Artwork

Contenuto fornito da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Emotionales Selbstmanagement: Talk mit Elke Overdick

47:19
 
Condividi
 

Manage episode 452362023 series 1379580
Contenuto fornito da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Inwiefern ist mir emotionales Selbstmanagement nützlich? Im Gespräch mit der Psychologin Elke Overdick

Das Interview bietet dir Einblicke, wie du als Führungskraft deine eigenen Emotionen besser verstehen und steuern kannst, was dir hilft, effektiver und resilienter zu werden.

Erfahre mehr:

  • Definition von emotionalem Selbstmanagement: Wie definierst du emotionales Selbstmanagement und warum ist es besonders für Führungskräfte wichtig?
  • Methoden zur Emotionsregulation: Welche bewährten Techniken oder Methoden gibt es, um eigene Emotionen besser zu regulieren und souverän aufzutreten?
  • Wie entstehen eigentlich Gefühle?
  • Reflexion und Lernen aus Erfahrungen: Welche Rolle spielt die Selbstreflexion im emotionalen Selbstmanagement und wie kann eine Führungskraft diese Praxis in ihren Alltag integrieren?
  • Umgang mit schwierigen Emotionen: Wie sollten Führungskräfte mit besonders herausfordernden Emotionen wie Wut, Angst oder Enttäuschung umgehen, um trotzdem klar und effektiv zu handeln?
  • 3 Tipps, was Führungskräfte tun können, um ihr emotionales Selbstmanagement zu verbessern

Wenn du mit Elke zusammenarbeiten möchtesthttps://www.coaching-und-training.de/
Elke Overdick auf LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/elke-overdick/
App Psycho Chillerhttps://apps.apple.com/de/app/psychochiller/id766429885

ONLINE – LIVE – PERSÖNLICH: Das ist der Fit.For.Leadership. CLUB

Das TOP Trainingsprogramm für moderne Führungskräfte mit offenen Mindset

► Alle Infos zu den Top-Events und Leadership Trainings im CLUB

Lust auf Führungsseminare, die rocken? Mit dem Besten aus agil und klassisch?

► Meine Präsenztrainings und Online Seminare im Überblick

Mache als Führungskraft den nächsten Schritt:

► Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir!

Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.

Jetzt sichern: Bonus-Material und exklusive Führungstipps, die über den Podcast hinausgehen

► Leadership-Impulse direkt in dein Postfach

Du willst noch mehr über Mitarbeiterführung erfahren?

Komm in meine LinkedIn Gruppe: Hier bist du mittendrin mit deinen Fragen und Anliegen als Führungskraft.

► Lass uns Führung neu denken und voran treiben!

The post Emotionales Selbstmanagement: Talk mit Elke Overdick first appeared on fit for leadership.
  continue reading

166 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 452362023 series 1379580
Contenuto fornito da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Alexander Benedix, Führungsseminare für neue, Erfahrene Führungskräfte, Vor allem für Team-, Abteilungsleitung; Inhaber fit.for.leadership., and Geschäftsführer LEAD Evolution o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Inwiefern ist mir emotionales Selbstmanagement nützlich? Im Gespräch mit der Psychologin Elke Overdick

Das Interview bietet dir Einblicke, wie du als Führungskraft deine eigenen Emotionen besser verstehen und steuern kannst, was dir hilft, effektiver und resilienter zu werden.

Erfahre mehr:

  • Definition von emotionalem Selbstmanagement: Wie definierst du emotionales Selbstmanagement und warum ist es besonders für Führungskräfte wichtig?
  • Methoden zur Emotionsregulation: Welche bewährten Techniken oder Methoden gibt es, um eigene Emotionen besser zu regulieren und souverän aufzutreten?
  • Wie entstehen eigentlich Gefühle?
  • Reflexion und Lernen aus Erfahrungen: Welche Rolle spielt die Selbstreflexion im emotionalen Selbstmanagement und wie kann eine Führungskraft diese Praxis in ihren Alltag integrieren?
  • Umgang mit schwierigen Emotionen: Wie sollten Führungskräfte mit besonders herausfordernden Emotionen wie Wut, Angst oder Enttäuschung umgehen, um trotzdem klar und effektiv zu handeln?
  • 3 Tipps, was Führungskräfte tun können, um ihr emotionales Selbstmanagement zu verbessern

Wenn du mit Elke zusammenarbeiten möchtesthttps://www.coaching-und-training.de/
Elke Overdick auf LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/elke-overdick/
App Psycho Chillerhttps://apps.apple.com/de/app/psychochiller/id766429885

ONLINE – LIVE – PERSÖNLICH: Das ist der Fit.For.Leadership. CLUB

Das TOP Trainingsprogramm für moderne Führungskräfte mit offenen Mindset

► Alle Infos zu den Top-Events und Leadership Trainings im CLUB

Lust auf Führungsseminare, die rocken? Mit dem Besten aus agil und klassisch?

► Meine Präsenztrainings und Online Seminare im Überblick

Mache als Führungskraft den nächsten Schritt:

► Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir!

Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.

Jetzt sichern: Bonus-Material und exklusive Führungstipps, die über den Podcast hinausgehen

► Leadership-Impulse direkt in dein Postfach

Du willst noch mehr über Mitarbeiterführung erfahren?

Komm in meine LinkedIn Gruppe: Hier bist du mittendrin mit deinen Fragen und Anliegen als Führungskraft.

► Lass uns Führung neu denken und voran treiben!

The post Emotionales Selbstmanagement: Talk mit Elke Overdick first appeared on fit for leadership.
  continue reading

166 episodi

所有剧集

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida