31. La Ruota Della Vita: Il Corpo - I 4 Pilastri Per Il Tuo Benessere Fisico Koan Bogiatto Show podcast

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Istruzione Koan Bogiatto

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31. La ruota della vita: il corpo - I 4 pilastri per il tuo benessere fisico

3M ago 22:08

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In questo episodio ho continuato il lavoro che abbiamo iniziato la scorsa settimana sulla ruota della vita. Abbiamo esplorato il primo raggio: il corpo. Mantenere il corpo in salute è fondamentale per affrontare le sfide quotidiane e vivere appieno la vita.

So che mantenere il benessere fisico può diventare una sfida, soprattutto con tutti gli impegni quotidiani. Ecco perché ho deciso di esplorare questo argomento fondamentale e svelarti i 4 pilastri fondamentali su cui portare la tua consapevolezza per prenderti cura del tuo corpo in modo completo ed efficace.

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