Il canale PodCast dedicato al Bodybuilding agonistico ed amatoriale. Tutto quello che devi sapere per unire i più importanti principi tecnici alla pratica in palestra.
Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe
14 e 28 si palesa il pecorotto
Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, applicando le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci, oggi, migliori di ieri.
Ciao a tutti! Mi chiamo Matilda, ho 22 anni e per una serie di motivi ho intrapreso un percorso di crescita personale per vivere meglio questa vita di cui ho tanta paura. Ho avuto un passato difficile, un presente che mi spaventa e un futuro incerto: in questo podcast mi baserò in ogni episodio su una frase, che mi è stata detta o presa da qualsiasi altra fonte, per approfondire quei temi che mi toccano maggiormente. Entrate um po' nel mio mondo per non sentirvi più soli!
Il Podcast di MariaGiovanna Luini - uno spazio di luce, amore, energia per il nostro benessere.
"Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. In ogni episodio, Diletta si fa raccontare da amici e colleghi, sportivi di professione o neofiti del fitness, abitudini e risultati, rubando ad ognuno un consiglio per tutti.
In questo show spieghiamo nel dettaglio le procedure mediche per interventi chirurgici e altro
Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
Qui trovate i miei contenuti in formato podcast, così da poter essere ascoltati mentre siete in macchina nel traffico, mentre vi allenate in palestra o quando più vi aggrada ;).
Agorà Fitness & Fun è una struttura sportiva che è in continua evoluzione con le ultime tecnologie e metodi di comunicazione.
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Psichiatria e le Neuroscienze più letto in Italia.
Il podcast del Dottor Davide Malaguti, Life & Business Coach. Per raggiungere i propri obiettivi è fondamentale avere il giusto mindset e il metodo SPEED può aiutarti proprio in questo. Sei tu l'artefice del tuo successo!
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Suoni per rilassarsi | by Relaxing White Noise


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Suoni per rilassarsi | by Relaxing White Noise
Suoni per rilassarsi
Suoni rilassanti per dormire, studiare o calmare un bambino | by Relaxing White Noise
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
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Mindful tips - inizia da ora a stare meglio


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Mindful tips - inizia da ora a stare meglio
Laura Franceschi
, https://www.studiolisticonamaste.com
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Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi


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Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi
Guidapsicologi
Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
Mario Giglio formatore per Personal Trainer e imprenditori del Fitness di Successo
Podcast dedicato al Fitness presentato da Gabriele Bonn, laureato in scienze motorie e dello sport, personal trainer e online coach specializzato in alimentazione sostenibile e stile di vita naturale.
Parliamo con esperti, medici e professionisti del mondo olistico, approfondendo tematiche sul benessere naturale, la psicologia, la crescita personale e spirituale.
Rilassati
Ogni giorno, Branko racconterà i segreti del tuo segno Zodiacale e quello dei tuoi cari. Torna a trovarci tutti i giorni per avere sempre sottomano le sue previsioni Astrologiche!
Sintomi medici e relativi trattamenti spiegati da professionisti sanitari e fruibili a tutti.
Podcast di riferimento in Italia per tutto ciò che ruota attorno l'allenamento e l'alimentazione in ambito fitness e bodybuilding, a cura di Nicolò Liani
Parliamo di sesso. Chiacchiere intime tra donne. Leni, laureata in Psicologia, racconta con serietà e ironia il sesso di oggi, perché domani sia un sesso migliore. Un viaggio tra amiche verso l’orgasmo. Il contenuto del Podcast è destinato ad un pubblico adulto. Il sesso è trattato con professionalità, maturità e proprietà di linguaggio. Scrivici a vengoanchioofficial@gmail.com Seguici su Instagram @vengo_anchio_podcast Logo by @chiaraliki.art
Le audio notizie in 1 minuto
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
Business Extra Performance Fitness & Training for business people. La formazione che include l'Azione. L'allenamento per il business potenziato dal fitness.
Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding. Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro! Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit
"Pillole di Pediatria" è un podcast a cura dell’Istituto Bambino Gesù per la Salute del Bambino e dell’Adolescente. Informazioni utili, chiare e affidabili sulla salute dei più piccoli.
Starecta ha creato un team di professionisti ed esperti per aiutare coloro che vogliono risolvere realmente i problemi posturali.
Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
Performance Talks vuole essere una delle principali fonti di informazione per quanto concerne la preparazione atletica a tutto tondo. Ogni settimana intervisteremo vari esperti internazionali ed italiani, per comprendere in maniera semplice ed efficace i segreti dietro al successo dei loro atleti e dietro alla loro metodologia di lavoro. Buon Ascolto!
Ti è mai capitato di fare un salto prima di dormire? perché viene la pelle d'oca? Come si sviluppano le resistenze ai farmaci? cos'è la Celiachia? In questo podcast si parlerà di Medicina e cercheremo le risposte ai suoi grandi perché. Le domande degli ascoltatori saranno indispensabili allo sviluppo del palinsesto, quindi non esitare a commentare gli episodi. Ogni martedì su Dpen.
Benvenuti all'ascolto del Podcast "Sala D'Attesa", un'idea dell'Accademia Italiana per lo Studio della Malattia di Parkinson e dei Disordini del Movimento. Conducono la dott.ssa Miryam Carecchio e il dott. Matteo Bologna.
Questo è uno spazio di divulgazione culturale e scientifica, su base volontaria, senza finalità di lucro e di conseguenza libero nelle scelte e nelle proposte. Voglio condividere la mia passione e raccontare la psicologia a chi vuole comprendere e scoprire qualcosa di più di questa disciplina che ci riguarda tutti e che ci coinvolge ogni giorno.
Podcast di yoga, fitness e drinks! Se volete farvi due risate tra un drink, un esercizio di fitness e una posizione yoga beh...la Shorty e la Baby sono le persone giuste ;) Se vi sono piaciute le puntate lasciateci un vostro feedback ;) Buon ascolto Spritzers!
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro


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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro
Massimiliano Becco Gagliardo
TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
Consigli per l'alimentazione, da professionisti del settore.
Psicologia Pratica: Uno sguardo pratico sulle tematica della psicologia direttamente registrato da professionisti del settore. Con il Supporto di Seoattivo e La Complicità dei professionisti della salute Mentale del Centro InTerapia
NC Podcast è una serie podcast che aiuta i clinici a tenersi sempre aggiornati su temi riguardanti la nutrizione clinica alla luce delle evidenze disponibili. Questa serie vuole fornire strumenti che possano andare ad ottimizzare la pratica clinica...
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Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta

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Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta
Antonio Quaglietta
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
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Suoni per rilassarsi | by Relaxing White Noise


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Jet Privato Rumore Bianco | Dormire o studiare al suono della cabina dell'aereo I rumore dell'aereo (8 ore)
8:00:18
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Questo suono dell'aeroplano crea un'atmosfera rilassante, perfetta per concentrarti mentre studi, leggi o scrivi. Il rumore bianco è utile anche per coprire le distrazioni in modo che sia più facile addormentarsi. Questo è un ottimo strumento per ottenere una buona notte di sonno! Per noi di Relaxing White Noise, l’obiettivo è aiutarti a dormire be…
Ciao a tutti! Oggi vi leggo una frase tratta dal libro "Il potere di Adesso" di E. Tolle, è una lettura che vi consiglio e che a me ha aiutato tantissimo. Vi svelo qualche mio trucchetto sul come superare i momenti no e commento la frase, buon ascolto!
🔴 Cos'è l’emozione della vergogna? 🔴 🔴 Perché alcune persone possono essere più sensibili verso questa emozione secondaria? 🔴 La vergogna può arrivare quando vorremmo dare un’impressione positiva alle altre persone e al tempo stesso ci rendiamo conto di non esserci riusciti. È come se ci fosse un continuo confronto tra il nostro sé ideale, inteso c…
Acquistate "Il rischio di suicidio. Valutazione e gestione", del Prof. Maurizio Pompili, al miglior prezzo su Amazon.it: https://amzn.to/3wYRE1r Il Prof. Maurizio Pompili è il maggiore esperto italiano di suicidologia e, insieme a lui, affronteremo il delicatissimo tema del suicidio, come affrontarlo e come prevenirlo. In Italia, purtroppo, di suic…
Spesso ci mettiamo i bastoni tra le ruote da soli e lo facciamo in ogni situazione. Anche quando si tratta di amore. Oggi esploriamo insieme 5 ostacoli che poniamo nelle nostre relazioni. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto! Visita il sit…
«Fermiamoci in tempo, il mondo è in autodistruzione». Lo ha detto il Papa nella conferenza stampa sul volo di ritorno dal Sud Sudan. Bergoglio ha ribadito di essere sempre «aperto a incontrare entrambi i presidenti, quello dell'Ucraina e quello della Russia, sono aperto per l'incontro. Se io non sono andato a Kiev è perché non era possibile in quel…
Di RDS 100% Grandi Successi
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Psicologia con Luca Mazzucchelli


Pensi troppo? Hai frequenti pensieri negativi? Pensi e ripensi alle stesse cose? Imparare a parlare con sé stessi può fare la differenza sul proprio benessere. Ho raccolto 4 consigli utili per inquadrare e gestire il dialogo interiore, soprattutto quando è negativo. Se vuoi iniziare un percorso di terapia, il mio centro di psicologia è a tua dispos…
Quante volte di fronte ad una #sofferenza, magari emotiva, ce ne creiamo un'altra #fisica... che ci sembra magari più gestibile della prima.Se pensi che ti appartenga questa #strategia di difesa, ascolta la diretta di questa mattina...se ti è piaciuto il podcast, metti un ♡ e inizia a seguire i miei profili Facebook, Instagram, Linkedin, YouTube, T…
Per essere un vero leader bisogna imparare a pensare da leader. Ma qual sono skills mentali, il mindset di un buon leader? E soprattutto, come migliorare la nostra leadership personale nei vari contesti di vita? Ne parliamo con Roberto De Angelis, sportivo, esperto di leadership aziendale e autore del podcast "Obiettivo Leader". *** 👉🏻 SOSTIENI IL …
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NC Podcast - Nutrizione Clinica


Oggi con la dr.ssa Mattalia Sara parleremo di Educazione alimentare rispetto alla sostenibilità ambientale. Articolo American Society for Nutrition 2016 Articolo Nutrients 2015 Food Choice and Nutrition Murimi et al. Factors Influencing Efficacy of Nutrition Education Interventions: A Systematic Review, 2016 Poster puntata 78 Per ulteriori informaz…
E' solo una leggenda metropolitana o una scusa per sfogarsi dopo aver picchiato la testa contro l'anta del mobile della cucina o il mignolino contro il comodino in piena notte oppure davvero santificare le divinità o dire bad words può aiutare a sentire meno dolore? Sei curios*? Scopri la scienza dietro a questo concetto! Cosa stai aspettando? Non …
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Il Podcast di PsiNel


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467- Tecniche di Respirazione per Ansia e Stress… funzionano davvero? (Come farle funzionare)
27:09
Se hai cercato qualche rimedio per gestire ansia e stress scommetto che ti sei imbattuto in una o più pratiche di respirazione. Queste sono conosciute dalla notte dei tempi e come vedremo in questo nuovo episodio del podcast, non sempre sono efficaci perché sono usate (spesso) male. Ecco come utilizzare davvero queste potenti tecniche ed evitare pi…
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Ascolta la Notizia

«È una settimana che in Parlamento lo scontro politico si è incendiato, in modo figurato. Intanto gli anarchici stanno incendiando realmente le piazze, fanno attentati, mettono nel mirino le istituzioni, fino ad arrivare al presidente della Repubblica. Direi che è ora di mettere fine a tutto questo, è giusto abbassare i toni. La gente non capisce, …
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Lo Psiconauta


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Ep. #450 - Infiammazione Cronica di Basso Grado e Salute Mentale, l'importanza dell'alimentazione....
9:32
Il concetto di Infiammazione Cronica di Basso Grado si sta affermando sempre di più in tutti gli ambiti della medicina; il tipo di alimentazione ha un'importanza notevole nello sviluppo di questa anomalia cronica. Quando i fenomeni tipici dell'infiammazione si manifestano per lungo tempo e ad un livello non rilevabile dall'esame clinico tradizional…
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Conte contro FdI: «Accusare una forza di opposizione di essersi inchinata al volere dei mafiosi è vergognoso»
1:11
Fratelli d’Italia «pensa di poter sottacere l’irresponsabilità e la grave superficialità di due suoi esponenti, Delmastro e il vicepresidente del Copasir Donzelli, ingiuriando e soffiando sul fuoco. Accusare una forza di opposizione di essersi inchinata al volere dei mafiosi è vergognoso. E aggrava la posizione di chi ha divulgato informazioni rise…
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Ciao! la frase di oggi è tratta dal libro "Cambiare l'acqua ai fiori", un libro che mi ha illuminata sotto tanti punti di vista. Vi racconto un po' cosa significa questa frase per me, come l'ho accostata alla mia esperienza personale. A presto!
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Relazioniamoci podcast di Antonio Quaglietta

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Episodio 240 - Uscire dal senso di solitudine e stare meglio
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Viviamo in una società in cui siamo sempre più isolati per una serie di fattori. Le relazioni sono cambiate e si stanno sgretolando e stanno assumendo nuove forme. Come si inserisce in questo contesto la solitudine? Che cosa è la solitudine? Spesso banalizziamo il concetto della solitudine con l’assenza di persone vicino a noi. In realtà la solitud…
Stress e Sistema Immunitario, quali relazioni ci sono? Abbiamo una disciplina all'interno delle neuroscienze che si chiama PsicoNeuroEndocrinoImmunologia ("PNEI") che si occupa direttamente di indagare questa relazione fondamentale per il nostro benessere bio-psico-sociale. Lo stress può incidere sul sistema immunitario in almeno due modi: scatenan…
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