110：女人，妳可以自己生產💝妳不知道的另一個世界ft. 黃大象🐘 覺知孕育推廣Doula陪產員🎵頌缽音療師

超能力夢想學校 Gift x Super Power School

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愛妳們❤️
See you inside :) Love, Lola 🐬💗🌹

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Hiiii 超人們！歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～讓我們開趴囉～2023 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間

同場加映 -

105：[新🌍] 當...上癮/強迫症/性氾濫與小我Ego、痛苦之身Pain Body…遇上呼吸、意識、覺知 A New Earth 一個新世界 - 喚醒內在力量 by Eckhart Tolle

104：[必讀＋實作] 遇見妳的內在小孩 - Dr. Nicole LePera #SelfHealer 全人療癒 - 做自己的超級療癒師 How2DoTheWork

102：[冥想] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

90：[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆，呵護好妳的根源區，榮耀她、愛她，讓卡住的情緒能量，流動淨化細胞重現光彩 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body

11：[終極寶典] 想要有更好的愛愛體驗？性愛與冥想 Sex & Meditation

84：每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself

50：每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生，開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza

46：每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣

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I look forward to SEE you in PERSON!! HUG you and BREATHE LIFE with you!

So much love, xo

Lola

⚡️Lola開場歡迎超能力夢想學校嘉賓 - 每個人都是領導者/導師/教練，期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列！用聲音與行動照亮世界～

⚡️直接破題告訴大家關於你不為人知的故事

9年前2013 ，事業狀態還不錯 （演奏事業 - 出國演出與環遊世界＋教學 ; 演奏準碩士 論文未完成）

2014 宇宙給我一個重大任務：天使來了！成為媽媽～

登記結婚，姊姊出生：太太、媳婦、媽媽，放掉演出工作 ; 專心帶他到小班 1~4歲

四代同堂大家庭、適應婚姻與媽媽角色～人生最可怕挫折的一年

接觸身心靈的契機：生活太痛苦了沒有自我，朋友推薦我去上了一堂kundalini 這是開啟我身心靈療癒之路的開端：瑜伽哲學、冥想與梵唱的音流觸動到我

27 y/o 1st born w/ trauma , 30 y/o 2nd born 台北醫院與助產士團隊，在水中生出來，

被支持的分娩能量，永遠忘不了

太感恩了～沒有任何撕裂傷 恢復很好。心裡也很滿足！

2018 老二 1歲開始辦活動 工作坊分享 溫柔生產 ，覺知孕育的美好

因為一場紀錄片播放募資案 ，在新竹包場一個電影院一廳。而在2019年5月立案

之後整合 在地資源，中國培訓doula

我們陪伴支持近50組家庭

參加教育活動有超過200家庭

大型活動最多有到40多組家庭

新竹市SBR計畫（創新服務計畫補助）：舉辦大廠活動，邀請合作醫生，推廣「準備與陪伴」

2021年大型活動舉辦完， 5月疫情爆發

2020疫情影響我們生活、健康、身心靈 、關係 ⋯⋯，集體在 恐懼，釋放看見 內在恐懼

大象在2020離開婚姻，很突然的變動，也讓我更意識到 愛自己，對自己好的重要性！2021 開始自我療癒 順緣安排

2022年 參加女力學院 不一樣的自我成長，打開各種軟實力與能見度！認識連結更多厲害女性 ex S姐， Elsa ，Lola ，maggie ⋯⋯ 學員 （大家擁有各種能力！）

即將考試認證 國際生育教育講師： 非醫護 （目前台灣認證3位是助產師）

⚡️在這些年創業中，你對女性健康發展的洞見是?

一般人多數人較看重 生理健康， 身體體態的追求。對於心理健康與 心靈較忽視，也未覺察很多的生理病是來自於心裡的情緒或是狀態不平衡。

資訊越多，越恐懼，比較心態來自於不知道自己要什麼？ 為什麼別人都比我好？

內在力量的匱乏感，不相信自己辦得到⋯⋯

⚡️2022年⼜要引領女性如何先照顧⾃己，相信⾃己是家庭的核心?

昆達里尼瑜伽哲學裡分享女人的能量是男人的16倍。

女人天生感官敏銳，直覺力強。好的能量是16倍 壞的也是16倍。

舉大象自己本身的例子⋯⋯

因此維持身心健康能量平衡很重要，女人穩定自己能量，時常提醒自己專注當下，保持正念，深呼吸。

⚡️你的早晨習慣是?又做哪些Self Love/Care讓自己身心靈保持最佳狀態？

最常做的是：深呼吸～。當情緒感受不好，或是有壓力時，我會刻意給自己一點時間深呼吸！

一早早晨會喝杯手沖咖啡 ，狀態好時會固定早晨冥想 或閱讀，閱讀也是靜心的一種。

⚡️現在提供給客戶的服務內容是什麼？

⚡️ ＩＧ: @loveelephant924 官網：愛樂分工作室 ; 愛樂分粉專 ; 《愛．快樂．分享》Podcast

女人/孕產紓壓音療：協助女人找回生活身心靈平衡，適度的舒壓，認識情緒的意義。

生育教育：理解生產知識與準備，正視內在恐懼，開始行動建立信心。

孕產期瑜珈：夥伴是資深瑜珈老師，因看到月子中心產後媽媽生產後身心狀態 使她進一步踏入陪產員支持服務。 （最新：產後個別化身心覺知修復課 線上一對一教學）

孕產支持服務 （線上支持） ：孕期~產後的線上顧問，實際服務個案37w開始24小時on call，生產日身心陪伴 協助放鬆

（帶到有合作的醫院醫師一起支持）

⚡️給正在「女性高效健康」的超人們3大必備超能力？

＃愛自己

＃信念

＃覺察力

▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS

▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller

🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」

YouTube🔍 海公主蘿菈教練

✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」

✨熱門影片：自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸、女性高效健康

▽ 2023 覺醒年，妳不想錯過的自信㊙️密是：

🧠 高效女性大腦健康 ▴ 聰明工作 - 輕鬆「睡」出「夢」想

🤯 駕馭「潛意識」與「意識」▴ 心想事成 - 連結量子場

🫁 呼吸改變內心世界 ▴ 「玩」轉情緒能量 ＋反轉慢性疾病

🫀 敞開心 HEART ▴ 高我＋靈魂在等妳「回家」＋「玩」冥想

👑平衡荷爾蒙＋療癒腸胃道 ▴ 解除各種阻礙「高效率幸福」生活的絆腳石 = 打造高效習慣x功能性訓練

🈲️ 愛上女人的身體 ▴ 從陰道、子宮、卵巢、美胸拿回「女性最強大的創造力 - 性能量」

▽

一切盡在...我創辦的

🧠✨GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙 - 線上教練課程

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2020.11.11 歷經人生「二次覺醒」直達5D也就是第五次元量子場域 - 獲得地球任務是「做個超大的醫療百科全書，幫助人類開啟自癒能力」

…回顧20~30工作領域...

🇺🇸 Disney World CRM 行銷與銷售 - 顧客管理關係

🇨🇳 數位營銷＋電商＋會展

🇹🇼 加拿大運動品牌lululemon 入台團隊 ＋ 健身運動產業 - 行銷與教練

💫💜 宇宙總是有最美好的安排！而妳我要做的就是「信任」

…蘿菈雇用過的高效教練、一路服務華人女性身心理健康、2020最大教訓 ➡️ podcast.lolalinocean.com/99

99：20大2020教訓、突破、死亡、臣服、慶祝｜如何揭開真正的自己 - 踏入重生、覺醒2022年？ＡＷＡＫＥＮＩＮＧ pt.1

See you inside

我愛妳

無條件地愛💗

嗨！超人們，2023年你的夢想和願景是什麼？你最想擁有的超能力又是什麼？

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• 療癒你的腸胃道，不再讓情緒感受限制你達成目標