A Importância Do Treino De Força Deixe-se De Desculpas podcast

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A importância do treino de força

2+ y ago 11:23

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Para a maioria da população, a força muscular está muito associada ao desempenho atlético. Mas este treino, além de melhorar a prática de atividades físicas, é fundamental para a nossa saúde.

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