Artwork

Contenuto fornito da Grit Coachinig and Grit Coaching. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Grit Coachinig and Grit Coaching o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.
Player FM - App Podcast
Vai offline con l'app Player FM !

Winter Training Tips

29:32
 
Condividi
 

Manage episode 397672838 series 2861724
Contenuto fornito da Grit Coachinig and Grit Coaching. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Grit Coachinig and Grit Coaching o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Winter training - it ain't so bad!

Faye and Jess, seasoned Canadian runners with souvenir frostbite scars, share their best tips on how to thrive during the winter training season. We've made all the wardrobe mistakes and created all the weather hacks so you don't have to!

This re-released episode is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

105 episodi

Artwork
iconCondividi
 
Manage episode 397672838 series 2861724
Contenuto fornito da Grit Coachinig and Grit Coaching. Tutti i contenuti dei podcast, inclusi episodi, grafica e descrizioni dei podcast, vengono caricati e forniti direttamente da Grit Coachinig and Grit Coaching o dal partner della piattaforma podcast. Se ritieni che qualcuno stia utilizzando la tua opera protetta da copyright senza la tua autorizzazione, puoi seguire la procedura descritta qui https://it.player.fm/legal.

Winter training - it ain't so bad!

Faye and Jess, seasoned Canadian runners with souvenir frostbite scars, share their best tips on how to thrive during the winter training season. We've made all the wardrobe mistakes and created all the weather hacks so you don't have to!

This re-released episode is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

105 episodi

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Benvenuto su Player FM!

Player FM ricerca sul web podcast di alta qualità che tu possa goderti adesso. È la migliore app di podcast e funziona su Android, iPhone e web. Registrati per sincronizzare le iscrizioni su tutti i tuoi dispositivi.

 

Guida rapida