Episode 8 - Pengertian Self Care bersama Mba Ita D Azly
Manage episode 311537784 series 3139236
Self care, adalah topik hangat yang akan kita bahas bersama mba Ita D. Azly, seorang Family Psychologist and Work Life Consultant.
Mba Ita tergabung dalam klinik SAUH yang memberikan layanan psikologis dan pyschoterapy bagi ya teenager, dewasa dan keluarga.
Latar belakang dan pengalamannya antara lain sering menangani kasus-kasus yang sulit penangangannya seperti dampak-dampak psikologis dari penyakit yang sulit disembuhkan, seperti AIDS dan kanker, sebab akibat alcohol and substance abuse, bullying, domestic violence, mental health services, tapi juga di area professional work related issues.
Mba ita juga aktif mengajar di berbagai universitas, memberikan pembekalan juga training. Area keahlian mba ita cukup lengkap mulai dari motivasi training hingga conflict management, stress management, family meditation, parent effectiveness, personal development skills dan self-awareness.
Dalam episode ini kita dapat belajar memahami self care yang erat hubungannya dengan self awareness dan personal development skills melalui cara pandang seorang psikolog.
14 episodi