))
הודעה חשובה - מתנה מיוחדת ממני לכבוד החגים
Manage episode 272075001 series 2517719
Contenuto fornito da Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Sigal Sayers & Yaron Adler, Sigal Sayers, and Yaron Adler o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
!מתנה ממני לכבוד החגים
!אתגר 21 יום – הצטרפות חינם
לרדת במשקל דווקא בחגים ובסגר
הפעם בואו נעשה את זה אחרת!
במקום לדחות את זה לאחרי החגים
במקום לבכות אחר-כך על מה שהעלינו כשישבנו בבית
בואו נאתגר את עצמנו דווקא לרדת כמה ק"ג בתקופת החגים והסגר
!הזמן הכי טוב לדאוג לעצמנו
אני אראה לכם כמה זה פשוט וקל
באמצעות מספר שינויים קטנים והדרגתיים
ונעשה את זה ביחד! (כן, גם אני עושה איתכם את האתגר).
אני מזמינה אתכם לקבל את כל הפרטים על איך מצטרפים
בוובינר שאקיים השבוע ביום חמישי 17.9.20 בשעה 20:30
הוובינר ללא עלות אבל מותנה בהרשמה מראש לקבלת הלינק לצפיה.
https://www.naturalist.co.il/21-day-lose-weight-challenge :להרשמה
נתראה בקרוב!
52 episodi
Condividi
