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Tressessanta è un podcast dedicato a riflessioni sul benessere a 360 gradi, attraverso mente, corpo e anima. Di Virginia Gambardella. Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
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La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
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Appassionati di Medicina d'Emergenza-Urgenza affrontano articoli di letteratura e casi clinici.
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Qui trovate i miei contenuti in formato podcast, così da poter essere ascoltati mentre siete in macchina nel traffico, mentre vi allenate in palestra o quando più vi aggrada ;).
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Il podcast per chi la vive male, ma alla fine se fa 'na risata. Condotto da Leonardo Bocci
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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
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Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resistenza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.
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"Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. In ogni episodio, Diletta si fa raccontare da amici e colleghi, sportivi di professione o neofiti del fitness, abitudini e risultati, rubando ad ognuno un consiglio per tutti.
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PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma. Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo. Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it
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Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
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Agorà Fitness & Fun è una struttura sportiva che è in continua evoluzione con le ultime tecnologie e metodi di comunicazione.
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Mario Giglio formatore per Personal Trainer e imprenditori del Fitness di Successo
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Ogni giorno, Branko racconterà i segreti del tuo segno Zodiacale e quello dei tuoi cari. Torna a trovarci tutti i giorni per avere sempre sottomano le sue previsioni Astrologiche!
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Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding. Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro! Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit
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Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
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Maneskin Podcast
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Business Extra Performance Fitness & Training for business people. La formazione che include l'Azione. L'allenamento per il business potenziato dal fitness.
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Nel Faro Podcast parliamo di dipendenze, raccontiamo storie di vita reale, testimonianze di rinascita di chi la dipendenza l'ha vissuta sulla propria pelle. Proviamo ad accendere una luce nelle ombre tempestose della droga, e lo facciamo in pieno stile StandUp Host @danilocuccagna Prod @Metodostandup Regia @Antoniomasiello Autori @danilocuccagna @antoniomasielloofficial
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Starecta ha creato un team di professionisti ed esperti per aiutare coloro che vogliono risolvere realmente i problemi posturali.
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Rilassati
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Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
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La rivista trimestrale di approfondimento medico-scientifico ed i suoi podcast
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Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
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Parliamo con esperti, medici e professionisti del mondo olistico, approfondendo tematiche sul benessere naturale, la psicologia, la crescita personale e spirituale.
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Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe
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In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realm ...
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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
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DIGITAL MARKETING FONDAMENTALE: Solo cose che fanno davvero la differenza! Ti aiuterò ad orientarti nel mondo del marketing digitale, raccontandoti in modo semplice e concreto , come utilizzare il 20% di strumenti e tattiche che portano l'80% del risultato. Mi chiamo Igor Papo. Sono un Digital Marketing Strategist. Consulente. Formatore. Aiuto i business ad acquisire nuovi clienti online ed accrescere il valore dei clienti esistenti grazie a meccanismi automatizzati di marketing. Ho avuto la ...
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Podcast di yoga, fitness e drinks! Se volete farvi due risate tra un drink, un esercizio di fitness e una posizione yoga beh...la Shorty e la Baby sono le persone giuste ;) Se vi sono piaciute le puntate lasciateci un vostro feedback ;) Buon ascolto Spritzers!
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Benvenuti all'ascolto del Podcast "Sala D'Attesa", un'idea dell'Accademia Italiana per lo Studio della Malattia di Parkinson e dei Disordini del Movimento. Conducono la dott.ssa Miryam Carecchio e il dott. Matteo Bologna.
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A tavola con Iader è il podcast di Iader Fabbri, Biologo Nutrizionista e divulgatore scientifico. Dalla pratica clinica abbinata a strategie facili ed applicabili nel quotidiano, in ogni episodio Iader Fabbri parlerà con ospiti speciali di nutrizione, di benessere psico-fisico, di longevità e di trucchi di brain & body hacking. Con le sue indicazioni e i suoi consigli da esperto condividerà con l’ospite la chiave migliore per cambiare il proprio stile di vita, senza rinunciare ai piaceri del ...
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Podcast di informazione e approfondimenti provenienti dal mondo della sanità fatto da professionisti per i professionisti.
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Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.
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Illuminismo psichedelico è un podcast completamente dedicato alla psichedelia. In ogni puntata Federico di Vita intervista scienziati, artisti e intellettuali che conoscono a fondo l'argomento. Il podcast è prodotto dall'Associazione Luca Coscioni. Sostienilo anche tu su: Patreon/IlluminismoPsichedelico Qui ti puoi iscrivere gratuitamente alla newsletter mensile del podcast: http://eepurl.com/iDNP9o
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Podcast di riferimento in Italia per tutto ciò che ruota attorno l'allenamento e l'alimentazione in ambito fitness e bodybuilding, a cura di Nicolò Liani
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PMConfidential, sesso anima e rock'n'roll. Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, domande alle quali la società non dà risposte. Chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo su apparenza, produttività e performance, vuole farci credere? Come possiamo imparare a vivere, amare e godere in maniera consapevole? In questo viaggio con me troverai ispirazioni per vivere con entusiasmo a qualsiasi età, interviste a esseri umani stra - ordinari e pratiche ...
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Un podcast che unisce intrattenimento e spirito libero! Con un tocco di classe, esploriamo argomenti intriganti e ti portiamo in viaggio attraverso discussioni avvincenti. Preparati ad ascoltare episodi dove l'individualità è celebrata e l'autenticità è di casa. Sfatiamo i tabù sociali e ci addentriamo in mondi di pensiero diverso... MONELLO "Dove puoi essere te stesso"! TRANSLATE with x EnglishArabicHebrewPolish BulgarianHindiPortuguese CatalanHmong DawRomanian Chinese SimplifiedHungarianRu ...
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Marco Putelli e Andrea Ciraolo ti motivano e ti ispirano con tanti ospiti e un buon livello di cialtronaggine!
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Ciao! Sono Giulia Di Sipio, Psicologa ad approccio strategico e Istruttrice di Mindfulness. Gocce di benessere è la rubrica attraverso la quale mi piace riflettere e portare l’attenzione sul quotidiano per facilitare chi mi ascolta a superare momenti di difficoltà o di disagio e migliorare la qualità della propria vita. Come? - Potenziando le abilità; - Raggiungendo con efficacia i propri obiettivi; - Allargando le proprie prospettive; - Integrando nuovi strumenti - Visualizzando nuove strat ...
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Il primo Podcast in Italia dedicato agli imprenditori del Fitness
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Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/pod ...
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Trekking Talk Italia è il podcast per chi vuole essere il protagonista delle proprie avventure… l'importante è che siano a piedi! Montagne, cammini, escursioni, ferrate, boschi, sentieri dietro casa: ogni passo è una scoperta. Tra consigli utili, errori epici, attrezzatura e risate, Nico, il Capitano dei Camminatori Cretini, ti guida nel meraviglioso (e a volte faticoso) mondo del trekking. Scarpe comode, si parte!
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LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it
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Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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Podcast dedicato al Metodo Sostenibile riguardante Fitness ed Alimentazione presentato da Gabriele Bonardi @gabrielebonn (Laureato in Scienze Motorie e Dello Sport, Personal Trainer e Online Coach specializzato in allenamento al femminile) e Francesca Trasimeno @naturalfitlab (Biologa Nutrizionista, Laureata in Scienze Biologiche e Specializzata in Biotecnologie Alimentari)
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Di RDS 100% Grandi Successi
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🔥💥 Tenere il testosterone ad un buon livello (e sì, anche tu donna!) non è un mito da spogliatoio, ma un BOOST reale per energia, umore e lunga vita, specialmente se lo fai con metodi NATURALI 😎 👇➡️ Il segreto? Costanza nell'ATTIVITÀ FICIA – zero bodybuilding da brivido, solo strategie scientifiche che accendono i recettori ormonali come un interru…
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PODCAST. CIBI ULTRA-PROCESSATI E TUMORE AI POLMONI: NUOVO STUDIO RIVELA UN RISCHIO ANCHE PER I NON FUMATORI
8:25
Da tempo sappiamo che i cibi ultra-processati non fanno bene: aumentano il rischio di obesità, diabete e malattie cardiovascolari. Ora, un nuovo studio apre uno scenario ancora più allarmante: il possibile legame con il cancro ai polmoni, anche nei non fumatori. Ma cosa si intende per alimenti ultra-processati? Si tratta di cibi industriali che con…
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I fatti di cronaca ci spaventano e spesso, come genitori, ci chiediamo: “Come posso aiutare mio figlio o mia figlia a evitare relazioni tossiche?” In questo podcast del lunedì, ne parliamo in modo chiaro e semplice, perché le relazioni disfunzionali non riguardano solo l’amore, ma anche molte amicizie sbilanciate. Condivido 3 punti di prevenzione r…
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Leggi l'articolo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38851740/Di Alessandro Vincenzetti
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Dopamine Detox - come regolare il tuo cervello in modo ottimale (senza esagerare o fare errori)
25:09
Ha senso parlare di dopamine detox? Cosa significa esattamente questa espressione sempre più diffusa? Non si tratta di eliminare la dopamina dal corpo – cosa impossibile e nemmeno auspicabile – ma di ridurre l’eccesso di stimolazione a cui siamo continuamente sottoposti: notifiche, scrolling, cibo spazzatura, multitasking, gratificazioni immediate.…
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Di RDS 100% Grandi Successi
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In questo episodio ci interroghiamo su due parole che spesso usiamo come fossero sinonimi, ma che indicano dimensioni interiori diverse: coscienza e consapevolezza. "Coscienza o consapevolezza" ci invita a esplorare queste differenze, a chiederci cosa significhi essere coscienti di qualcosa e cosa, invece, implichi essere davvero consapevoli. Un vi…
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Il 171° episodio di Illuminismo Psichedelico, con lo scrittore e critico letterario Carlo Mazza Galanti, è il sesto appuntamento del festival nel festival che il podcast ha organizzato al 7 Chakras Festival 2025. Insieme a Carlo in questa puntata abbiamo parlato della nuova edizione italiana di "Miserabile miracolo" di Henri Michaux, il libro dedic…
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Di RDS 100% Grandi Successi
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Vediamo come guadagnare online seriamente con questi 5 lavori testati da me. Per ottenere il 10% di sconto su tutti i piani, visita https://hostinger.com/igorpapo o inserisci il codice IGORPAPO al checkout. Costruisci il tuo sito web in pochi clic.Di Igor Papo
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[Formula HIIT] Protocollo HIIT 30"-3': Come NON Perdere la Forma Durante le vacanze [Scienza + Pratica]
9:40
Protocollo HIIT 30"-3': Come NON Perdere la Forma Durante le Pause e Vacanze [Scienza + Pratica] Scopri il protocollo HIIT rivoluzionario che previene il disallenamento! In questa puntata di Maxima Performa, Gian Mario Migliaccio analizza il protocollo 30"-3' basato sulla ricerca scientifica di Christensen: una strategia di allenamento intervallato…
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Cosa succede quando lasci un lavoro da dipendente per buttarti in qualcosa dove il limite di guadagno… lo decidi tu? Francesca lo ha fatto, e oggi ci racconta come la “piattaforma bianca e blu” abbia stravolto la sua vita: libertà, creatività, indipendenza… e sì, guadagni anche dieci volte superiori a prima.In questo episodio parliamo di: 💬 Come re…
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Ep. #847 - 🫂 Famiglia, Traumi, Sintomi, Segni e SOGNI.... 💎 con Gabriele Agostinelli ⭐️
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🔥 Con Gabriele Agostinelli (IG: https://www.instagram.com/ga.agostinelli/ ) parliamo di una marea di argomenti di salute mentale che ci riguardano: Traumi Famigliari, Dipendenze, Panico, Ansia, Depressione, Psichedelia, Terapia, Empatia, ADHD, Autismo e come fare per provare a far fronte alle sofferenze della vita....✅ Gabriele è un creativo digita…
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L’ansia anticipatoria è quella sensazione che arriva prima che accada qualcosa. Una riunione, un viaggio, un confronto… e già il cuore accelera, la mente immagina scenari negativi, il corpo si tende. Ma da dove nasce davvero questa forma di ansia? E perché, anche quando sappiamo che “non è successo niente”, continuiamo a reagire come se fossimo in …
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Avere una buona stima di te stesso ti aiuta a mantenere la rotta migliore. Avere una buona stima degli altri, ti aiuta a vivere relazioni più felici. Per questo avere una buona autostima è importante, e se la tua è carente, allora puoi fare qualcosa per aumentarla. Basandoti sulle tue caratteristiche, imparando a riconoscere il tuo valore. In quest…
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Clicca qui per ascoltare l'intervista integrale a Giuseppe Lavenia sulle dipendenze digitali. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesDi Virginia Gambardella
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Episodio 353 - Perché ci comportiamo come prodotti. Il marketing nelle relazioni umane
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Il marketing ha trasformato profondamente il modo in cui viviamo le nostre relazioni. Ma come è successo? Attraverso l’uso dell’inconscio, il marketing non si limita a vendere prodotti: modifica la percezione della realtà per indurre bisogni. Non si tratta di soddisfare esigenze reali, ma di crearle. In sostanza, è una forma di manipolazione. Il ma…
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In questo nuovo episodio di #pmconfidential incontriamo il Maestro Tapesh Paradiso, l'ideatore di -Alchemy of Touch-, un metodo unico di lavoro sul corpo, attraverso il tocco e il massaggio. Ascoltate le sue parole e il vostro corpo assumerà un nuovo significato. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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✅ Hai mai pensato che il tuo rapporto complicato con il cibo… non sia nato ieri? 🍽🧠 In questo video ti porto indietro nel tempo, molto più indietro di quanto immagini. 📍Spoiler: non è colpa tua. Ma se non lo capisci, rischi di restare incastrato in un copione che non hai scelto tu.⭐️ SCOPRI il NUOVO Coaching di Gruppo "NutrizionalMente" per cambiar…
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Per chi è sulla strada della crescita personale corre il rischio di sottovalutare, o peggio, non notare, alcun progresso ed concentrarsi esclusivamente sugli insuccessi. In questo episodio capiremo come dare il giusto peso a fallimenti e successi. Vivi Ora - La forza del presente. Il mio ultimo libro. Disponibile su Amazon e nelle librerie https://…
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Perché a volte facciamo di tutto per conquistare una persona e poi alla fine perdiamo completamente l'interesse? Ne parlo in questo episodio.Di Enrico Gamba
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Non sei fuori posto. Sei solo fuori tempo. Il mondo chiama “strano” ciò che non riesce ancora a decifrare. Ma alcune idee arrivano prima delle istruzioni. Essere diversi non è un errore di sistema, è l’inizio di un aggiornamento. Non sei tu da cambiare. È il contesto che deve ancora raggiungerti. Credits:Mick OdelliCo-autrice - Teresa GiustiSupport…
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In questa pillola di Buono a Sapersi parliamo di falsi miti sul metabolismo: rallenta davvero con l’età? Segui la serie e recupera la puntata MITO DELLE CALORIE E METABOLISMO. See omnystudio.com/listener for privacy information.Di OnePodcast
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Migliorare la comunicazione migliora la vita, perché migliori tu. Non c’è modo di relazionarsi con se stessi e gli altri, positivamente e costruttivamente, senza imparare quello che serve, e lasciar andare quello che non serve. Migliori la vita perché scegli di non portare scontro, di non creare sofferenza, di non voler soffrire, ma di capire e sce…
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In questo episodio ti spiego come funziona la dopamina e come possiamo utilizzare consapevolmente questo neurotrasmettitore per dirigere il cambiamento.Di Enrico Gamba
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💀 Fumo, soldi e manipolazione: sai davvero chi si nasconde dietro la sigaretta che accendi? 🚬💸 In questo video ti racconto la vera STORIA del tabacco, delle multinazionali senza scrupoli 🧠🕴️ e delle nuove strategie “moderne” per venderti ancora dipendenza, malattia e morte 🧬⚠️ Non è solo storia... è una TRAPPOLA ancora attiva. 😱🔥🎥 Guarda fino alla …
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85 - Il prezzo dell'iperconnessione con Giuseppe Lavenia (esperto di dipendenze digitali)
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Oggi la connessione è continua, ma la presenza è sempre più rara.I nostri smartphone sono diventati estensioni del corpo, e a volte anche rifugi emotivi.Ci aiutano a non sentire la noia, la solitudine, l’inadeguatezza.Ma cosa succede quando diventano anche il modo per non sentire noi stessi? Oggi ne parliamo con Giuseppe Lavenia, psicologo, psicote…
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Episode 42: "Rubavo il Valium in sala parto" Con Maikol Chiari (Prod. by StandUpWay) E42 S02
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🔗 Visita il sito web: https://metodostandup.it Uno spazio dedicato a chi vuole affrontare una dipendenza e ritrovare se stesso. Michael racconta una storia che inizia a 14 anni con le prime canne e si trasforma in un incubo. Arrestato a 20 anni con 100 pasticche, passa dalle discoteche della riviera romagnola all'isolamento totale con crack ed eroi…
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“Ma insomma, devi sgridarlo di più questo bambino, mettilo in punizione!” “Devi gestirla in modo diverso la tua bimba, perché se adesso gliele dai tutte vinte, ti mangerà in testa quando arriva in adolescenza!” 🧐 Hmm, ma saranno proprio vere tutte queste cose che ci dicono? Davvero ci saranno tutte queste conseguenze se scegliamo di educare i bambi…
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Ho perso anni su YouTube prima di capire che ero completamente fuori strada. In questo contenuto condivido con te l'errore più grande che ho commesso su YouTube e come ho invertito la rotta portando il mio canale alla crescita.Di Igor Papo
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Nel 170° episodio di Illuminismo Psichedelico, torna a trovarci lo scrittore Paolo Pecere - questo è il quinto appuntamento del festival nel festival che il podcast ha organizzato al 7 Chakras Festival 2025. In questa puntata, basata sulle osservazioni svolte da Pecere nel corso di alcuni viaggi in Amazzonia, abbiamo parlato della riscoperta dell'A…
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In questo episodio esploriamo il legame sottile e complesso che può unire odio e amore nelle relazioni. "Se mi odi ti amo" ci porta a riflettere su come emozioni all’apparenza opposte possano convivere, confondersi e trasformarsi l’una nell’altra. Parleremo di dinamiche affettive, di bisogni nascosti e di come, a volte, dietro un gesto di rabbia si…
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RIVOLUZIONE HIIT nell'allenamento degli sport di squadra! Scopri come l'integrazione tra HIIT e Small-Sided Games (SSG) attraverso il protocollo Sporis sta trasformando la preparazione atletica di calcio, basket, rugby e pallamano. In questo episodio di Maxima Performa ti svelo: ⚡ Perché il tradizionale allenamento separato (condizione fisica VS te…
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Troppo facile = addio interesse!Benvenuti nel supermercato dell’amore, reparto relazioni. Scaffali pieni, cuori in saldo e connessioni a scadenza rapida. Cosa spaventa davvero la Gen Z quando si parla di amore? Perché appena finisce la novità… finisce anche tutto il resto?💬 Una riflessione tagliente ma leggera su relazioni, scelte, routine e quel b…
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Questa è una domanda antica che da sempre come esseri umani ci poniamo. Nasciamo buoni o cattivi?Di Enrico Gamba
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