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Optimizing Performance | Sun Sachs of Rewire Fitness

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How do you measure your readiness for performance? It’s not just physical, it’s mental as well. Sun Sachs of Rewire Fitness has an app that takes a holistic approach, integrating mental fitness into the mix, so athletes show up rested, primed and ready to perform at their best.

Watch episode on YouTube: https://youtu.be/kLK3j-P646U

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