Kaygılanmakla İlgili Mi Kaygılanıyorum? Merhaba Panik Atak! Bedava Fikir podcast

Artwork

Bedava Fikir Bilim Eğitimi

Contenuto fornito da Bedava Fikir. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Bedava Fikir o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Bedava Fikir « »
Kaygılanmakla İlgili mi Kaygılanıyorum? Merhaba Panik Atak!

3y ago 11:22

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Bedava Fikir. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Bedava Fikir o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Bu bölümde amacım ya şükretmen, ya da yalnız olmadığını hissetmen. Hayatımda ilk defa başıma gelen panik atak deneyimlerimden neler çıkardığımı anlatıyorum. Türkiye'de yaşayan herkesin o veya bu şekilde kaygıları var, maddi veya manevi. 5 maddede bu kaygıları nasıl bertaraf edebileceğimizi tartışıyoruz. (06:20) Sürekli Çalış(ma)mak (07:11) Kaygı Canavarını Tanı (08:16) En Kötü Ne Olabilir? (09:19) Önce Sen Varsın, Sonra Diğerleri. (10:05) Negatifleri Atın (Klişenin Dibi)

… continue reading

55 episodi

#Bedava Fikir #Bilim Eğitimi

Artwork

Kaygılanmakla İlgili mi Kaygılanıyorum? Merhaba Panik Atak!

published 3y ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Bedava Fikir. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Bedava Fikir o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Bu bölümde amacım ya şükretmen, ya da yalnız olmadığını hissetmen. Hayatımda ilk defa başıma gelen panik atak deneyimlerimden neler çıkardığımı anlatıyorum. Türkiye'de yaşayan herkesin o veya bu şekilde kaygıları var, maddi veya manevi. 5 maddede bu kaygıları nasıl bertaraf edebileceğimizi tartışıyoruz. (06:20) Sürekli Çalış(ma)mak (07:11) Kaygı Canavarını Tanı (08:16) En Kötü Ne Olabilir? (09:19) Önce Sen Varsın, Sonra Diğerleri. (10:05) Negatifleri Atın (Klişenin Dibi)

… continue reading

55 episodi

#Bedava Fikir #Bilim Eğitimi

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti

Ascolta questo spettacolo mentre esplori