episodio #6. Spuntini Pre e Post Allenamento: Regole Base + Idee Sfiziose Per Te! 28:28

1y ago28:28

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In questa nuova puntata del podcast dedicata alla nutrizione, Francesca (@naturalfitlab) Biologa Nutrizionista da indicazioni generali su quali sono gli spuntini migliori pre e post allenamento per qualsiasi tipo di persona. Inoltre vengono indicate idee pratiche di spuntini e piatti principali da consumare pre e post workout, al fine di ottimizzar…

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S.2 - Episodio #5. Come Ottenere il 100% da Voi Stesse Senza Disperdere Energie e Tempo: Guida Pratica! 35:48

1y ago35:48

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In questo nuovissimo episodio, Gabriele crea una guida pratica a step per non disperdere il proprio tempo (il bene più prezioso!) e le proprie energie al fine di ottenere il 100% di quello che vi siete prefissate. E' una guida pratica ed altamente efficace, frutto di esperienza, punto dopo punto per stabilire obbiettivi chiari, pianificare il tempo…

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S.2 - Episodio #4. Le Basi Per Un'Alimentazione Sostenibile: Carboidrati, Proteine e Grassi 34:38

1y ago34:38

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In questa nuova puntata dedicata alla nutrizione, Gabriele e specialmente Francesca intervengono in merito al tema nutrizionale dove si cerca di far apprendere quelle che sono le basi di un'alimentazione che sia sostenibile e bilanciata. Che ruolo hanno i carboidrati nella nostra alimentazione? e le proteine? e i grassi? Perchè purtroppo molte volt…

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S.2 - Episodio #3. Metodo Sostenibile, l’Evoluzione Personale: dalla Restrizione alla Sostenibilità 39:17

1y ago39:17

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In questo nuovo episodio, parlando sempre di sostenibilità, Francesca e Gabriele si raccontano apertamente spiegando come anche loro siano passati da un processo più "restrittivo" a un processo totalmente sostenibile che ora insegnano alle loro donne nei percorsi personalizzati. Tale processo è stato un viaggio meraviglioso allo scoperta di se stes…

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S.2 - Episodio #2. Perché Metodo Sostenibile? Lo scopo, chi siamo e perché seguiamo solo donne. 31:14

1y ago31:14

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In questa nuova puntata, Gabriele e Francesca spiegano il perchè è stato creato Metodo Sostenibile argomentando ciò è successo per arrivare a questo grande successo, passando anche dalla propria esperienza personale nel campo e raccontandosi un pò dall'inizio del loro lavoro, parecchi anni indietro quando ancora erano studenti. Inoltre, spiegano co…

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S.2 - Episodio #1. Che Cos'è Metodo Sostenibile? Per chi è e per chi non è? 38:21

1y ago38:21

38:21

In questa prima puntata della nuova stagione, Gabriele e Francesca spiegano che cos'è esattamente il Metodo Sostenibile, che ha portato a +2000 donne benefici reali e per tutta la vita, spiegando nel dettaglio chi può beneficiare del Metodo e chi invece deve girare alla larga perchè non potrà trarne benefici. Nell'episodio vi è interazione tra Gabr…

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#137 Trucco contro la procrastinazione 12:09

1+ y ago12:09

12:09

🎙️ Prendi il controllo della tua vita! 🚀 Abbatti la procrastinazione con il potere del verbo volere. In questo episodio di Parola di Life Coach, scoprirai il segreto per sconfiggere la procrastinazione e liberare il tuo potenziale. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ L…

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#136 Cambia mindset con il coaching 11:48

1+ y ago11:48

11:48

In questo episodio di "Parola di Lifecoach," approfondiamo il ruolo fondamentale del coaching nella trasformazione dell'atteggiamento mentale (mindset). Esploreremo come il coaching possa aiutarti a realizzare i tuoi obiettivi e a superare le sfide personali e professionali. 😊🚀 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiu…

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#135 Hai diverse opzioni di cambiamento 17:58

1+ y ago17:58

17:58

Hai diverse opzioni di cambiamento, eppure ami pensare di essere sempre di fronte ad un bivio. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠È normale. Sei semplicemente e nuovamente vittima del meccanismo di sopravvivenza del tuo cervello. Esso ama ripetere che chi lascia la str…

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#134 Parli troppo velocemente? 17:41

1+ y ago17:41

17:41

Parli tropo velocemente? Quello del parlare troppo velocemente è un vizio molto diffuso. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Se parli troppo velocemente, perdi di autorevolezza e la gente, di conseguenza, farà fatica a riconoscerti come un leader o una figura competen…

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#133 Il conflitto come opportunità 12:26

1+ y ago12:26

12:26

Se ti dicessi che il conflitto è un’opportunità, mi crederesti? Superiamo ogni scetticismo. Sono in tanti ad essere allergici ai conflitti. Il solo nominarlo crea disagio e allarme. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ E questo non è un caso. Vai all'articolo completo …

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#132 Diventa leader in quattro mosse 15:43

1+ y ago15:43

15:43

I leader possono promuovere un ambiente di lavoro positivo e coinvolgente che motiva e responsabilizza il loro team. 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Possono farlo attraverso il linguaggio assertivo, proprio per evitare ogni tipo di tossicità e sopruso, ma soprattu…

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#131 Public Speaking: mi trema la voce 17:00

1+ y ago17:00

17:00

Perché mi trema la voce quando parlo in pubblico? 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Alcune settimane fa, durante un corso di formazione aziendale in public speaking a Milano, un ragazzo ha alzato la mano e, con un grande sforzo, mi ha chiesto: “Quando faccio public …

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#130 Affrontare il cambiamento in 7 punti 16:50

1+ y ago16:50

16:50

Come fare ad uscire dalla comfort-zone e a rinunciare alle vecchie abitudini. Come poterlo fare nel migliore dei modi e possibilmente nella maniera più veloce possibile? 🎁 Corso Gratuito di Public Speaking + Esercizio ⁠⁠⁠https://www.carloloiudice.com/corsi/parlare-in-pubblico-omaggio/⁠⁠ Quando qualche anno fa ho intrapreso la professione di coachin…

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#129 Coach italiano all'estero 15:37

1+ y ago15:37

15:37

8 domande rivolte ad un coach italiano all'estero. 🎁 Intanto approfitta di questo! 🌟 🌟 🌟 ⁠⁠⁠Corso Gratuito di Public Speaking⁠⁠⁠ Se stavi cercando un coach che parli italiano e che abbia esperienza di vita all’estero, o se semplicemente vuoi sapere come abbia strutturato la mia attività qui a Berlino, quest’articolo fa davvero al caso tuo. Da coach…

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