Artwork

Contenuto fornito da Careca de Correr - Corrida de Rua. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Careca de Correr - Corrida de Rua o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

11 DICAS PRA QUEM VAI CORRER A PRIMEIRA MARATONA

11:01
 
Condividi
 

Manage episode 390654000 series 2329124
Contenuto fornito da Careca de Correr - Corrida de Rua. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Careca de Correr - Corrida de Rua o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Se você vai correr os 42 Km pela primeira vez, esse vídeo é pra você. Mas, se vc também já se aventurou nessa distância, essas dicas podem te ajudar. Ouça até o final e deixe sua opinião se vc faz isso também ou se eu deixei de salientar algum ponto que vc considera importante. O propósito desse vídeo é ajudar, orientar e oferecer orientações básicas e necessárias para quem é corredor e quer se dar bem no dia da tão sonhada Maratona. Se puder, curta e compartilhe! Te desejo bons treinos, boas corridas e boa Maratona! #Maratona
  continue reading

276 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 390654000 series 2329124
Contenuto fornito da Careca de Correr - Corrida de Rua. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Careca de Correr - Corrida de Rua o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Se você vai correr os 42 Km pela primeira vez, esse vídeo é pra você. Mas, se vc também já se aventurou nessa distância, essas dicas podem te ajudar. Ouça até o final e deixe sua opinião se vc faz isso também ou se eu deixei de salientar algum ponto que vc considera importante. O propósito desse vídeo é ajudar, orientar e oferecer orientações básicas e necessárias para quem é corredor e quer se dar bem no dia da tão sonhada Maratona. Se puder, curta e compartilhe! Te desejo bons treinos, boas corridas e boa Maratona! #Maratona
  continue reading

276 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida