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People want to feel supported and safe at work – and inspired to innovate. What can people working at large corporations do to create this kind of environment? Saskia Mureau is the Director of Customer Digital at the Port of Rotterdam where she is harnessing digital systems to reduce emissions. She is passionate about creating inclusive workplaces where psychological safety and collaboration drive meaningful change. In this episode, Kamila sits down with Suchi to talk about why she chose to work at large corporations rather than startups. Saskia also reflects on her personal experiences, including navigating IVF while at work, and discusses how organizations can foster environments where employees feel empowered to bring their whole selves to work. Links: Saskia Mureau on Linkedin WHO infertility research BCG 2024 report on psychological safety in the workplace Suchi Srinivasan on LinkedIn Kamila Rakhimova on LinkedIn About In Her Ellement: In Her Ellement highlights the women and allies leading the charge in digital, business, and technology innovation. Through engaging conversations, the podcast explores their journeys—celebrating successes and acknowledging the balance between work and family. Most importantly, it asks: when was the moment you realized you hadn’t just arrived—you were truly in your element? About The Hosts: Suchi Srinivasan is an expert in AI and digital transformation. Originally from India, her career includes roles at trailblazing organizations like Bell Labs and Microsoft. In 2011, she co-founded the Cleanweb Hackathon, a global initiative driving IT-powered climate solutions with over 10,000 members across 25+ countries. She also advises Women in Cloud, aiming to create $1B in economic opportunities for women entrepreneurs by 2030. Kamila Rakhimova is a fintech leader whose journey took her from Tajikistan to the U.S., where she built a career on her own terms. Leveraging her English proficiency and international relations expertise, she discovered the power of microfinance and moved to the U.S., eventually leading Amazon's Alexa Fund to support underrepresented founders. Subscribe to In Her Ellement on your podcast app of choice to hear meaningful conversations with women in digital, business, and technology.…
良人拾號Smart Food
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×1 深夜拾談S2EP8:不可能這集的題目是如何做好美食節目吧! Feat. 蔥仔蛋 a.k.a 我要征服臺南牛肉湯!!! 1:29:30
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1:29:30【2025 知識衛星高峰會:打破閾值,湧現增長】 ✅ 特邀 32 位國內外大師,面對面深度互動 ✅ 聚焦 7 大主軸深度分享,涵蓋多元領域,2 天精彩議程 ✅ 獨家未公開內容,總價值 40 萬課程精華,票價不到 5,000 元 結帳輸入「F200」再享 $200 折扣! 👉 詳情: https://fstry.pse.is/6yqkzj #打破閾值 #湧現增長 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— -這集後面有點電流音,請斟酌收聽!- 創作路上謝謝蔥仔蛋一路的打氣陪聊,為感謝從小聽我們長大的他(?)這次帶他去大稻埕吃我喜歡的無口小廚,蔬食拉麵料理。 我們的閒聊看似很發散但幾乎好像是本季裡面跟食物最相關的了! 這次處理音檔拖更好久,下次更新真的就是不定期了! 先祝大家新年快樂! -我要幫自己業配!- 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/72yx45 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 第一次踏入默光的時候我就覺得天啊我真的不能讓別人知道有這家店! 深怕以後太多人自己要來很不方便 編B, Kris 說他是一個喜歡與客人直球對決的人,所以在 Instagram 上常常看得到他的文字。 在默光有一種很舒服的感覺,那是一種日常,對於早起的人來說有一杯比超商咖啡還棒的選擇是一件很儀式感也很必須的事。 在默光我們也一直維持著一個固定的距離,但我好喜歡這個距離,你知道我要什麼,然後默光這樣的小店一直在這邊為大家煮著咖啡、輕食和甜點。 這大概是這家店雖然說不是什麼很精緻文青的咖啡店,但卻這麼正中紅心打中我成為我的愛店。 希望你們在生活中也有這樣的一家店。(可以是任何的店) -我要幫自己業配!- 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
1 深夜食談S2EP6:充满起士和皮具的生活! feat.三更小尾巴&配角革物 1:10:33
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1:10:33本集餐廳:台北市中山區阿國深夜食堂,照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/ 搶先呱吉新資料夾(118)讓兩位合體!本集錄音於2022.10.13,覺得他們都是太浪漫的人,所以努力的把想做的實現出來! 讓呱吉都愛的起士&皮件,如果你有以下需求快去找他們! -我要幫他們置入!- 你想嘗試各種訂製皮件,特別是BDSM相關的 配角革物 你想嘗試起士禮盒 三更小尾巴 -我要幫自己業配!- 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 Powered by Firstory Hosting…
大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/6y7wvt 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/ 本集錄音時間為2022.09.13,結果兩個月後她就剪頭髮了。 雖然餐廳還好,但我真的很喜歡跟甯甯吃飯喔! -我要幫自己業配!- 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談S2EP4:台北女子來平反,中正萬華西門走跳必吃 ft.菁琪律師 Zoe 1:31:07
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1:31:07大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/733rqk 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 因為做Podcast的緣故認識菁琪律師很久了,在推廣大麻議題和平權議題的路上不遺餘力的她今天甚至投入台北市議員中正萬華區的選戰。 這一集我們邀請她來與我們分享從小生活在西門町、萬華區的老台北人們都吃著哪些食物,這一集根本是滿滿的美食地圖! 【本集必聽】 帶你吃西門町觀光客不知道的在地人美食 鴨肉扁不賣鴨肉你知道嗎? 法院地下室生活圈,桃源街牛肉麵必點粉蒸排骨 除了成都楊桃冰,你還要知道雨焰商行 Zoe的深夜Comfort Food:阿財虱目魚肚、韓料100、內江街雞腿攤 萬年大樓地下室加爾各答印度料理、墾丁牛排 吃三X食堂不如吃三十三味食堂 本集節目Diss的好像比推薦的多.... 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/72yx45 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當初聽到賴副總統上節目講做十六歲的習俗時跟身邊的朋友閒聊,才發現,原來不是每個人都做過或者知道! 想當年拾號做十六歲的時候,媽媽虔誠的表情嘴裡振振有詞地祈求天公保佑,在這集也趁機跟賴副分享目前鹿港做十六歲的現況。 在以前的時代,16歲(甚至是虛歲)就算是成年人,我們現代18歲才算成年人,但這些18歲的成年人卻不能投票?這不是很奇怪嗎? 來!一起來聽聽為什麼18歲公民權會這麼重要?又有什麼非投不可的理由! 【本集必聽】 台南觀光做太好,其他城鄉被邊緣? 台南愛情產業鍊?賴副帶你體驗拜月老 做十六歲的習俗不是只有台南有!鹿港奢華的拜十六歲! 現在的18歲公民權是什麼? 沒有人反對,也沒有人知道? 18歲公民權過關跟青壯年有什麼關係? 賴副一講到台南美食就講不停…台南美食地圖底加辣! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談S2EP2:Never Try Never Know feat. 女子杯 Eva 1:03:24
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1:03:24聽完這集對於月亮杯有興趣的朋友可以來這裡參考看看! 女子杯月亮杯套組-內含博泉月亮杯、女子杯手冊、棉布收納袋 小安折扣碼 runieves 用我的折扣碼可以打 六折~~~六折!!! 購買連結 https://nuzicup.com/products/nuzi-cup-25ml 女子杯官網:更多月亮杯的資訊請點我 https://nuzicup.com/ 餐廳位置:Mos Burger 本集照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/ 良人拾號的Line社群來聊天:請點選以下連結加入社群!(密碼2018) https://line.me/ti/g2/oyP53FflIO3vqpeSJ63-loPiJH9dHM7_RBwaGQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 皮拉提斯午後器械運動班來囉~ 11月的平日午間時段(13:30-17:10)的「皮拉提斯器械小班」 原本「9200元/8堂課」的課程方案 期限從「30天」延長變成「60天」 皮拉提斯不僅能幫助核心訓練,更可以延緩老化、保持凍齡的健康身體~ 歡迎帶您的爸媽、兄弟姊妹、親友、另一半來上課! 午後雙人同行券只要「16000元/8堂課」,現省2400元唷! 詳情請洽 @purposespace.soft 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談S2EP1(a.k.a.試播集):這一年到底在忙什麼? feat.Podcast製作人Marks 1:22:16
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1:22:16本集照片放在instagram https://www.instagram.com/smartfoodntw/ -重新上架的murmur- 前陣子反覆聽了幾次,實在是自己覺得狀態太差了,有了很多矛盾的心路歷程,在與朋友聊天的當下都是剖心剖腹的在聊,而想著這樣的內容適合嗎? 也許一切只是我想太多啦!Anyway,重新調整好自己再上架!接下來真的會穩定更新了!深夜拾談,每週日晚上九點開聊。 祝各位都好! 終於更新!聊得東西太發散無法總結,感謝Marks來聊! 餐廳位置:一期一會串燒 地址: 106台北市大安區四維路6巷20號 -我要幫自己業配!- 歡迎大家追蹤小安教練的皮拉提斯教室! 或找我上課! @runieves.pilates https://www.facebook.com/runieves2021 皮拉提斯午後器械運動班來囉~ 11月的平日午間時段(13:30-17:10)的「皮拉提斯器械小班」 原本「9200元/8堂課」的課程方案 期限從「30天」延長變成「60天」 皮拉提斯不僅能幫助核心訓練,更可以延緩老化、保持凍齡的健康身體~ 歡迎帶您的爸媽、兄弟姊妹、親友、另一半來上課! 午後雙人同行券只要「16000元/8堂課」,現省2400元唷! 詳情請洽 @purposespace.soft 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments Powered by Firstory Hosting…
1 請推薦我們你覺得最正統的客家菜 feat.體液週報Pei 1:00:38
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1:00:38大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/72yx45 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 聊到最後不知道為什麼在聊鹿港,可能太氣了! 快介紹我們你覺得好吃的客家餐廳!好聽的唾液特輯快去聽 體液週報 Pei 的 unDer lab 現正慢閃中!02.18 - 04.17 地點:三徑就荒茶館 (110台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄15號) 訂位 linktr.ee/unDer_lab 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/smartfoodntw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cjzdv56fubswu07581j8tkert/comments -- 如果喜歡我的節目,歡迎Instagram、臉書追蹤我,在上面我會不定時的分享我的生活。 想支持我也歡迎可以把這個節目分享給你的好朋友。任何想聽的題材也歡迎私訊給我!❤️ 現在我們就去收聽節目吧! https://open.firstory.me/user/smartfoodntw/platforms Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談EP12 _Mother Monk!人生很難,把握當下 feat.台北羅漢腳阿秋 1:36:44
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1:36:44大樂透春節加碼~買1張對3個獎項! 1/24~2/12,天天對億元頭獎、再對480組100萬元大紅包, 還有800組10萬元小紅包! 過年就要買彩券👉 https://fstry.pse.is/733rqk 投注不過度 助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這是深夜拾談本季的最後一集,在這邊我想謝謝我所有的來賓參與,沒有你們沒有這麼有趣的企劃。 也謝謝我的聽眾,長期以來的支持。很多想說的話其實都已經在本集裡面。 發布的今天台灣在放228連假,俄烏戰爭還在持續,不管你在哪個國家,誠摯希望你們一切都好,戰爭早日結束。 不能保證未來一定不更新或一定更新,也許也有可能用不一樣的形式再跟大家見面,做節目這三年我很開心,也希望這些被凍結在這裡的音檔可以偶爾陪伴你。 Instagram不關版,偶爾會上去發發限動曬曬圖,歡迎有美食小吃還是可以來訊分享交流。 https://www.instagram.com/smartfoodntw 有什麼話也歡迎寫信給我:smartfoodntw@gmail.com 或留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl060vwzh7lcb0840230wawvb?m=comment 期待得到你們的回饋。 See you around! Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談EP11_經歷過火神,塵暴之後然後呢? feat.李慧珠 Sunny 1:04:00
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1:04:00【2025 知識衛星高峰會:打破閾值,湧現增長】 ✅ 特邀 32 位國內外大師,面對面深度互動 ✅ 聚焦 7 大主軸深度分享,涵蓋多元領域,2 天精彩議程 ✅ 獨家未公開內容,總價值 40 萬課程精華,票價不到 5,000 元 結帳輸入「F200」再享 $200 折扣! 👉 詳情: https://fstry.pse.is/6yqkzj #打破閾值 #湧現增長 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 2015年6月27日20時32分,台灣八仙樂園裡抽乾水的游泳池內舉辦的「彩粉」派對發生僅長40秒的塵爆事件,即時燒燙傷499人,其中燒燙傷面積80%以上計41人,面積40-80%計240人。李慧珠 Sunny就是其中的一位,全身受到42%二至三度燒傷,尤其是雙腳嚴重燒傷。 現在的他是一位體能教練,也是陽光基金會臉部平權代言人與我們分享他在塵暴之後的故事。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/smartfoodntw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzkqpkfw06ti0804mzadnz34?m=comment 老大不小 演唱: 呆伯特 編曲: Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲: Jet、 呆伯特、 陳芳語、 陶逸群 製作: terrytyelee/ Tower da Funkmasta 陶逸群 發行: ChynaHouse 授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結: https://kkbox.fm/xa4YIS?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library 標籤 Powered by Firstory Hosting…
五檔 Podcast 一起來做個新春串連活動! 在這一集我們邀請了聲動台北的 Leo 和品味巴尼選的 Barney 來跟大家分享從早期創作 Podcast 的過程, 也回顧了今年 聲動台北 的改變和新的嘗試。歡迎舊雨新知一起來聽!(要多老派?) -串聯的節目- 品味巴尼選 :https://open.firstory.me/user/barneystalk 你在幹嘛 :https://open.firstory.me/user/cjzdv5shsbtak0758qt3w77cp 聲動台北 :https://open.firstory.me/user/soundsintaipei/platforms 聲飲啤酒 :https://open.firstory.me/user/drinkies-podcast/platforms 良人拾號 :https://open.firstory.me/user/smartfoodntw/platforms -- 恭喜恭喜恭喜你 / 台語新年歌 演唱: GK爸爸 編曲: GK爸爸 作曲: GK爸爸 製作: GK爸爸 發行: GK爸爸原創故事繪本 授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結: https://gkpapa.soci.vip/?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談EP10_杏仁餅與母親,你的食物連結哪些回憶? feat.台南地方教書先生 1:03:35
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1:03:35【2025 知識衛星高峰會:打破閾值,湧現增長】 ✅ 特邀 32 位國內外大師,面對面深度互動 ✅ 聚焦 7 大主軸深度分享,涵蓋多元領域,2 天精彩議程 ✅ 獨家未公開內容,總價值 40 萬課程精華,票價不到 5,000 元 結帳輸入「F200」再享 $200 折扣! 👉 詳情: https://fstry.pse.is/6yqkzj #打破閾值 #湧現增長 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大家新年快樂,初一來陪伴大家囉! 本節目上一集還在聊情緒勒索,這一集的話鋒就是要如此急轉直下的來聊食物與媽媽的連結和回憶。 我相信大家也都有這樣的經驗吧?想到什麼食物就會想到那個特別的人,特別的回憶。 這次再度邀請到台南地方教書先生,來與我們分享他與媽媽之前的故事! 這也是他在節目裡聊到的故事,分享給大家! https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=222876 連續忙了一個多月在這邊終於回歸!也在此祝大家福虎臨門,虎虎生風!虎年行大運! -- 如果喜歡我的節目,歡迎Instagram、臉書追蹤我,在上面我會不定時的分享我的生活。 想支持我也歡迎可以把這個節目分享給你的好朋友。任何想聽的題材也歡迎私訊給我!❤️ 現在我們就去收聽節目吧! https://open.firstory.me/user/smartfoodntw/platforms - 老大不小 演唱: 呆伯特 編曲: Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲: Jet、 呆伯特、 陳芳語、 陶逸群 製作: terrytyelee/ Tower da Funkmasta 陶逸群 發行: ChynaHouse 授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結: https://kkbox.fm/xa4YIS?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting…
我曾經在節目上說過,我覺得在台北最好吃的是各國的異國料理,在這個城市你也可以吃到墨西哥的塔可、希臘的地中海菜、中東菜印度菜等等的特色料理,還在第二季記得我們有在節目上介紹過阿拉伯的飲食文化。 今天我們要來介紹一家位於吳興街的附近的以色列餐廳,這個國家大家都非常的耳熟能詳,但可能我們對他的文化可能一無所知或者不是那麼的清楚,這一次我邀請到波 WAVE Jaffa Cuisine Lab的創辦人Boaz來跟我們分享以色列的文化和料理! 波 Wave Jaffa Cuisine Lab 110台北市信義區莊敬路178巷13號 https://g.page/WaveJaffa?share 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/smartfoodntw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckwa27ttcftnd0b87gq4tuxoq?m=comment -- 如果喜歡我的節目,歡迎Instagram、臉書追蹤我,在上面我會不定時的分享我的生活。 想支持我也歡迎可以把這個節目分享給你的好朋友。任何想聽的題材也歡迎私訊給我!❤️ 現在我們就去收聽節目吧! https://open.firstory.me/user/smartfoodntw/platforms Powered by Firstory Hosting…
1 深夜拾談EP09_不可能大家的媽媽都是情勒專業耶?feat.早安拎娘 1:08:30
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1:08:30這一次聊到差點要哭!跟拎娘聊完發現我們是不是出生在同一個家庭啊? 怎麼媽媽的行為模式這麼像????????? 到底媽媽情勒都講什麼,來卻可(check)一下你們爸媽跟我爸媽講得東西有沒有一樣! -- Spark冬季愛心送暖企劃 ‣ 關於為期兩週的義賣活動,只要購買書籍,就送咖啡隨手包! ‣ 營養師現場說書分享會:12/11(六) 13:30-14:30,由專業營養師帶你認識健康生活的奧妙之處。 如果你對這個活動深感興趣,邀請你,和我們一同來完成這次的愛心送暖吧! 📍Spark Project 火光計畫空間 週一~週五 11:00-18:00 (12/11、12/12週末有加開營業喔) 台北市大安區和平東路一段161號一樓 Spark 為這次良人拾號的拾號選店合作夥伴,給聽眾送上比活動優惠更優惠的年末的快閃優惠! 12/09~12/13,官網全系列只要滿699元,打上SmartFood的折扣碼就可以享有93折的優惠! 12/13過後為活動優惠95折~ -- 深夜拾談:邀請聽眾來問拾號問題! 大家好,我是良人拾號的拾號,這個企劃邀請有興趣來與我聊天的來賓,來聊聊他們的生活和故事,我們通常邊聊邊吃東西或者邊喝酒,食物只是配角。歡迎聽眾拿著酒或食物參與我們的聊天聽聽我們的故事! 在最後一集,我會邀請一位老朋友來當我的客座主持人問我問題,這些問題來自於你們,不管你想問什麼想知道什麼會有任何的回饋,快來填表單! 快來問問題! https://forms.gle/FrgRamhLCFufPgkk7 -- 如果喜歡我的節目,歡迎Instagram、臉書追蹤我,在上面我會不定時的分享我的生活。 想支持我也歡迎可以把這個節目分享給你的好朋友。任何想聽的題材也歡迎私訊給我!❤️ 現在我們就去收聽節目吧! https://open.firstory.me/user/smartfoodntw/platforms - 老大不小 演唱: 呆伯特 編曲: Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲: Jet、 呆伯特、 陳芳語、 陶逸群 製作: terrytyelee/ Tower da Funkmasta 陶逸群 發行: ChynaHouse 授權: https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結: https://kkbox.fm/xa4YIS?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting…
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