Quanto È Importante Dormire? Facto: Pillole Formative podcast

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Facto: Pillole Formative « »
Quanto è importante dormire?

2y ago 6:15

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Una buona dormita è fondamentale per affrontare una giornata produttiva. Delle ricerche hanno scoperto che una buona dormita permette di assimilare quasi il doppio delle informazioni in una giornata. Ma come possiamo facilitare questo nostro riposo? Ecco alcuni consigli

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33 episodi

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