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S4E40 Tatiana Mendes | Freediving in Africa: Breaking Boundaries

48:13
 
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🎙️ Meet the dynamic 3x freediving national record holder from Cape Verde 🇨🇻 Tatiana Mendes!

Adrian Ndayambaje hosts Tatiana and discusses everything from learning how to swim at age 20, competing in her first freediving competition, imposter syndrome, setting records, addiction recovery and, so much more!

"I decided to compete, despite being terrified, to give homage to my Cape Verdean heritage and to celebrate my culture."

🌍 Season 4 | Freediving in Africa

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