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Introduction to getting 1% better...AKA, it's ok to go a little easier on yourself

17:19
 
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Welcome to the next series! Over the next several weeks I am going to be covering getting 1% better. What do I mean? An how does 1% better look in an every day life?

Go get James Clear's Atomic Habits if you want a really great book that will also guide you along.

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196 episodi

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