«Не хочу работать»: честный разговор о тревоге достигаторства

Начнем с понедельника

Contenuto fornito da Start Monday. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Start Monday o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

5M ago 49:00

MP3•Pagina principale dell'episodio

#117 Нормально ли не хотеть работать? Как сопротивляться изматывающей тревоге по поводу карьерного роста и развития? Если мне хорошо в отпуске и тревожно на работе, это что-то не так со мной или с работой? Почему быть в зоне комфорта совсем не стыдно? Как еще, кроме высоких позиций и зарплат, может выглядеть личный успех? Обсудим, как иногда важно вовремя остановиться, чтобы выйти из автоматизма и начать честный разговор с собой.

Аня расскажет о том, как ощущаются будни безработной после длительного корпоративного забега, а Полина расскажет, как подготовиться к паузе в работе, если случилось серьезное выгорание.

Вызов на эту неделю: взять паузу — в разных смыслах: отпуск или просто замедлиться перед принятием решения.

Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду MONDAY на первую сессию в Ясно: https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=monday

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223, erid: 2SDnjdvPryp

Гостьи выпуска - Ксения и Александра, основательницы веб-студии https://crush.enterprises/

В выпуске упоминаем:

Джули Смит «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» https://clck.ru/3Cq3dY

Дэвид Грегер «Бредовая работа» https://clck.ru/3Cq3cd

Эмили и Амелия Нагоски «Выгорание» https://clck.ru/3Cq3eY

Карен Хорни «Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию» https://clck.ru/3Cq3fC

Т. Салахиева-Талал, Ю. Лукшина, Д. Дзираева «Уйти нельзя остаться. Кризисы, выгорание, смыслы и ресурсы в кинопрофессии» https://clck.ru/3Cq3iJ

Выступление Алана де Боттона на TED о философии успеха https://clck.ru/3Cq3oV

Статья о том, как спланировать длительный отпуск https://clck.ru/3Cq48Z

Блог Катерины Суратовой https://mindfocus.me/

mondaycast@gmail.com

VK https://vk.com/mondaycast

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

130 episodi

#Образование #Самосовершенствование #Start Monday #Фитнес #Общество #Отношения #Психическое Здоровье