Warum wir an unserem Selbstbild und nicht an unserem Spiegelbild schrauben sollten - Interview mit Mindset & Confidence Coach Barbara Berger

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Selbstbild vs. Spiegelbild: Kennst du den Unterschied?

Barbara ist Mindset & Erfolgs-Trainerin, Business Mentor & Selbstbewusstseins-Coach. Sie unterstützt Frauen dabei, mit den richtigen Werkzeugen ihr Leben in die Hand zu nehmen, echte Ergebnisse zu schaffen, in ihre wahre Größe zu kommen und das Leben ihrer Träume in die Realität umzusetzen. Wir haben uns darüber unterhalten was das innere Selbstbild genau ist und warum es der vielleicht wichtigste Punkt in der Persönlichkeitsentwicklung geht. Wir haben über Thermostate, Bergbesteigungen und Angst-Barrieren gesprochen. Es ist nämlich "nicht schwierig" sein Selbstbild zu verbessern, aber es steckt Arbeit drin und was es da genau zu tun gibt erzählt uns Barbara im Detail mit praktischen Übungen in dieser Episode. Laut Barbara "geht es nicht darum ein neuer Mensch zu werden, es geht vielmehr darum ganz wir zu werden."

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