How To Eat To Achieve A Toned And Sculpted Body Chatty Kathy podcast

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How to eat to achieve a toned and sculpted body

4M ago 18:32

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Most women who want to achieve a sculpted and toned body are starting out in an extreme calorie deficit which affects their metabolism. If this is keeping you stuck in a yo-yo dieting routine then todays episode will help guide you to the first steps in taking control and helping you succeed; once and for all.

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115 episodi

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