S. 2, EP. 26 - BALANCING PLAY AND STRUCTURE IN TRAINING Move Wild podcast

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Science Environment Jake Clapson

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S. 2, EP. 26 - BALANCING PLAY AND STRUCTURE IN TRAINING

4+ y ago 9:31

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Welcome back to another episode of Move Wild podcast! On today’s show I cover the importance of balancing both structure and play equally in training in order to cultivate adaptability. Follow me on Instagram - @move_wild. Thanks for tuning in! Grow strong, Move Wild!

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66 episodi

#Science #Environment #Jake Clapson

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