EP. 214: Preguntas Y Acciones Que EMPODERAN (P2) ¡Empodérate, Mujer! 💪💓 podcast

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Educación Dora Pancardo

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Threshold

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9 giorni fa9d ago

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Threshold is a Peabody Award-winning documentary podcast about our place in the natural world. Each season, we take listeners on a journey into the heart of a complex environmental story, asking how we got here and where we might be headed. In our latest season, Hark, we hand the mic over to our planet-mates and investigate what it means to truly listen to nonhuman voices—and the cost if we don't. With mounting social and ecological crises, what happens when we tune into the life all around us? Threshold is nonprofit, listener-supported, and independently produced.

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EP. 214: Preguntas y Acciones que EMPODERAN (P2)

circa un anno fa 30:52

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¡Ya basta de iniciar un año más de la misma forma! Deja de identificarte con las versiones antiguas de ti misma. ¿Cómo? Cuestionándote, querida. Observándote no desde la culpa, sino desde el amor. Si me permites, en este episodio te acompaño a que lo hagas y tomes las riendas de aquello que sí puedes gestionar en tu vida.

En este episodio, vas a descubrir:

5 conflictos que más enfrentamos las mujeres: desde nuestro acercamiento a las enfermedades y síntomas físicos, pasando por la gestión de nuestra energía, el perfeccionismo y la procrastinación.
1 pregunta y 1 acción de poder (1 por cada conflicto) para que te cuestiones desde el amor y pongas en práctica cambios positivos en tu camino.
Un regalito de año nuevo que quiero compartir contigo

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EP. 214: Preguntas y Acciones que EMPODERAN (P2)

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EP. 220: 5 Buenas Prácticas para Vivir desde el AMOR ❤️ 28:18

8 giorni fa28:18

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28:18

¿Vives y actúas desde el amor o desde el miedo? 🤔 En un mundo que nos bombardea con noticias alarmantes, expectativas inalcanzables y mensajes que refuerzan nuestras inseguridades, muchas veces terminamos atrapadas en el miedo sin darnos cuenta. En este episodio, vas a descubrir: 💡 Por qué nos hemos acostumbrado a vivir desde el miedo y a quién le conviene que sigamos en ese estado. 💖 5 prácticas diarias para empezar a vivir desde el amor. 🌱 Un bonus especial para cambiar la autoexigencia por el autocuidado. Además, te comparto detalles de nuestro próximo retiro "Mujeres de Conciencia y Luz" 🌿💫 Dale play y comienza a transformar tu manera de ver el mundo. 🎧💙 COMUNÍCATE CONMIGO: @dorapancardo dorapancardo.com…

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EP. 219: JOMO: El placer de NO ESTAR en todas partes 32:59

5 weeks fa32:59

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32:59

¿Te has sentido ansiosa por no estar en todos lados, en todas las conversaciones y en todos los planes? 😨 Es hora de soltar esa presión y abrazar el JOMO : la alegría de NO ESTAR en todas partes. 🥳 En este episodio hablamos de cómo liberarte del FOMO (esa ansiedad por perderte de algo en redes o en la vida) y, al contrario, elegir con intención y disfrutar la paz de estar presente , incluso en medio de una vida agitada. Te comparto también herramientas para que apliques el JOMO en tu vida diaria, aunque pienses que es casi imposible. ¿Lista? ¡Dale PLAY! ▶️ ................................. Ve a IG y platiquemos AQUÍ Mi casa virtual está AQUÍ Si te quieres REINICIAR y dirigirte a cambios luminosos en tu vida, da CLIC AQUÍ. ¿Eres una mujer que factura como Shakira? Entonces, sigue produciendo, pero desde la paz y el gozo. AQUÍ encuentras cómo.…

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EP. 218: El Arte de Manifestar: 7 Pasos Clave para Atraer lo que Deseas 30:24

7 weeks fa30:24

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30:24

💫 ¿Te ha pasado que intentas manifestar algo y simplemente no llega? Puede que estés olvidando una parte esencial del proceso. En este episodio te comparto los 6 pasos clave para atraer lo que realmente deseas y te cuento cómo he logrado manifestar cosas que parecían imposibles. ✨ Después de escucharlo, cuéntame en Instagram ( @dorapancardo ): ¿Qué es lo más increíble que has manifestado hasta ahora? 💖 ¡La energía compartida es más poderosa! Así que te invito a hacer llegar este episodio a otra mujer que necesite aprender a manifestar lo que desea y necesita 🔥 🎧 ¡DALE PLAY! 🌻 MI WEB: ⁠dorapancardo.com⁠ 🌻 LAS REDES: ⁠@dorapancardo⁠ 🌻 Cursos Online: ⁠ REINÍCIATE ⁠ (Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos); ⁠ PRODUCTIVIDAD PARA MUJERES QUE FACTURAN ⁠ (y que sigas produciendo desde el gozo y el equilibrio). 🌻 Recuerda calificar este podcast. ¡Eso me ayuda a seguir creado contenido para ti, para todas! 🌻 ¡GRACIAS!…

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EP. 217: Cuando tu pareja...¡Es UN HIJO MÁS! 25:43

9 weeks fa25:43

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¿Sientes que en lugar de pareja, tienes UN HIJO más? ✨ Por qué llegamos a este punto, qué dice sobre nosotras mismas, la cultura y la educación que recibimos. ✨ Qué heridas emocionales podrían estar detrás, las cuales puedes ver, trabajar y trascender, para crear relaciones más recíprocas (con tu pareja y con todas las personas). ✨ Estrategias para romper el ciclo y dejar de hacerte cargo de otro adulto, como si fuera más tu hijo que tu pareja. 🎧 ¡DALE PLAY! 🌻 MI WEB: dorapancardo.com 🌻 LAS REDES: @dorapancardo 🌻 Cursos Online: REINÍCIATE (Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos); PRODUCTIVIDAD PARA MUJERES QUE FACTURAN (y que sigas produciendo desde el gozo y el equilibrio). 🌻 Recuerda calificar este podcast y compartirlo si te fue útil. 🌻 ¡GRACIAS!…

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EP. 216: ¿Por qué te va "MAL" en la vida? 29:57

11 weeks fa29:57

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29:57

¿Por qué parece que la vida no te da un respiro? 🤯 . En este episodio, te invito a explorar 6 actitudes y creencias que podrían estar frenando tu evolución: 🔍 ¿Estás peleada con tus raíces? 🔍 ¿Vives en el pasado en lugar de aprender de él? 🔍 ¿Quieres un cambio, pero no quieres cambiar? A veces, el mayor obstáculo somos nosotras mismas. Este episodio no es para señalarte, sino para que reflexionemos juntas y tomemos responsabilidad de nuestras vidas. 💜 Dale play y cuéntame qué te hizo clic! 🎧 . Mi libro "Un Café Contigo" ☕ está disponible en Amazon AQUÍ . 🌸El Curso Online "Reinvéntate" (guía práctica para los cambios y los nuevos comienzos) está disponible a un costo de promoción por tiempo limitado . Aquí te enteras y lo adquieres 👇🏼 . 🌟Encuéntrame en: WEB IG FB…

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EP. 215: ¡Adiós al DRAMA! Claves para un 2025 Ligero y Poderoso 23:12

13 weeks fa23:12

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23:12

¡Bienvenido 2025! Vamos a crearte bonito 😍 En este episodio, exploramos: ✨ Por qué solemos crear desde el caos, el drama y el miedo. ✨ Las 3 claves de oro para construir un 2025 sin peso innecesario y lleno de propósito. ✨ Cómo conectar con una tribu de mujeres para manifestar un año fluido, amoroso y consciente. Es hora de soltar el sacrificio como estilo de vida y abrirte a un año lleno de ligereza, gratitud y facilidad. ¡Dale play y prepárate para transformar tu 2025! 💫 🔥 Únete a Mujer Alquimia , el taller para manifestar y transformarte desde el amor y la ligereza. ⁠ Mándame un WhatsApp AQUÍ. ⁠ 🔥 Más cursos, talleres y todos los detalles para unirte a la tribu ⁠ AQUÍ MERO. ⁠ 🔥 Te veo en ⁠ Instagram ⁠ .…

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EP. 214: Preguntas y Acciones que EMPODERAN (P2) 30:52

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¡Ya basta de iniciar un año más de la misma forma! Deja de identificarte con las versiones antiguas de ti misma. ¿Cómo? Cuestionándote, querida. Observándote no desde la culpa, sino desde el amor. Si me permites, en este episodio te acompaño a que lo hagas y tomes las riendas de aquello que sí puedes gestionar en tu vida. En este episodio, vas a descubrir: 5 conflictos que más enfrentamos las mujeres: desde nuestro acercamiento a las enfermedades y síntomas físicos, pasando por la gestión de nuestra energía, el perfeccionismo y la procrastinación. 1 pregunta y 1 acción de poder (1 por cada conflicto) para que te cuestiones desde el amor y pongas en práctica cambios positivos en tu camino. Un regalito de año nuevo que quiero compartir contigo 📖 MI LIBRO "UN CAFÉ CONTIGO" ESTÁ DISPONIBLE EN AMAZON AQUÍ 👉🏾 https://a.co/d/5l3KNE6 CURSOS Y RECURSOS: ⭐Alianzas, talleres, conferencias ⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠ . ⭐Redes sociales: ⁠ ⁠⁠ @dorapancardo⁠ ⁠⁠ ⭐Curso "⁠Reiníciate: guía práctica para nuevos comienzos y cambios luminosos⁠" ⁠⁠ AQUÍ. ⁠⁠ ⭐Curso ⁠"Productividad para Mujeres que Facturan" ⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠ . ⭐Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo ⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠ . ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⭐Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza ⁠⁠ AQUÍ…

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EP. 213: Preguntas y Acciones que EMPODERAN 30:40

18 weeks fa30:40

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¿Qué tal tener una cita contigo misma, tomarte un café ☕ y responder aquello que no quieres o no puedes ver? Porque si no sabes hacerte las preguntas correctas, seguirás dando vueltas sobre el mismo lugar, culpando a la gente, el pasado y todo lo que está fuera. Tu verdadero poder, está en ti y en tu historia. ¿Te retas a echarle un vistazo? En este episodio, vas a descubrir: 🌻 Por qué las mujeres no nos hacemos las preguntas importantes en nuestra vida. 🌻 Cuáles son 5 de los conflictos que más enfrentamos las mujeres, junto con preguntas y acciones concretas para salir de ellos. 📖 MI LIBRO "UN CAFÉ CONTIGO" YA ESTÁ DISPONIBLE EN AMAZON AQUÍ 👉🏾 https://a.co/d/5l3KNE6 CURSOS Y RECURSOS: ⭐Alianzas, talleres, conferencias ⁠ AQUÍ ⁠ . ⭐Redes sociales: ⁠ ⁠ @dorapancardo⁠ ⁠ ⭐Curso "⁠Reiníciate: guía práctica para nuevos comienzos y cambios luminosos⁠" ⁠ AQUÍ. ⁠ ⭐Curso ⁠"Productividad para Mujeres que Facturan" ⁠ AQUÍ ⁠ . ⭐Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo ⁠ AQUÍ ⁠ . ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⭐Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza ⁠ AQUÍ ⁠…

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EP. 112: Por qué viajar te cambia la vida (+ Tips para viajar con las "3B") 32:59

22 weeks fa32:59

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¿Tienes un viaje dentro de tu corazón, esperando a ver la luz? Entonces, este episodio es para ti, porque vas a descubrir: Qué diferencias hay entre ir de vacaciones y viajar Por qué las personas decimos que queremos viajar, pero no lo hacemos Cómo viajar puede ser el parteaguas que estabas esperando para el cambio de mentalidad y conciencia. Tips para que viajes bueno, bonito y barato. ¡Sé co-creadora del viaje de tus sueños! CONTÁCTAME: Alianzas, talleres, conferencias: dora.pancardo.com Redes sociales: @dorapancardo Curso " Reiníciate: guía práctica para nuevos comienzos y cambios luminosos ". Curso "Productividad para Mujeres que Facturan".…

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EP. 211: 5 cosas que sólo aprendes al ENVEJECER 21:56

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Si miramos el hecho de envejecer como un privilegio y no como un pesar, también podemos tomar los aprendizajes y valorar lo que los años nos regalan. Como seguimiento al episodio anterior "Enfrentándote a la idea de ENVEJECER", te dejo este nuevo episodio sobre esas cosas que sólo se aprenden con el paso de los años (si quieres y estás dispuesta, obviamente). ¡Dale PLAY! RECURSOS GRATUITOS Y CURSOS ONLINE: ⁠ Curso Online "Reiníciate", Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos. ⁠⁠ ⁠⁠ Curso Online: "Productividad para Mujeres que Facturan". ⁠⁠ ⁠⁠⁠ Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo. ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza. ⁠⁠⁠ Mándame un mensaje en Instagram ⁠⁠⁠ @dorapancardo ⁠⁠⁠ Visita mi web y platiquemos ⁠⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠⁠ .…

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EP. 210: Enfrentándote a la idea de ENVEJECER 31:08

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¡ Envejecer ! Tan inevitable e irreversible como temible en esta sociedad moderna donde se nos reduce el valor a cómo nos vemos, a "envejecer con gracia" (lo que sea que eso signifique); donde el envejecimiento se relaciona con algo indeseable, con enfermedad, con pérdida de las facultades. ¿Y si pudiéramos interpretar nuestro envejecimiento desde un lugar más amoroso y compasivo? ¿Si pudiéramos re significar el privilegio de envejecer? Tal vez, este episodio, te brinde un acercamiento a ello. ¡Dale Play! RECURSOS GRATUITOS Y CURSOS ONLINE: Curso Online "Reiníciate", Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos. ⁠ ⁠ Curso Online: "Productividad para Mujeres que Facturan". ⁠ ⁠⁠ Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo. ⁠⁠ ⁠⁠ Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza. ⁠⁠ Mándame un mensaje en Instagram ⁠⁠ @dorapancardo ⁠⁠ Visita mi web y platiquemos ⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠ .…

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EP. 209: Cómo usar el PODER de tu Mente (4 Ideas) 26:01

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¡Ay, la mente, hermana! Puede ser tu gran enemiga o tu mayor aliada. Tiene un poder maravilloso que pocas veces usamos y qué, ¿te digo algo? Está siempre a tu disposición para poder crear. En este episodio, vamos juntas a explorar las razones por las que NO usamos nuestra mente y también, te daré 4 ideas para que tu mente siempre esté a tu favor en la vida diaria, en la práctica, no sólo en el discurso. ¡Conoce tu mente para poder usarla! Por supuesto, te dejo también todos los recursos a los que puedes acceder: Curso Online "Reiníciate", Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos. ⁠ ⁠ Curso Online: "Productividad para Mujeres que Facturan". ⁠ ⁠⁠ Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo. ⁠⁠ ⁠⁠ Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza. ⁠⁠ Mándame un mensaje en Instagram ⁠⁠ @dorapancardo ⁠⁠ Visita mi web y platiquemos ⁠⁠ AQUÍ ⁠⁠ .…

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EP. 208: Eres INCONGRUENTE y no te has dado cuenta 20:51

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Si piensas que en serio eres muy congruente y que así como piensas actúas, te reto a que escuches este episodio y revises, desde la reflexión profunda, si es así. Incongruentes somos tod@s, pero ¡hay niveles! En este episodio, te comparto las 5 Incongruencias que más he visto acompañando a las mujeres (y en mí misma), para que las observes en tu propio camino y revises si resuenan contigo. Ya sabes, el objetivo, siempre, es hacernos una VIDA MÁS BONITA Y CONCIENTE. Curso Online "Reiníciate", Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos. Curso Online: "Productividad para Mujeres que Facturan". ⁠ Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo. ⁠ ⁠ Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza. ⁠ Mándame un mensaje en Instagram ⁠ @dorapancardo ⁠ Visita mi web y platiquemos ⁠ AQUÍ ⁠ .…

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EP. 207: 6 Formas de trabajar el DESAPEGO 25:19

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¿Te has sentido alguna vez apegada a algo o a alguien? ¿Te cuesta enfrentar el cambio, y dejar ir lo que ya no suma? Si has estado ahí, sabes lo complicado que es aceptar lo que YA NO ES y cambiar de página. Por eso, en este nuevo episodio traigo para ti 6 Formas de trabajar el Desapego, para que las pases por tus filtros personales y, si así resuena contigo, te ayuden en el camino. La vida es corta como para no soltar... Curso Online "Reiníciate", Guía Práctica para los Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos. AQUÍ los detalles. Descarga gratis el Decálogo de la Manifestación + 1 video explicándote cómo usarlo. Descarga gratis 3 meditaciones para trabajar en tu amor propio y autoconfianza. Mándame un mensaje en Instagram @dorapancardo Visita mi web y platiquemos AQUÍ .…

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EP. 206: La enfermedad como MAESTRA 27:47

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En este nuevo episodio, vas a descubrir: Cómo mirar a la enfermedad o síntoma desde un lugar amoroso, no de miedo. Por qué no sanas tan rápido como deseas y lo que necesita tu sistema para hacerlo. Los aspectos que NO SE VEN, pero que repercuten directamente en tu sanación. 5 Ideas para reinterpretar tu enfermedad, y mirarla como una maestra de vida. DALE PLAY Curso Online " ¡Reiníciate! Guía Práctica para Nuevos Comienzos y Cambios Luminosos". TODOS LOS DETALLES AQUÍ. Informes sobre el próximo Retiro "Mujeres de Conciencia y Luz" , https://dorapancardo.com/ https://dorapancardo.com/ ¡Nos vemos en Instagram! DA CLIC AQUÍ…

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