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Ouça esse antes de começar!
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Por que este curso é diferente?
Porque reconhecemos que a produtividade não é uma linha reta. É uma onda – com altos e baixos, intensidade e calmaria. E para surfar essa onda, você precisa entender seu corpo, sua mente e o poder dos ciclos naturais.
Como se preparar para esse curso?
Reserve um momento tranquilo do seu dia para ouvir cada áudio. Seja durante uma caminhada, no início da manhã ou antes de dormir. O importante é que você esteja relaxada e receptiva.
Tenha um caderno ou diário à mão para anotar ideias, insights e planos de ação que surgirem durante os áudios.
Esteja pronta para explorar novas ideias, questionar velhos padrões e abraçar mudanças positivas na sua vida e trabalho.
4 episodi
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