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Wie traininere ich derzeit zu Hause...ohne Equipement und mit wenig Zeit?!
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Die Frage, die ich aktuell am meisten erhalte ist, wie man zu Hause trainieren kann, gerade weil Fitnessstudios geschlossen sind. In dieser Episode erfährst Du alles Wissenswerte dazu und vor allem zu meinem kostenlosen Training für zu Hause.
Über diesen Link kannst Du dir hierfür einen Zugang for free holen:
6ix.thefitdad.eu
Viel Erfolg!
63 episodi
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