Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 11M ago
Aggiunto quattro anni fa
Contenuto fornito da Łukasz Gągała. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Łukasz Gągała o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
Podcast che vale la pena ascoltare
SPONSORIZZATO
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/threshold-1347809">Threshold</a></span>
Threshold is a Peabody Award-winning documentary podcast about our place in the natural world. Each season, we take listeners on a journey into the heart of a complex environmental story, asking how we got here and where we might be headed. In our latest season, Hark, we hand the mic over to our planet-mates and investigate what it means to truly listen to nonhuman voices—and the cost if we don't. With mounting social and ecological crises, what happens when we tune into the life all around us? Threshold is nonprofit, listener-supported, and independently produced.
Fit za biurkiem
Segna tutti come (non) riprodotti ...
Manage series 2909228
Contenuto fornito da Łukasz Gągała. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Łukasz Gągała o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Fit za biurkiem to taki projekt, który powstał jako zderzenie dwóch dyscyplin – fitnessu, z którym jestem od lat związany, poprzez moje do niego zamiłowanie oraz pracy biurowej, którą z kolei od lat wykonuję. Pomyślałem, że istnieje wiele poradników, wielu ekspertów, wiele badań naukowych oraz specjalistycznych źródeł informacji, natomiast ta klęska urodzaju sprawia, że można zostać przytłoczonym nadmiarem fachowej wiedzy, co powoduje niechęć do podjęcia działania. Chcę pokazać, że nie trzeba być sportowcem, żeby mieć dobrą sylwetkę i cieszyć się dobrym zdrowiem.
…
continue reading
6 episodi
Segna tutti come (non) riprodotti ...
Manage series 2909228
Contenuto fornito da Łukasz Gągała. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Łukasz Gągała o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Fit za biurkiem to taki projekt, który powstał jako zderzenie dwóch dyscyplin – fitnessu, z którym jestem od lat związany, poprzez moje do niego zamiłowanie oraz pracy biurowej, którą z kolei od lat wykonuję. Pomyślałem, że istnieje wiele poradników, wielu ekspertów, wiele badań naukowych oraz specjalistycznych źródeł informacji, natomiast ta klęska urodzaju sprawia, że można zostać przytłoczonym nadmiarem fachowej wiedzy, co powoduje niechęć do podjęcia działania. Chcę pokazać, że nie trzeba być sportowcem, żeby mieć dobrą sylwetkę i cieszyć się dobrym zdrowiem.
…
continue reading
6 episodi
Tutti gli episodi
×Gościem dzisiejszego odcinka jest Julian Sobiech, który oprócz tego, że jest aktywny zawodowo, to jeszcze po godzinach zajmuje się uświadamianiem ludziom jak dożyć setki (ma taki profil na instagramie, który polecam obserwować), tworząc treści związane ze zdrowym stylem życia. Ta rozmowa jest wyjątkowo gęsta w treść i obfituje w całą masę informacji, związanych z treningiem, dietą, a także ogólnym zdrowiem. Julian udzielił też kilku prostych porad, które można od ręki wdrożyć w życie i uwolnić się od uciążliwych dolegliwości bólowych. Muszę przyznać, że jestem naprawdę pod wrażeniem tego, o ilu tematach udało nam się porozmawiać i mam nadzieję, że i Wam się ten odcinek spodoba.…
F
Fit za biurkiem
1 Fit za Biurkiem - Odcinek 4 - Joanna Andryszczak-Lewandowska - FZB4 1:10:13
1:10:13
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:10:13Gościem dzisiejszego odcinka jest Joanna Andryszczak-Lewandowska, coachini i trenerka empatycznej komunikacji. Oprócz tego jest twórczynią Siły Słuchania, gdzie tworzy treści związane z psychologią. Ta rozmowa zrobiła na mnie bardzo duże wrażenie i mam nadzieje, że Twoje odczucia będą zbieżne z moimi i odnajdziesz tu dla siebie wartość. Zapraszam do słuchania! Informacje o publikacjach wymienionych w odcinku Poradnik Asi: https://www.silasluchania.pl/poradnik/ Dr Joe Dispenza – Breaking The Habit Of Being Yourself Julia Cameron - The Artist's Way: A Spiritual Path To Higher Creativity…
F
Fit za biurkiem
1 Fit za Biurkiem - Odcinek 3 - Szymon Witczak - FZB3 1:03:30
1:03:30
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:03:30Gościem dzisiejszego odcinka jest Szymon Witczak, specjalista od influence marketingu, który między innymi wykreował markę Day-Up, a dodatkowo prowadzi bloga Nienaraz. W wolnym czasie gra w piłkę oraz eksperymentuje kulinarnie. Niestety, problemy techniczne sprawiły, że ścieżka Szymona nie grzeszy najlepszą jakością - pozostaje jedynie za to przeprosić. Poruszamy tematy wolności wyboru, kwestii istotności podejmowania decyzji i ciągłego działania. To naładowana energią rozmowa pełna pasji i zajawki.…
Gościem dzisiejszego odcinka jest Alina Osowska, trenerka oraz ekspertka w kwestii autoprezentacji w biznesie. Wraz ze wspólniczką, Marleną Momot, prowadzi firmę Autokreacja. Oprócz tego, że jest świetna w tym co robi, dba także o swoje zdrowie i kondycję - jeździ na rowerze i trenuje na siłowni. W naszej rozmowie poruszamy temat organizacji czasu, motywacji do treningów oraz skąd czerpać wiedzę w tym zakresie.…
F
Fit za biurkiem
1 Fit za biurkiem - Odcinek 1 - Piotr Kantorowski - FZB1 1:17:13
1:17:13
Riproduci in seguito
Riproduci in seguito
Liste
Like
Like aggiunto
1:17:13Gościem dzisiejszego odcinka jest Piotr Kantorowski, radca prawny, który prowadzi Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy, a także podcast Prawo dla Biznesu. Oprócz tego jest mężem i ojcem dwójki dzieci, a sportowo angażuje się w bieganie. Rozmawiamy o porannych nawykach, organizacji czasu, biznesie, a także o książkach. Zapraszam do słuchania.…
Formuła tego podcastu jest taka, że zapraszam gości, którzy pracują pełną parą, są zajęci, ale znajdują czas na to, żeby dbać o siebie, uprawiać sport i, krótko mówiąc, być fit. W związku z tym, że jest to odcinek zero, wcielę się w nim w rolę gościa, natomiast prowadzenie obejmie mój wspólnik - Piotr Piasecki.…
Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.