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Cómo enfrentar los problemas y tiempos difíciles.
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"Hay que sonreír, no porque no tengamos problemas, sino porque somos más fuertes que los problemas." -Mr Vibs Live Todos pasamos por momentos difíciles en la vida, en donde todo se siente más pesado, días oscuros en donde cuesta hasta levantarse por las mañanas y dejar las sábanas porque no nos queremos enfrentar a la realidad de nuestros días. Días en los que es fácil caer en el rol de víctimas, ¿por qué me pasa esto a mi? y en los que la mente parece jugar en contra de nosotros haciéndonos sentir de mal en peor. Pero si somos realistas, la vida sin problemas no es normal. Así que no debemos pensar que los problemas destruyen la vida, porque son parte de la vida. Hay muchas formas de ver a los problemas y prolongar el sufrimiento, y en este episodio, quiero hablarte de prácticas conocidas que he empleado y que me han ayudado a hacerles frente, resolverlos y progresar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/karina-carlos/message
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