Abnehmen Durch Cardio Oder Kraftsport? Der Fitness Podcast - Fabian Enders podcast

Artwork

Sport Der Fitness

Contenuto fornito da Der Fitness Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Der Fitness Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Der Fitness Podcast - Fabian Enders « »
Abnehmen durch Cardio oder Kraftsport?

6+ y ago 9:01

Condividi

M4A•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Der Fitness Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Der Fitness Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Ehrlich gesagt bin ich auch kein Cardio-Fan. Absolut nicht. Ich hasse es monoton auf einem Gerät zu sitzen und eigentlich nur zu warten bis die Zeit um ist. Allerdings kann Cardiotraining Dich auf Deinem Weg unterstützen. Deswegen baue ich es eigentlich in jedem Training ein. Ich hab in dieser Folge mal ein paar Zahlen für dich vorbereitet, damit Du siehst, dass Cardio Dir auch beim Muskelaufbau helfen kann.

… continue reading

18 episodi

#Sport #Der Fitness

Artwork

Abnehmen durch Cardio oder Kraftsport?

Der Fitness Podcast - Fabian Enders

published 6+ y ago

Condividi

M4A•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Der Fitness Podcast. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Der Fitness Podcast o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Ehrlich gesagt bin ich auch kein Cardio-Fan. Absolut nicht. Ich hasse es monoton auf einem Gerät zu sitzen und eigentlich nur zu warten bis die Zeit um ist. Allerdings kann Cardiotraining Dich auf Deinem Weg unterstützen. Deswegen baue ich es eigentlich in jedem Training ein. Ich hab in dieser Folge mal ein paar Zahlen für dich vorbereitet, damit Du siehst, dass Cardio Dir auch beim Muskelaufbau helfen kann.

… continue reading

18 episodi

#Sport #Der Fitness

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti