I migliori Fitness podcast (2019)
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I migliori podcast di Fitness (aggiornato Dicembre 2019)
I migliori podcast di Fitness
Aggiornato Dicembre 2019
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Train In Pink Talks
Ogni mese+
 
Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo?Benvenuto in Train In Pink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre!Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink
 
SCIENZE MOTORIE TALK: I migliori professionisti, ricercatori e sportivi in conversazione con Giacomo Catalani.SUCCESSO TALK: Attitudine e strategie per il raggiungimento degli obiettivi,attraverso l'esperienza diretta dei migliori imprenditori, professionisti, artisti, ricercatori e sportivi.
 
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Scienze Motorie
Ogni mese+
 
Scienze Motorie.com è il sito di riferimento in Italia rivolto a professionisti, studenti e lettori interessati alle Scienze del Movimento, come mezzo per il raggiungimento di straordinarie performance, educazione e miglioramento della qualità della vita.
 
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Pillole di Pediatria
Ogni settimana+
 
"Pillole di Pediatria" è un podcast a cura dell’Istituto Bambino Gesù per la Salute del Bambino e dell’Adolescente. Informazioni utili, chiare e affidabili sulla salute dei più piccoli.
 
In ogni puntata di questo podcast interamente dedicato alla psicologia del benessere trattiamo un argomento di psicologia innovativo e di particolare interesse per la nostra crescita personale.
 
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
 
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LiberaMente
Ogni settimana
 
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
 
Il Podcast dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia, che racchiude parte degli eventi organizzati in Casa della Psicologia e di interesse per la cittadinanza
 
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LiberaMente
Ogni settimana
 
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
 
Iscriviti al podcast che migliorerà la tua vita! Psicologia, crescita personale, psicoterapia, stili di vita, salute e tante strategie per vivere meglio. Il dr. Roberto Ausilio, Psicologo Psicoterapeuta, spiega in modo semplice come la Psicologia può migliorare la nostra vita di tutti i giorni. www.robertoausilio.it
 
Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
 
L'Ordine degli Psicologi della Lombardia organizza incontri, conferenze e relazioni su tematiche psicologiche e di attualità. In questo canale troverete gli audio di questi eventi, buon ascolto :-)
 
Sei stanca, stressata, senza energia o senza tempo per te stessa? Vorresti avere più autostima? Vorresti trasformare la tua vita? Happy Daily è qui per questo. Tramite semplici esercizi di coaching, meditazioni guidate, ispirazioni ed interviste con donne straordinarie, ti sosterrò ad aggiungere un po' di consapevolezza e felicità alla tua vita.
 
Sono Jacopo Pellarin ed attraverso questo podcast voglio parlare di consigli e suggerimenti per migliorare la tua intelligenza culinaria. Tecniche di cucina, curiosità su ingredienti e metodologie di cottura, idee e suggerimenti che non ti faranno diventare un super cuoco ma che ti permetteranno di stupire te stesso e chi ti sta intorno.
 
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Gian Mario Migliaccio
Ogni settimana
 
PhD, Dottore di Ricerca. Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it
 
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Ricominciodame podcast
Ogni settimana
 
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
 
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Non Solo Skunk
Ogni mese+
 
L’appuntamento settimanale su cannabis e legalizzazione. Legge e politica, cannabis terapeutica, canapa industriale e antiproibizionismo trattati da Luca Marola ed i suoi ospiti. Il principale appuntamento radiofonico di approfondimento sul mondo della cannabis ascoltabile in FM ed in podcast.
 
"Astriepsiche: l'astrologia psicologica per capire te stesso e gli altri"- blog seguito da 13.000 lettori - il punto di riferimento per l'astrologia psicologica. Un percorso di conoscenza, evoluzione personale, crescita e - perché no- una guida a godersi la vita...
 
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Il podcast di PSINEL
Ogni settimana+
 
PSINEL è il podcast italiano di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia! Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
 
Esercizi psicologici, riflessioni e interviste a grandi psicologi per aggiungere benessere e valore alla tua vita quotidiana, a cura di Luca Mazzucchelli
 
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MD Fitness
Ogni mese
 
Qui trovate i miei contenuti in formato podcast, così da poter essere ascoltati mentre siete in macchina nel traffico, mentre vi allenate in palestra o quando più vi aggrada ;).
 
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Mindfulness in Voce
Ogni settimana
 
I migliori articoli di Medium.com sulla Mindfulness in formato audio. Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all'indirizzo http://b.link/messaggio oppure al numero 035/0267886.
 
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Fit & Beauty
Ogni giorno+
 
Ogni giorno con Federica Fontana dal lunedì al venerdìun mini programma di 5' in diretta su Radio Numberone e su tutte le emittenti di TEAMRADIO
 
I
Italo-Digitali Podcast
Ogni settimana+
 
Italo Digitali podcast nasce con la missione di condividere in ogni episodio, ogni giorno dal lunedì a venerdì, strategie, ispirazione, strumenti e rituali che ti aiuteranno a creare e crescere il tuo business digitale di successo perseguendo quelle che sono le tue passioni. Il tuo business è lo specchio di te stesso, questa è una grande verità imparata sul campo. E se non coltivi te stesso, non sarai mai in grado di esplorare il tuo vero potenziale. Basandoci su questo concetto, creiamo con ...
 
G
GlamCast
Ogni giorno+
 
Enjoy this hilarious take on all things makeup, beauty and life's funniest moments with self-proclaimed goddess of glam Kim Kyle.
 
Mario Giglio formatore per Personal Trainer e imprenditori del Fitness di Successo
 
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Starecta
Ogni giorno+
 
Starecta ha creato un team di professionisti ed esperti per aiutare coloro che vogliono risolvere realmente i problemi posturali.
 
Fitness Business di successo è il primo podcast rivolto a Personal Trainer, proprietari di palestra e istruttori che vogliono migliorare marketing e vendita, acquisire più clienti e guadagnare di più.
 
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Il treno va
Ogni mese+
 
Tante volte, viaggiando in treno, ci è capitato di chiederci chi fosse il passeggero seduto di fronte a noi, che cosa facesse o dove andasse. "Il treno va" è un programma radiofonico trasmesso da Radio 24 che muove da questa domanda sul popolo dei viaggiatori di treno. In ogni puntata, il conduttore, Gianluca Nicoletti, passa da un vagone all'altro con il suo tablet sempre acceso e interloquisce con altri viaggiatori, alcuni reali altri frutto della sua fantasia. Il meccanismo del programma ...
 
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GodMonday
Ogni mese+
 
In principio la terra era informe e deserta. E lo Spirito di Dio aleggiava sulle acque Poi suonò la sveglia e Dio, che non aveva la mamma che lo infastidiva con questioni qualunque tipo il tempo o lo spazio, decise di rimanersene un altro po’ sotto al piumone, per vedere se c’era un buon motivo per alzarsi dal letto Il buon motivo è arrivato: due preti un po’ bislacchi convinti che il buonumore sia la prima e più bella preghiera del mattino, leggono e rileggono le cose che succedono, chiacch ...
 
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Comunicare per essere
Ogni settimana+
 
Comunicare per essere® podcast, comunicazione e grafologia per l'evoluzione personale, a cura di Annarosa Pacini. Strumenti, conoscenze e strategie per realizzare la tua vita ed estendere i tuoi orizzonti. Dalla comunicazione interpersonale alla grafologia, dall’equilibrio interiore alla felicità reale, dalla soddisfazione nei rapporti con gli altri al successo nel lavoro. Idee, consigli, approfondimenti per la tua crescita personale. Più di una tecnica, una filosofia dell’essere. Più di una ...
 
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Fitcast
Ogni giorno+
 
Fitcast, dove gli imprenditori del fitness,gli opinion leaders ,gli atleti e le atlete e le notizie diventano protagonisti.Condotto da Masimiliano Muccini
 
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Podcast
Ogni mese
 
Un podcast dedicato ai lavori fatti dagli alunni durante l'anno scolastico.Per comunicare con noi scrivere a: laura.buzzi2@gmail.com
 
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unmillimetroalgiorno
Ogni settimana+
 
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accomp ...
 
Chiacchiere da Venere é un podcast al femminile, dedicato allo sviluppo personale delle donne. Nasce come momento di svago e soft coaching e insieme come community in cui condividere racconti, esperienze professionali, imprenditoriali, di wellness. Per il benessere fisico e mentale di mamme, manager, imprenditrici, parrucchiere, insegnanti, casalinghe, appassionate di arte, media, viaggi, di moda, di cucina...Perché in ogni donna c'è una wonder woman! Segui Cristina su... BLOG: www.chiacchie ...
 
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Chiamate il coach!
Ogni mese+
 
Il lunedì (come il primo settembre e Capodanno) è per tradizione il giorno a cui vengono affidati i buoni propositi per cambiare vita (iniziare a fare sport, mettersi a dieta, rifare il curriculm..). Ma se già il martedì il piano è fallito, allora... Chiamate il Coach! Ogni puntata di questo podcast è dedicata a un ambito della vita esplorato insieme a un life coach. L’appuntamento, ovviamente, è di lunedì! A cura di Rossella Fiore
 
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Daimon
Ogni mese
 
di Violetta Bellocchio Le ossessioni sono una cosa buffa. Con la stessa facilità possono portarti alla rovina integrale o possono indicarti la strada migliore per procedere e scoprire chi sei, tu, veramente. Un pensiero fisso può stravolgere la tua visione del mondo, nel bene e nel male. Dall'ossessione per l'amore a quella per i social network, da quella per il gioco d'azzardo a quelle per la menzogna e per il perfezionismo dell'aspetto fisico.
 
Chiacchiere da Venere é un podcast al femminile, dedicato allo sviluppo personale delle donne. Nasce come momento di svago e soft coaching e insieme come community in cui condividere racconti, esperienze professionali, imprenditoriali, di wellness. Per il benessere fisico e mentale di mamme, manager, imprenditrici, parrucchiere, insegnanti, casalinghe, appassionate di arte, media, viaggi, di moda, di cucina...Perché in ogni donna c'è una wonder woman! Segui Cristina su... BLOG: www.chiacchie ...
 
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Modelli di Successo
Ogni mese
 
Un'analisi completa e dettagliata sui comportamenti e le strategie delle persone di successo tramite lo studio dei loro modelli comportamentali, di business e di leadership.
 
E’ considerato il “guru” del fitness italiano, dell’ alimentazione Paleo diet, del benessere e dell' anti-aging. Dal 1989 al 1995 è stato articolista di “Body’s Magazine”, poi in seguito collabora con la più prestigiosa rivista di fitness “Olympian’s News”, con articoli sulle tecniche di allenamento naturale/alimentazione/integrazione.Ha scritto il best-seller “Metodo BIIOSystem”, dal 2001 il più venduto libro sportivo di tutti i tempi, con un record di 15 ristampe e 30.000 copie vendute. Il ...
 
Allenarsi con i pesi è il primo podcast italiano sull'allenamento in palestra. Fitness, Natural Bodybuilding, Powerlifting. Il nostro obbiettivo primario è far conoscere a più persone possibili una logica di lavoro, il suo potenziale e i risultati eccezionali ai quali può portare. Allenarsi con i pesi non è un gioco ma una scienza esatta con logiche e regole ben precise. In questo podcast potrai conoscere meglio il mondo La Forza insieme ad Amerigo Brunetti e Andrea Giuliani
 
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DROPCAST
Ogni mese
 
#DROP Ti Spinge oltre presenta DROPCAST. Il primo podcast interamente dedicato al fitness.Ogni 15 giorni segui Cristian e Donatella in compagnia dei loro ospiti, parleranno di fitness, benessere e relax in modo semplice e divertente.
 
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Fattore Zen Poadcast
Ogni mese
 
Scopri Come i "6 fattori Essenziali per Aumentare la Concentrazione" sia un'Ottima Abitudine Zen che ti aiuta ad essere più Produttivo e che Puoi Iniziare a Svilupparla con solo 5 minuti al Giorno.Scopri le Migliori Abitudini Zen per Vivere Meglio.www.fattorezen.comMiglioramento Personale e Benessere Fisico, Emozionale e Spirituale.
 
Casa Di Vita e Di Vita magazine vogliono aiutarti a muovere i migliori passi verso il cambiamento, per una vita lunga, piena di cose buone e di tracce positive. Grazie a te, al tuo consenso, che troviamo sempre quelle energie per continuare il nostro costante impegno per proporti contenuti che tu possa trovare davvero interessanti e utili per la tua vita quotidiana. Powered by Lectios
 
Ticinosthetics: Bodybuilding Fitness Salute Benessere Ticino e ItaliaLa motivazione per il tuo allenamento (Musica per la palestra) Hai problemi con il Podcast? Visita http://ticinosthetics.jimdo.com/musica-per-palestra/
 
Akrosport Roma Pallanuoto nasce ed opera nel campo della pallanuoto romana dal 2009.Gestisce con successo la piscina del JEM Fitness a Casalpalocco (Roma Sud).
 
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Have a rice day!
Ogni mese
 
 
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Narrativa-Mente
Ogni mese
 
Discorsi di psicologia per migliorare le storie della tua vita. Riflessioni e idee sulla psicologia, in un'ottica postmoderna.
 
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Perché utilizzare la visualizzazione FA la differenza? Oggi qualche consiglio pratico su come costruire la vostra visual-board! Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/…
 
Siamo davvero speciali? Il marketing della crescita personle...Di Gennaro Romagnoli
 
Siamo davvero speciali? Il marketing della crescita personle...Di Gennaro Romagnoli
 
Siamo davvero speciali? Il marketing della crescita personle...Di Gennaro Romagnoli
 
In questo episodio parleremo di soffio cardiaco. Con l'aiuto degli specialisti del Bambino Gesù di Roma, scopriremo cos'è e come si distingue un soffio al cuore fisiologico da uno patologico.Di Ospedale Bambino Gesù
 
Oggi parliamo di gratitudine, come allenarla ed apprezzarla! Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/Di corpo
 
"Volere" significa davvero "potere”: si è scoperto che la capacità di esercitare l'autocontrollo necessario per raggiungere un particolare obiettivo (nel lavoro, nello studio, nello sport, nella dieta, nella vita sentimentale) non è limitata e non si esaurisce, a causa di tentazioni, distrazioni, fatica, stanchezza e stress. Non solo non si esa ...…
 
Prima puntata nuova per la serie, affrontiamo questa paura, ecco alcuni miei consigli pratici! Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/Di corpo
 
L'intelligenza emotiva è una risorsa fondamentale per noi esseri umani. Grazie ad essa siamo in grado di gestire la maggior parte delle questioni della vita. Essa è più di tutto responsabile di successo e insuccesso.Di Enrico Gamba
 
Ciao a tutte 💕 in questo episodio vediamo insieme che correlazione sussiste tra il peso utilizzato, lo sviluppo della forza e lo sviluppo dell’ipertrofia. Rispondiamo infine alla domanda: aumentare i pesi fa diventare grossi?
 
CON L’ALLENAMENTO HIIT FAI DIGIUNO? ✅ Se faccio digiuno posso fare HIIT? ✅ E' vero che brucio più grassi se non faccio colazione? ✅ Posso fare HIIT se digiuno ogni tanto? Rimani con me su questa pagina e saprai tutto sull'HIIT, tratto dal nuovo libro Formula HIIT, in tutte le librerie, su AMAZON e sul sito ufficiale www.formulahiit.com (con ult ...…
 
Pormi la domanda “dove sarò tra 300 anni” mi aiuta a mantenere l’attenzione sul presente e a chiedermi se valga la pena di arrabbiarmi per i piccoli problemi del momento, focalizzandomi sulle cose che per me hanno valore.Di Luca Mazzucchelli
 
In questo episodio parleremo di atresia esofagea. Con l'aiuto degli specialisti del Bambino Gesù di Roma, scopriremo cos'è, quando e come si interviene.Di Ospedale Bambino Gesù
 
Pormi la domanda “dove sarò tra 300 anni” mi aiuta a mantenere l’attenzione sul presente e a chiedermi se valga la pena di arrabbiarmi per i piccoli problemi del momento, focalizzandomi sulle cose che per me hanno valore.Di Luca Mazzucchelli
 
Ripercorriamo la filosofia motivazionale di Jim Rohn attraverso queste 12 frasi motivazionali che spaziano dalla crescita personale all'imprenditoria. Queste frasi rappresentano i modelli comportamentali che hanno portato Jim Rohn ad essere ricordato come uno dei più grandi business philosopher di sempre. Leggi gli approfondimenti su Modelli di ...…
 
Secondo la psicologia buddista nella nostra mente esistono dei fattori inquinanti che minano la pace, compromettono la serenità e la chiara visione delle cose, trascinandoci verso la sofferenza. Attraverso la meditazione possiamo trasformare questi veleni in sentimenti positivi e permettere alla mente di manifestare la sua innata saggezza.…
 
Creatività e Ispirazione come “magia personale”. Come avere più Creatività? Come ritrovare l’ispirazione? Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/…
 
Il potere della felicità è tuo, ed è completamente gratuito: impara a conoscerlo e usarlo!. Area51 Publishing è la casa editrice con il più ampio catalogo di contenuti sulla crescita personale e spirituale. Iscriviti alla newsletter di Area51 Publishing e unisciti alla community di oltre ventimila clienti attivi che hanno la tua stessa passione ...…
 
Quante si sentono vittime della sindrome di Wonder Woman? Bene sappiate che è una grandissima fregatura. Fare il 110%, non delegare mai, mettersi sempre per ultime, ci fa vivere peggio. Meglio adottare la legge di Pareto, ovvero del 20-80: concentrare i propri sforzi in pochi ambiti. Abbiamo parlato di Multitasking e di assertività (ovvero di d ...…
 
Ambizioni X Affetti = Donna all'ennesima potenza!! Sono sempre più convinta che sia questa la FORMULA MATEMATICA della FELICITA' che funziona per le donne intraprendenti che non vogliono rinunciare ad amare ed essere amate... Nel video di qualche giorno fa avevo introdotto l'argomento, ma poi l'ho lasciato un po' in sospeso, per questo oggi (gr ...…
 
Ambizioni X Affetti = Donna all'ennesima potenza!! Sono sempre più convinta che sia questa la FORMULA MATEMATICA della FELICITA' che funziona per le donne intraprendenti che non vogliono rinunciare ad amare ed essere amate... Nel video di qualche giorno fa avevo introdotto l'argomento, ma poi l'ho lasciato un po' in sospeso, per questo oggi (gr ...…
 
ATTENZIONE. In questa puntata non imparerai una ricetta tailandese per cucinare una rana, ma scoprirai come affrontare la paura più grande dell'uomo: il cambiamento. Scopri perché ho scelto la storia della Rana Bollita può aumentare la tua saggezza personale. Buon ascolto! _____ LINK DI LIBERAMENTE Visita la pagina web LIBERAMENTE - http://www. ...…
 
Vivere intensamente il presente, Qui e ora. Cosa significa? E come si fa? Nuovo episodio ricco di consigli personali! Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/…
 
Ma quando arriva 'sto Natale?Di officine.me
 
Ti è mai capitato di ritrovarti in una sorta di “battaglia verbale” con un’altra persona? E’ qualcosa di molto comune, ci ritroviamo a discutere dello “zucchero nel caffè” o degli armamenti nucleari. Noi esseri umani possiamo discutere davvero su tutto… ma ci sono alcune persone che hanno l’ardente desiderio di imparare a rispondere “per le rim ...…
 
Ti è mai capitato di ritrovarti in una sorta di “battaglia verbale” con un’altra persona? E’ qualcosa di molto comune, ci ritroviamo a discutere dello “zucchero nel caffè” o degli armamenti nucleari. Noi esseri umani possiamo discutere davvero su tutto… ma ci sono alcune persone che hanno l’ardente desiderio di imparare a rispondere “per le rim ...…
 
Ti è mai capitato di ritrovarti in una sorta di “battaglia verbale” con un’altra persona? E’ qualcosa di molto comune, ci ritroviamo a discutere dello “zucchero nel caffè” o degli armamenti nucleari. Noi esseri umani possiamo discutere davvero su tutto… ma ci sono alcune persone che hanno l’ardente desiderio di imparare a rispondere “per le rim ...…
 
Primo episodio di questa serie “natalizia”, sul come creare una lista di cose, anche molto piccole, che ci fanno vivere nel piacere.Di corpo
 
Spesso procrastinare non è un'abitudine che ha strettamente a che fare con la gestione del tempo, ma nasconde motivazioni più profonde. Motivazioni il cui scopo apparente è quello di farti stare meglio e accontentarti, ma che invece vanno proprio nella direzione opposta, quella di impedirti di raggiungere ciò che vuoi e di essere ciò che sei. C ...…
 
Puntata speciale ad alta velocità sui binari Roma Milano. Oggi incontriamo due viaggiatrici, la prima che parla dalla cattedra e canta sul palco, insegue una destinazione per assecondare una perturbante e coinvolgente amicizia con un uomo misterioso. La seconda, dalle sembianze di una danzatrice, si prepara ad un viaggio oltre frontiera, dopo a ...…
 
Ti trovi in relazioni tossiche, soffri per amore e non riesci a chiudere? Ma perchè? In questo podcast ti spiego le 3 componenti essenziali per creare una buona relazione di coppia. Dimmi nella tua coppia quanto questi aspetti sono soddisfacenti per te. ——- Ti piace la Psicologia Pratica e vuoi vivere alla grande? Iscriviti gratis a PSYLIFE, la ...…
 
10 MINUTI SOLO PER TE: Happy Daily Challenge ⠀⠀⠀ E tu: fai fatica a prenderti anche solo 10 minuti al giorno per il tuo benessere fisico, psicologico, spirituale, senza sensi di colpa?⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Yuhuuuu! Tra pochissimo, dal 1 dicembre per 24 giorni, torna per la seconda volta il meraviglioso calendario dell'avvento Happy Daily, quest'anno p ...…
 
Il Comitato ristretto del Congresso USA dà il primo via libera alla legalizzazione a livello federale. La strada non sarà certo facile ma... chi ben comincia è a metà dell'opera.Due emendamenti alla Finanziaria per la cannabis light potrebbero mettere la parola fine alla repressione contro coltivatori e commercianti. Altri stati USA procedono s ...…
 
Luca, dopo una pratica fatta al seminario tenuto a Fontallorso, si è chiuso nel loop dei suoi pensieri che non lo portava a distaccarsi dall'esperienza precedente. La mente decideva se fare o non fare qualcosa con la certezza che non serviva a niente. La mente impedisce l'azione. Come abbiamo fatto ad uscire dalla situazione? Lo racconto nel video.…
 
In teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e viviamo inseguendola. In pratica, però, molti esseri umani senza sapere bene il perché, compiono azioni che li danneggiano. Nella puntata di oggi parliamo di persone e comportamenti autodistruttivi per capire come uscirne. Buon ascolto! _____ LINK DI LIBERAMENTE Visita la pagina web LIBERAMENTE - htt ...…
 
In teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e viviamo inseguendola. In pratica, però, molti esseri umani senza sapere bene il perché, compiono azioni che li danneggiano. Nella puntata di oggi parliamo di persone e comportamenti autodistruttivi per capire come uscirne. Buon ascolto! _____ LINK DI LIBERAMENTE Visita la pagina web LIBERAMENTE - htt ...…
 
La storia del cacciatore e della scimmia ci insegna che se lasciamo da parte l’avidità possiamo raggiungere la libertà e la felicità che ogni giorno cerchiamo.Di Luca Mazzucchelli
 
La storia del cacciatore e della scimmia ci insegna che se lasciamo da parte l’avidità possiamo raggiungere la libertà e la felicità che ogni giorno cerchiamo.Di Luca Mazzucchelli
 
Molte donne fanno nella propria vita una scelta importante tra AMBIZIONI PERSONALI ed AFFETTI. Ancora nel 2019 questo sembra qualcosa di scontato, eppure sempre più donne cominciano ad accorgersi che SCEGLIERE è SOLO UNA TENTATA SOLUZIONE, che non le risolve come persone e che crea disequilibrio nelle loro vite e in quelle dei propri cari. La t ...…
 
Molte donne fanno nella propria vita una scelta importante tra AMBIZIONI PERSONALI ed AFFETTI. Ancora nel 2019 questo sembra qualcosa di scontato, eppure sempre più donne cominciano ad accorgersi che SCEGLIERE è SOLO UNA TENTATA SOLUZIONE, che non le risolve come persone e che crea disequilibrio nelle loro vite e in quelle dei propri cari. La t ...…
 
Allenare il nostro corpo è spesso difficile se non abbiamo sviluppato una buona abitudine. Imparare ad allenarci può essere un obiettivo importante da raggiungere. In questo podcast il dr. Gamba spiega alcuni segreti per allenare la mente ad allenare il nostro corpo sempre più.Di Enrico Gamba
 
Essere felici è un obiettivo importante della vita. Per raggiungerlo dobbiamo inserire diverse buone abitudini che ci permettano sempre più di trovare il nostro equilibrio e sentirci in pace e sereni in esso. In questo podcast il dr. Gamba spiega alcuni esercizi e attività per lavorare sulla felicità.…
 
Siamo sicuri che flow e meditazione siano la stessa cosa?Di Gennaro Romagnoli
 
Siamo sicuri che flow e meditazione siano la stessa cosa?Di Gennaro Romagnoli