…
continue reading
Contenuto fornito da HOSOE&MOTOMI. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da HOSOE&MOTOMI o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !
Vai offline con l'app Player FM !
第72回 疲れた体を元気にする3つの方法
Manage episode 233845353 series 1758113
Contenuto fornito da HOSOE&MOTOMI. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da HOSOE&MOTOMI o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
寝ても疲れが取れない、なんか体が重い。そんな時は体のメンテナンスを行い、本来の自分を取り戻しましょう。
今回は細江が行っているメンテナンス法を3つと、継続する秘訣をお話しました。
自分にとってのベストコンディションが分かると、それが体を整える基準になります。
100 episodi
Manage episode 233845353 series 1758113
Contenuto fornito da HOSOE&MOTOMI. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da HOSOE&MOTOMI o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
寝ても疲れが取れない、なんか体が重い。そんな時は体のメンテナンスを行い、本来の自分を取り戻しましょう。
今回は細江が行っているメンテナンス法を3つと、継続する秘訣をお話しました。
自分にとってのベストコンディションが分かると、それが体を整える基準になります。
100 episodi
Semua episod
×Benvenuto su Player FM!
Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.