Eu sou a Leonor Poeiras e este é o meu Podcast. Não fui feita para estar calada e acredito que há conversas que nos marcam para sempre, por serem especiais ou muito importantes.
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Uma grande parte dos problemas das nossas vidas são problemas de comunicação. Se é difícil pores em palavras o que sentes, se ficas sem resposta muitas vezes, se ninguém te compreende por seres demasiado emocional ou se pelo contrário és uma rocha, fica desse lado e aprende a expressar-te melhor. Em cada episódio de FalaPoeiras, Leonor Poeiras vai partilhar uma história real e propor soluções de comunicação adequadas.
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No 10.º episódio do podcast FalaPoeiras, o último da primeira temporada, Leonor Poeiras deixa algumas dicas para as alturas em que precisamos de mimo. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leonor Poeiras / Actores: Ivo Canelas e Katrin Kaasa / Edição: Aline Flor (Público) / Mús…
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No nono episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras ajuda a começar a conversa quando temos de assumir que mentimos a uma pessoa próxima. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leonor Poeiras / Actores: Ivo Canelas e Katrin Kaasa / Edição: Aline Flor (Público) / Música: Lewi…
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A homofobia manifesta-se também nas pessoas que amamos. No oitavo episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras ajuda a responder a um pai que não sabe escolher as palavras. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leonor Poeiras / Actores: Ivo Canelas e Katrin Kaasa / Edição: A…
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Neste sétimo episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras dá algumas dicas para começar a conversa quando queremos pedir um aumento. Queres saber como foi que ela pediu o seu primeiro aumento, quando foi convidada a apresentar o Diário da Manhã? Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts…
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Body shaming já deveria ser coisa do passado, mas ainda há quem continue a achar engraçado fazer comentários despropositados sobre as características do nosso corpo. No sexto episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras deixa algumas ideias para responder a comentários sem noção. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud…
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No quinto episódio do podcast FalaPoeiras, falamos sobre sexo. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leonor Poeiras / Actores: Ivo Canelas e Katrin Kaasa / Edição: Aline Flor (Público) / Música: Lewis OfMan (feat Milena Leblanc) - Plein de bisous © SONY/AT Music Publishing LLC …
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No quarto episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras fala sobre situações em que uma pessoa amiga quebra a nossa confiança e deixa algumas soluções para abordar o assunto com quem nos traiu. Regra de ouro: expressar o que sentimos. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leo…
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No terceiro episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras conta uma história pessoal - em que ela própria levou uma tampa de um amigo - para dar uma ajuda a quem não sabe como dar uma "nega" a alguém que não queremos magoar. Segue o podcast FalaPoeiras no Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud ou outras aplicações para podcasts. Guião: Leonor Poeira…
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Afectos e emoções contidas geram grande dificuldade em expressar um verdadeiro pedido de desculpas. Ou por profunda timidez, ou pelo modelo familiar onde cada um cresce, há quem não consiga verbalizar certas palavras. No segundo episódio do podcast FalaPoeiras, Leonor Poeiras dá uma ajuda a quem tem dificuldades em pedir desculpa, com soluções prát…
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Quando não sabemos o que dizer, isso pode indicar muitas coisas. Uma delas é falta de coragem - e ficar em silêncio não é a melhor opção. Como contornar isso? Este é o primeiro episódio do podcast FalaPoeiras, onde Leonor Poeiras partilha um caso concreto e propõe soluções práticas para comunicar de forma clara e directa. Segue o podcast FalaPoeira…
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Uma grande parte dos problemas das nossas vidas são problemas de comunicação. Se é difícil pores em palavras o que sentes, se ficas sem resposta muitas vezes, se ninguém te compreende por seres demasiado emocional ou se pelo contrário és uma rocha, fica desse lado e aprende a expressar-te melhor. Em cada episódio de FalaPoeiras, Leonor Poeiras vai …
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Normalizar ações e atitudes nos homens é o mote desta semana. Chorar, pedir ajuda, desabafar... São poucos os homens que o fazem e é urgente falar disto. Este episódio foi pensado para abrir caminho a esta importante conversa que vai da obsessão pela performance sexual (que reprime), até angústias vividas a solo e quase nunca partilhadas p…
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Com a ajuda da exímia economista Andreia Teixeira fazemos um resumo das medidas e apoios em vigor neste momento (Portugal), que visam reduzir o impacto da crise económica e social provocada pela pandemia Covid19. O passo a passo para aliviar os seus constrangimentos económicos - singulares/famílias/empresas…
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O convidado desta semana dispensa apresentações. Leonor Poeiras conversa com Carlos Cruz sobre o estado actual da Televisão Portuguesa.
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2020..... 2020 foi bom para os animais e para a natureza, e isso é um feito notável no meio de tanta insegurança e tristeza. Leonor Poeiras encerra o ano só com boas notícias, neste episódio especial! Com Mariana Norton e Ivo Canelas
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Amor & Sexo na Pandemia - Como estão as relações amorosas? Como estamos a lidar com a falta de toque? De desejo? De erotismo? Pedro Fernandes, psicólogo clínico é psicoterapeuta, a chefiar o Departamento de Sexologia do Professor Júlio Machado Vaz, conversa com Leonor Poeiras sobre tudo isto e mais alguma coisa. Nota: contém linguagem explícita. #L…
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A sabedoria de uma pessoa com uma vida de altos e baixos, que percebeu cedo que a felicidade só dependia de si mesma! Uma infância dura, um casamento sem amor, a morte de um dos filhos... apesar de tudo isto, Teresa Balbi assume-se uma mulher feliz! E deixa bons conselhos!
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Pela primeira vez no podcast, Leonor Poeiras conversa com um amigo! Magazino, dj português, com 25 anos de carreira, recebeu há dias a notícia mais desafiante de sempre. Prepare-se para uma lição de vida, uma conversa especial, com muita luz e sem moralismos!
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No terceiro episódio olhamos para a crise dos refugiados pelos olhos de quem conhece bem esta realidade no terreno. Lokas Cruz, médica humanitária e activista pelos direitos dos refugiados, conversa com Leonor Poeiras sobre esta imensa crise política, comenta as imagens que os órgãos de comunicação não mostram e apresenta ferramentas para que todos…
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Neste segundo episódio, Leonor Poeiras convida Tiago Geraldo, advogado na área criminal e docente na Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa, para uma conversa sobre o enquadramento jurídico da Lei da discriminação, em Portugal. Juntos, vão diretos ao assunto de uma forma pragmática mas leve. Acompanhe!…
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O camaleão Ney Matogrosso é o primeiro convidado de Leonor Poeiras, numa conversa muito especial, talvez mesmo uma aula sobre a vida! Confissões inéditas de um dos maiores símbolos da Liberdade, dos nossos dias!
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