#142: Entenda Sobre Como O SONO É Essencial Para Atletas De Futebol | Andressa Da Silva Ciência Da Bola podcast

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#142: Entenda sobre como o SONO é essencial para atletas de Futebol | Andressa da Silva

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Neste episódio do Podcast, João Vítor conversa com Andressa da Silva, doutora, professora e pesquisadora sobre Sono, Atividade Física e Esporte na Universidade Federal de Minas Gerais. A conversa foi sobre os estudos relacionados ao sono em atletas e como o sono é controlado e levado em consideração como questão essencial no desempenho em clubes de futebol atualmente. ⚽ Seja membro da Comunidade Ciência da Bola LAB: https://bit.ly/comunidade-lab 👉 Saiba mais: https://www.cienciadabola.com.br

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