10 000 Tysięcy Kroków To Za Dużo? Nauka To Lubię podcast

Artwork

Technologie Edukacja Nauka To Lubię Tomasz Rożek Nauka

Contenuto fornito da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Nauka To Lubię « »
10 000 tysięcy kroków to za dużo?

1M ago 11:23

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300 minut tygodniowo. A co ze słynnym zaleceniem 10 tys. kroków dziennie? W tym materiale omawiam statystyki aktywności fizycznej wśród Polaków i pokazuję, od strony naukowej, jak ta aktywność powinna czy też mogłaby wyglądać.

… continue reading

297 episodi

#Technologie #Edukacja #Nauka To Lubię #Tomasz Rożek #Nauka

Artwork

10 000 tysięcy kroków to za dużo?

Nauka To Lubię

603 subscribers

published 1M ago

Condividi

MP3•Pagina principale dell'episodio

Contenuto fornito da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Nauka To Lubię and Tomasz Rożek o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300 minut tygodniowo. A co ze słynnym zaleceniem 10 tys. kroków dziennie? W tym materiale omawiam statystyki aktywności fizycznej wśród Polaków i pokazuję, od strony naukowej, jak ta aktywność powinna czy też mogłaby wyglądać.

… continue reading

297 episodi

#Technologie #Edukacja #Nauka To Lubię #Tomasz Rożek #Nauka

Tutti gli episodi

×

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

Ascolta più di 500 argomenti