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Chiamate il coach!

Vanity Fair Italia

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Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita, come iniziare a fare sport, rimaneggiare il curriculum, fare decluttering, migliorare la qualità del sonno, dare un boost all’autostima, tornare a fare sport...Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach!Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme al coach pertinente. L'appuntamento, ovviamente, ...
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Polverosi:" Oggi per la Roma un impegno in coppa è un intralcio."Bernabai:" La Roma deve pensare a salvarsi. Stagione ad alto rischio."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Pellegatti:"Non migliora la fase difensiva. Il silenzio della società è preoccupante."Saronni:"Il Milan vince ma si rafforzano le perplessità. Squadra costruita e gestita male." Impallomeni:" Fonseca un'anima in pena non si capisce cosa cerca. "…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: A.Paganin:"L'Inter contro il Lipsia ha fatto l'Inter. Le rotazioni sono l'arma vincente della Dea."Manicone: " L'Inter può coprire entrambi gli impegni. Gasp numero 1 per gli allenamenti."Andrea Zenga: "Inzaghi si fida molto delle seconde linee."…
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Impallomeni:" Inzaghi 007 sta sistemando la Champions poi penserà al campionato."Cugini:" Il Napoli non mi convince. L'Atalanta può gestire il doppio impegno."Buscaglia:"L'Atalanta fa godere non hanno mai avuto un attaccante di questo tipo."
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Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni.Impallomeni:" Mi aspetto una prova importante di Conceicao e Yildiz." Piccari:" Thuram può dare molto con gli inserimenti".
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Leonardo Semplici:" Motta ha inciso sulla mentalità. Bove è stato valorizzato da Palladino. Nella Lazio impressiona l'aggressione e la verticalizzazione. Baroni li tiene tutti sula corda. Nel Napoli fa la differenza Conte "
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Ordine:" Motta difende a metà a campo a differenza di Allegri."Brambati:" La Juve ha valutato troppo dei giocatori." Impalloemni:"In attacco la Juve un grande buco."Piervincezi:" L'attuale Juve è mediocre."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Fusi:" Di Lorenzo il giocatore più rivitalizzato da Conte. Cairo riporta il Torino in Europa:" Braglia:" Anguissa tornato ai suoi livelli. Meret è più tranquillo" Impallomeni:" Buongiorno il migliore difensore italiano."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Impallomeni:" Ranieri deve puntare sui sentatori" Piervincenzi:" Ranieri peggio di Juric nella prima partita." Braglia:" La Roma con il Napoli mi è piaciuta."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospite: Antonio Marchese ( Il calcio a Londra):" Nel City ciclo finito. Nel Liverpool i tifosi sono con il club, grande passione."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: .Valentini:" Baroni scommessa vinta da Lotito. DeL Piero non si farà usare da nessuno." Nargiso:"Nel 98 non avevamo una punta di diamante come SInner."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Orlando:" Il Milan non ha giocato la partita. La colpa è di Fonseca."Cuoghi:" Le prestazioni mi fanno dire Milan fuori dallo scudetto."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Di Gennaro:"Milan - Juve se questo è il nuovo calcio auguri Orlando:" Se si ferma Kean per la Fiorentina è dura."Di Napoli:" Lukaku giocatore indispensabile. Impallomeni:" Kean giocatori indispensabile per la viola."
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Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Policano:" Il Napoli sarà li fino alle fine. La Roma sempre passiva classifica preoccupante."Bonanni:" Roma in una situazione pericolosa." Garbo:" Baroni il migliore nelle rotazioni." Impallomeni:" Così il Napoli non vince lo scudetto"
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Kickoff di Maracanà con Marco Piccari e Stefano Impallomeni. Ospiti: Ceccarini:" L'Inter presto prenderà il comando." Impallomeni:" Ottimo il ritmo di Atalanta, Lazio e Fiorentina." Garbo: " Immenso SInner. Berrettini determinante." Bonanni:" La Juve ad oggi non è migliorata."
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Una laurea, un corso di Java, una lingua straniera, tutte hard skills, verificabili sul campo e spesso certificate da un attestato che mette nero su bianco le nostre competenze tecniche. A queste competenze se ne affiancano altre più sottili, umane e personali chiamate soft skills. Caratteristiche proprie fondamentali in qualsiasi contesto lavorati…
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L’autoerotismo come via di autoconsapevolezza. È il tema della nuova puntata del podcast Chiamate il Coach! nella quale ci siamo posti come interrogativo, come l'esplorazione del nostro corpo alla ricerca del piacere possa diventare una via di conoscenza e migliorare le nostre relazioni sociali. Più di quanto pensiamo, il conoscersi in profondità n…
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Al di là della necessità di coprirsi dagli agenti atmosferici, l’abbigliamento è il nostro biglietto da visita psicologico. In un colpo d’occhio fornisce a chi ci guarda un pacchetto di informazioni sulla persona, dal latino persōna, maschera; ovvero sul "personaggio sociale", ma non necessariamente sul suo io profondo, nel caso in cui abbigliament…
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Un atto vitale, involontario, forse troppo: respirare. Respiriamo quel tanto per stare in vita. #L’ansia, la vita frenetica e lo stress ci costringono a uno stato di apnea e fiato corto perenni e, inutile dirlo, non salutari. Imparare a respirare profondamente invece è importante, perché ci riporta nella calma del nostro corpo, nel qui e ora e, nel…
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È considerato (a torto) il regalo passepartout, quello che a Natale o al compleanno salvano la situazione in corner. Quante volte, un profumo è stato scelto come regalo facile per un’amica, al partner per San Valentino, o alla suocera. Ecco, a meno che non abbiamo acquistato su ordinazione, probabilmente abbiamo sempre sbagliato regalo. «Una fragra…
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Il corpo non è stato mai lasciato in pace. Con lui abbiamo ingaggiato una battaglia secolare per cambiarlo e controllarlo secondo i desiderata della comunità. Perché la conformità è il biglietto di ingresso per tutti i gruppi umani. I body code che si sono alternati nelle epoche storiche hanno fatto sì che avessimo sempre da ridire per come appariv…
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Passiamo metà della nostra nel mondo dei sogni, ma non ce li raccontiamo. I sogni invece possono rivelarci soluzioni e connessioni inaspettate. Ne abbiamo parlato con l'antropologa Arianna Cecconi, specializzata in sogni dei popoli andini. Per scoprire che nei momenti difficili, come durante una pandemia, i sogni ci uniscono A quanti di noi sarà ca…
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Burnout, dall’inglese: bruciato, combusto. In italiano ha assunto anche il significato di esaurito. Uno stato psicologico che deriva da una condizione di stress cronico generalmente associato al contesto lavorativo. Accade quando non riusciamo a fare fronte a una situazione professionale che ci logora psicologicamente, emotivamente e fisicamente. C…
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Fondi pensione, investimenti, tassi, azioni, Etf, propensione al rischio e molto altro riguardante la gestione dei propri risparmi stanno entrando sempre più di frequente nel lessico familiare femminile, anche se parlare di denaro tra donne non è così ancora all’ordine del giorno e tra uomo e donna ancora meno. Questa asimmetria arriva da lontano, …
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Quante si sentono vittime della sindrome di Wonder Woman? Bene sappiate che è una grandissima fregatura. Fare il 110%, non delegare mai, mettersi sempre per ultime, ci fa vivere peggio. Meglio adottare la legge di Pareto, ovvero del 20-80: concentrare i propri sforzi in pochi ambiti. Abbiamo parlato di Multitasking e di assertività (ovvero di dire …
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Per permettere alle cose belle della vita di entrare dobbiamo fare loro spazio. E non solo nella nostra mente, ma in casa. Esiste infatti un nesso tra il nostro io e la nostra abitazione, il nostro io più esteso. Spesso, il circondarsi di una montagna di oggetti nasconde altro rispetto all'innocua passione per il collezionismo. Fare ordine quindi è…
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La parola dieta oggi ha un significato molto distante dalla sua etimologia: viene dal greco δίαιτα (diaita) e vuol dire abitudine, modo di vivere. Ai giorni nostri il suo sinonimo più usato è regime alimentare che sottintende restrizione calorica, privazione, rinuncia e controllo del corpo. La parola dieta però è anche l’etichetta di un cassetto di…
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I libri sono nostri specchi. Per questo la lettura è sempre più utilizzata come supporto alla psicoterapia. Nella puntata di Chiamate il Coach dedicata alla Book Therapy, abbiamo avuto come ospite-book coach Laura Pezzino con la sua "prescrizione" di titoli must read per essere felici. Un programma di Rossella Fiore Learn more about your ad choices…
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Freschi di studi o stressati dal tran tran? Il tema della ricerca di un nuovo lavoro è attuale a ogni età. Con la Job and Career Coach Amanda Franchi abbiamo parlato di competenze, curriculum vitae e di...mollare tutto e ricominciare senza sbagliare mosse. Un programma di Rossella Fiore. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/ad…
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Avere cura del sé esteriore è la minima parte del volersi bene. Amarsi è correlato al concetto di autostima, all’idea che noi abbiamo di noi stessi, al nostro saper mettere dei confini accettando i nostri limiti. È il tema della puntata del podcast Chiamate il Coach con Franscesca Zampone, love coach. Un programma di Rossella Fiore Learn more about…
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Dalla Cina al Canada, dalla Siberia alla California, insieme a Luigi Farrauto e alla Guida per salvarsi la vita viaggiando. 500 esperienze e luoghi per stare bene abbiamo tracciato una rotta di viaggio terapeutica a partire dai disagiopsicologici che tutti abbiamo vissuto alemeno una volta nella vita. Perché ognuno di noi ha un paesaggio che gli ri…
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Amore e droghe usano gli stessi circuiti neurali e danno dipendenza. In caso di rottura, però, l'unica droga benefica è la musica, terapia ideale per i cuori infranti. Nella prima fase del lutto ascolteremo canzoni romantiche e tristi, che ci culleranno tra le lacrime. Nella seconda, fase rielaboreremo il lutto, pronti a ripartire. Ne abbiamo parla…
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Correre può cambiarvi la vita. E non intendiamo solo in termini di perdita di peso... Perché quando si corre si produce l’ormone della felicità. Il running, insomma è una psicoterapia in movimento. Ne abbiamo parlato con il triatleta Daniel Fontana che ci ha speigato come abbandonare il divano e cimentarsi nei 5 chilometri di corsa. Un programma di…
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Partiamo con una domanda: il talento esiste? Thomas Edison avrebbe risposto: «Il genio è per l'1% ispirazione e per il 99% sudore». Gioia Gottini, business coach, non è completamente d'accordo: il talento esiste, anzi, probabilmente ne abbiamo più di uno. E per scoprirli, basta ascoltare questa puntata. Un programma di Rossella Fiore. Learn more ab…
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«Le parole sono importanti», diceva Michele-Nanni Moretti in «Palombella Rossa» nel 1989, soprattutto quando parliamo con noi stessi. Sappiamo essere i nostri migliori fan, oppure ci tiriamo sempre giù? Abbiamo parlato del dialogo interiore con Gennaro Romagnoli, psicologo, psicoterapeuta e autore del podcast Psinel. Un programma di Rossella Fiore.…
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Le canzoni che ci piacciono parlano di noi. Non solo dei nostri gusti, ma del nostro modo di vedere la vita, del ritmo delle nostre emozioni e di come ci percepiano. Questo perché la musica dialoga direttamente con il nostro subconscio. Numerosi sono, infatti, gli studi sul condizionamento positivo che la musica ha sulle nostre vite tanto che il su…
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«Siamo quello che facciamo abitualmente», sosteneva Aristotele. Un’affermazione che potrebbe sembrare riduttiva come descrizione di sé stessi. È vero: le parole abitudine e routine potrebbero fare rabbrividire alcuni, ma se pensiamo ai nostri orari, ai percorsi quotidiani, alle noostre amicizie (Jim Rohn, imprenditore e speaker motivazionale ha dic…
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