))
How to find your Pilates Scoop
Segna tutti come (non) riprodotti ...
Manage series 3101135
Contenuto fornito da Barefoot Studio. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Barefoot Studio o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Karen Ingram is the co-founder of Barefoot Studio, a pilates studio, wellness centre and activewear store. She is a teacher trainer and qualified Pilates Master Instructor, Nordic walking instructor and author of the best selling book, 'Thrive, Don't just Survive'. She specialises in lower back pain and is a teacher trainer for Peak Pilates and British Nordic Walking. In this podcast learn how to Find and use your PIlates scoop. Learn to stabilise before you move, a key element of healthy functional movement. You’ll get more from your PIlates classes and protect your back in everyday life
…
continue reading
Un episodio
Condividi
