))
Κερδίζοντας τη μάχη με την εξουθένωση
Manage episode 404633845 series 3479845
Contenuto fornito da Streamee. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Streamee o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Πόσο έχει αλλάξει η καθημερινότητα μας σήμερα; Πόσο απαιτητικές είναι οι συνθήκες και οι ρυθμοί τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι; Ποιο είναι το τίμημα που πληρώνει η ψυχική και σωματική μας υγεία; Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται έντονη πνευματική, σωματική και συναισθηματική εξουθένωση. Η Νάνσυ Μαλλέρου μοιράζεται μαζί μας τις προσωπικές τις εμπειρίες και μας λέει πώς να αγαπάμε τον εαυτό μας, λίγο περισσότερο.
44 episodi
Condividi
