Artwork

Contenuto fornito da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

#195 Lyssnarfråga – Vad gör man när man fastnat i en orosspiral och inte kan ta sig ur? Kortversion

34:03
 
Condividi
 

Manage episode 314644962 series 2414273
Contenuto fornito da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 314644962 series 2414273
Contenuto fornito da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida