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#256 Tore Austad, Mastergrad i idrettsvitenskap

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Tore skal få preike om trening, restitusjon og isbading. Vi preiker også noe om kosthold, og det å finne rette motivasjonen og valg av aktivitet. Gå gjerne inn på toreaustad.no om du vil vite mer, og trenger en erfaren PT --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/motivasjonspreik/message

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