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#46 Jak MEDTYACJA Zwiększa WYDAJNOŚĆ MÓZGU? Jak zmienić NAWYKI? - Michalina Muszyńska

1:12:06
 
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Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Michalina Muszyńska.
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
czy można odżywiać się zbyt zdrowo
jak wprowadzać nawyki do swojego życia
jaka jest różnica między relaksacją a medytacją
jakie zmiany w mózgu powoduje medytacja
i wiele innych
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➡️ Instagram: https://www.instagram.com/michalina.muszynska/
➡️ Strona: https://samowolnosc.pl/
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