))
#122 - La verdad de la salud holística | Invitada Ximena Yáñez Soto
Manage episode 345783560 series 2944366
Contenuto fornito da Oscar Armendariz. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Oscar Armendariz o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Ximena Yáñez es coach de salud holística y su objetivo es ayudarte a tomar el control de tu salud y bienestar general, reducir el riesgo de enfermedades crónicas, controlar el estrés y crear una vida más feliz y saludable. En este episodio hablamos de la alimentación, de como cambiar de manera de comer puede transformar tu vida, el impacto que tiene en la naturaleza reducir tu consumo de carne, etc.
Ximena Yañez Soto
https://www.believetransformbe.com/
www.btb.coach
https://www.amazon.com/author/ximenayanez
LINKS
Inicia la conversación. Únete a Discord: https://discord.gg/RX2NTbprpp
Sigue a Lexit Movement
https://www.wearelexit.com/
El Show de Oscar Armendariz
https://www.oscararmendariz.com/
Comunícate conmigo directamente: +1 (334) 568-8845
Ve los videos completos SÓLO en Telegram: https://t.me/consejodevaron
Notas del episodio:
(1:56) - Sobre Ximena Yáñez
(19:00) - El cambio de alimentación cambió mi vida
(26:23) - El impacto del yoga
(28:49) - Mi motivación
(38:59) - Dieta sustentable
(49:34) - Comer carne no es sustentable
(1:05:23) - Si comes carne, hazlo de manera inteligente
(1:18:55) - ¿Cómo puedo ayudar a hacer cambios?
(1:44:50) - Comentarios finales
Otros episodios interesantes:
#114 - Lo que tienes que saber de la DIABETES | Invitada Eugenia Araiza
#83 - Cómo ser una persona DISCIPLINADA en 3 pasos
#62 - ¿Qué hace un nutriólogo? | Invitada Daniela Gordillo Bastidas
190 episodi
Condividi
