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#294 This sleeping method may be just what you need for a good night sleep

10:54
 
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Have you had a rough night sleeping? Are you or your partner tossing and turning and keeping the other one awake? Yeah, I’ve had that too. But I learned about this one method that I tried and my sleep has never been better.

Mentioned in this episode:

Willow Brook Printable Etsy shop www.willowbrookprintable.etsy.com

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Scandinavian Sleep Method

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