))
#90: Tartsd nyitva a szemed a lehetőségekre
Manage episode 446356576 series 2824576
Contenuto fornito da Rudnay-Peters Krisztina. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Rudnay-Peters Krisztina o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - nem fog "varázsütésre" megváltozni az életünk.
Az epizód elmagyarázza, hogy a vizualizáció inkább abban segít, hogy felismerjük és megragadjuk a kínálkozó lehetőségeket. Gyakran nem úgy érkeznek a változások, ahogy elképzeltük, ezért fontos a nyitottság és az éberség. Szó esik arról is, hogy a toxikus kapcsolatok és a negatív gondolkodásmód hogyan gátolhatják ezt a folyamatot.
Az adás második felében gyakorlatiasabb témákra tér át: hogyan küzdjünk le a félelmet, ami visszatart az új lehetőségektől, és miért fontos a hála gyakorlása a mindennapi életben. A hálaérzet segít pozitívabban látni a jelent, ami paradox módon még több jó lehetőséget vonz be.
Az epizód azzal zárul, hogy bár a vizualizáció hasznos eszköz, végső soron rajtunk múlik, hogy észrevesszük és megragadjuk-e a kínálkozó lehetőségeket. A valódi változáshoz tudatos jelenlét, bátorság és kitartó cselekvés szükséges.
Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságoddal minden hónapban nyereménysorsoláson vehetsz részt.
Prémium Életvezetés Nőknek Klub: A középkorú nők egészségének kulcsa: Közös, élő edzések, étrendek, főző workshopok, szakmai előadások, személyre szabott célkitűzés, hétvégi meditáció, kérdések és válaszok minden héten, hogy közösen érjük el a céljaidat.
-------------------------------
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
97 episodi
Condividi
